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AI心
你好,很抱歉聽(tīng)到你正在經(jīng)歷這樣的問(wèn)題。你所描述的情緒控制困難和虐待動(dòng)物的行為可能表明你正在承受的壓力和未處理的負(fù)面情緒。而你的家庭背景如父母的感情問(wèn)題,被打,以及重男輕女的思想可能對(duì)你的情緒有很大的影響。我想,首先,你需要知道,有專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師和醫(yī)生可以幫到你,并且你并不孤單。強(qiáng)烈建議你尋求專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún),并嘗試學(xué)習(xí)如何與你的負(fù)面情緒相處以及如何安全的培養(yǎng)愛(ài)心和耐心。同時(shí),也可找一些你信任的人分享你的感受,讓他們知道你的處境。記住,尋求幫助是沒(méi)有錯(cuò)的,希望你可以得到適合你的幫助。
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匿名
送了一個(gè)擁抱
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怪胎
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匿名
6
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佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
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小歪^
姐姐要努力平復(fù)心情哦,只要你想,我一直在
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小歪^
小歪^送了一個(gè)擁抱
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小歪^
姐姐可以去醫(yī)院看看,早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)早點(diǎn)治療,姐姐不是怪胎,姐姐只是生病了,會(huì)好的,相信自己,姐姐是最好的
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王宇
你好
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The Raven
The Raven送了一個(gè)擁抱
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The Raven
你沒(méi)有問(wèn)題,也別覺(jué)得自己有問(wèn)題,真正的問(wèn)題,是你的經(jīng)歷與遭遇給你內(nèi)心帶來(lái)了太多負(fù)面的能量,而你為了維持內(nèi)心的平衡與健康,才做出了一些行為進(jìn)行宣泄。
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The Raven
所以重點(diǎn)是如何合理的發(fā)泄自己的負(fù)面情緒,還有如何正確面對(duì)自己的經(jīng)歷與遭遇。
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高興
高興送了一個(gè)擁抱
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高興
你好
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傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
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時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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明晰心理
小時(shí)候沒(méi)有正確對(duì)待過(guò),也沒(méi)有好好自然習(xí)得和情緒相處。這些不是你的錯(cuò)。叛逆可能是在找回人生掌控權(quán)的一個(gè)潛意識(shí)的途徑。 情緒來(lái)了可以做深呼吸,多察覺(jué)情緒,這些都是可以慢慢訓(xùn)練的好的。人的大腦可塑性是很強(qiáng)的,成年也可以改變過(guò)去的行為模式。
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無(wú)憂(yōu)心語(yǔ)
無(wú)憂(yōu)心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
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梧桐樹(shù)
梧桐樹(shù)送了一個(gè)擁抱
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小魚(yú)
小魚(yú)送了一個(gè)擁抱
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娟子心理
娟子心理送了一個(gè)擁抱
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娟子心理
[握手]
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珠華心理
你好
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語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
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明成??心理
特別理解您的心情,可助您清除潛意識(shí)中的負(fù)面卡點(diǎn)(在現(xiàn)實(shí)類(lèi)似的情況下,卡點(diǎn)就會(huì)被引發(fā))。清除體內(nèi)積壓的一些怨氣,怨恨等等。系統(tǒng)化提升認(rèn)知,規(guī)劃未來(lái),提升經(jīng)營(yíng)人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
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王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
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王老師
你好,我是心理咨詢(xún)師王老師。任何時(shí)候解決問(wèn)題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重!無(wú)條件接納!
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辛海軍
你好
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送了一個(gè)擁抱
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智慧【情感?減壓?提分】
智慧【情感?減壓?提分】送了一個(gè)擁抱
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王群
王群送了一個(gè)擁抱
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清心心理
感受得到你內(nèi)心壓抑了很多的憤怒和委屈,感受到你是有愛(ài)心和善良的人,感受到你被打時(shí)的委屈和憤恨,感受到你無(wú)依無(wú)靠的悲傷和失望,感受到你希望能夠慢慢學(xué)好穩(wěn)定自己的情緒,感受到你是個(gè)內(nèi)心比較清醒的孩子,祝福你,希望我能幫到你看清自己,看清原生家庭的傷痛,祝愿你能學(xué)會(huì)用正確柔和的方式好好愛(ài)自己
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清心心理
清心心理送了一個(gè)擁抱
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白龍馬老師
白龍馬老師送了一個(gè)擁抱
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靈犀心理
你這個(gè)應(yīng)該是小時(shí)候來(lái)自原生家庭帶來(lái)的傷害,以至于導(dǎo)致你現(xiàn)在的性格情緒的不穩(wěn)定,我建議你應(yīng)該接受系統(tǒng)的心理咨詢(xún),如果需要的話(huà)可以聯(lián)系我
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