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云夢(mèng) 36天前在線

2024-01-04 22:38:39

抱抱TA 回復(fù)

女,17歲,上班害怕，長(zhǎng)時(shí)間站，腳疼，人人都說習(xí)慣好……好害怕上班

11個(gè)擁抱 23條評(píng)論 176次閱讀

網(wǎng)友

心理咨詢指導(dǎo)方案

2025-03-25 20:05:40

是我矯情了嗎……

咨詢師AI心

0 理解你的感受，站立時(shí)間過長(zhǎng)確實(shí)會(huì)帶來身體上的不適。這是身體發(fā)出的信號(hào)，提醒你需要調(diào)整你的工作方式和多做一些休息。害怕上班可能是因?yàn)槟愕墓ぷ鳝h(huán)境或工作方式讓你感到壓力，建議你試著與你的主管或者同事分享你的感受，看看是否有可能做一些調(diào)整，例如改變工作方式或者提供一個(gè)可以坐下休息的地方。同時(shí)，一些輕松的鍛煉和放松技巧，例如瑜伽和冥想，也許會(huì)幫你緩解壓力。如果你的感覺持續(xù)不改，建議你尋求專業(yè)人士的幫助，可能他們能提供不同的策略來幫助你處理你的感受。

2024-01-04 22:39:24

咨詢師王宇

你好

2024-01-04 22:40:47

傾聽者譯萱心理

0 我理解你的痛和無奈，活著確實(shí)不容易，但是不能因?yàn)椴蝗菀锥善剑仨氂赂业拿鎸?duì)一切

2024-01-04 22:43:51

傾聽者東方心語

0 不是你矯情！那是真實(shí)感受啊[抱抱][抱抱]

2024-01-04 22:45:30

傾聽者東方心語

如果需要就來說說哈

2024-01-04 22:46:50

傾聽者高興

高興送了一個(gè)擁抱

2024-01-04 22:49:16

傾聽者高興

你好

2024-01-04 22:49:38

@東方心語可是都說習(xí)慣就好啦，我卻想的很嚴(yán)重，很疼，……

傾聽者共享暖陽(yáng)

0 你好！我完全理解你上班長(zhǎng)久站立的辛苦。也許我們可以重新評(píng)估這個(gè)工作是否適合我，有沒有哪種工作更適合我？需要具體的聊聊嗎？

2024-01-04 22:53:25

傾聽者佳喵

佳喵送了一個(gè)擁抱

2024-01-04 23:00:16

咨詢師張金玲

你好

2024-01-04 23:06:44

傾聽者東方心語

是想的很疼，還是感受到很疼？

2024-01-04 23:20:21

咨詢師司淑蓮

0 有的人可能習(xí)慣就好，有的人可能真的受不了，因?yàn)樯眢w心理原因。所以具體事情具體分析！

2024-01-04 23:21:36

@東方心語我感覺都有

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個(gè)擁抱

2024-01-04 23:57:34

傾聽者無憂心語

無憂心語送了一個(gè)擁抱

2024-01-05 04:48:14

傾聽者珠華心理

珠華心理送了一個(gè)擁抱

2024-01-05 05:46:23

傾聽者珠華心理

你好

2024-01-05 05:46:27

傾聽者語過天晴

語過天晴送了一個(gè)擁抱

2024-01-05 06:51:34

傾聽者明成??心理

0 您好，特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。

2024-01-05 07:15:27