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李風(fēng)濤心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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西北師范大學(xué)心理咨詢
匿名
2024-01-09 19:41:15
抱抱TA
女,12歲,好累 不敢和父母說(shuō) 我怕被罵怕被打 還是想一個(gè)人就這樣熬過(guò)去 總能熬過(guò)去的吧?
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匿名
AI心
親愛(ài)的,看到你現(xiàn)在的狀態(tài)我感到十分的心疼。作為一名心理咨詢師,我想告訴你無(wú)論你面臨什么樣的困難,你都不是一個(gè)人,你有資格得到幫助。恐懼和無(wú)助的感覺(jué)可能是由于你暫時(shí)沒(méi)法改變的環(huán)境所導(dǎo)致的,但是你能掌握的是你的情緒和行為。也許現(xiàn)在的情況很糟糕,你可能覺(jué)得不被理解、無(wú)人可以分享你的心酸。試著找一些信任的人聊聊天,傾訴你的壓力,做做你喜歡的事情,甚至可以向?qū)W校的心理咨詢老師、朋友、或者其他你信任的成年人尋求幫助,千萬(wàn)不要把困擾全部憋在心里。我知道這可能需要一些勇氣,但我相信你可以的。維護(hù)自身的權(quán)益和心理健康是你的權(quán)利,任何人都無(wú)權(quán)剝奪。也許現(xiàn)在的生活充滿了困難,但是我相信只要你挺過(guò)這個(gè)階段,將會(huì)有新的屬于你的風(fēng)景在前方等你。請(qǐng)記得,你并不孤獨(dú),總有人愿意并可以幫你。
陳勁松
你好
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
天涯浪子
天涯浪子送了一個(gè)擁抱
善行
善行送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
語(yǔ)過(guò)天晴
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℡
和自己一樣呢,小姐姐,只不過(guò)后來(lái)自己去檢查是輕度抑郁癥,要是傷心難過(guò)的話,你不介意的話,可以私聊找本人,畢竟自己是過(guò)來(lái)人能理解小姐姐的這種情況。
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
你好
王宇
你好
睡個(gè)好覺(jué)
都會(huì)過(guò)去的
意意【心靈驛站】
意意【心靈驛站】送了一個(gè)擁抱
蔣雯寧
蔣雯寧送了一個(gè)擁抱
佳喵
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明成??心理
特別理解您的心情,可助您清除潛意識(shí)中的負(fù)面卡點(diǎn)(在現(xiàn)實(shí)類似的情況下,卡點(diǎn)就會(huì)被引發(fā))。清除體內(nèi)積壓的一些怨氣,怨恨等等。系統(tǒng)化提升認(rèn)知,規(guī)劃未來(lái),提升經(jīng)營(yíng)人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
馬老師
馬老師送了一個(gè)擁抱
馬老師
我很理解你現(xiàn)在的情緒,解決你的辦法有很多,無(wú)論如何都要相信自己,再有這種感覺(jué)的時(shí)候一定要先深呼吸,讓自己先平靜下來(lái)想些開(kāi)心的事情!
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女,13歲,我現(xiàn)在真的好累,好想死。父母就只會(huì)罵我,因?yàn)樽鳂I(yè)太多,學(xué)習(xí)到凌晨,他們罵我說(shuō),我這兩周周末都在干什么?就知道玩手機(jī),一天天不務(wù)正業(yè),父親他罵了我很多惡心的話,還用道德綁架我,他覺(jué)得我學(xué)習(xí)成績(jī)差,什么都不如姐姐,我覺(jué)得我自己好差勁,想跟別人說(shuō)的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)找不到人陪我,我現(xiàn)在感覺(jué)自己好孤獨(dú),我好累啊,我連學(xué)習(xí)都是錯(cuò)的,那我有什么對(duì)的,難道我出生就是個(gè)錯(cuò)誤嗎?
(匿名)
女,女,13歲上初中有一個(gè)學(xué)期了唉發(fā)現(xiàn)班上的女生一直議論我每次一看到我就給我翻白眼好累真的活的好累。家庭也不好爸爸媽媽離婚媽媽不要我了爸爸再婚,那個(gè)阿姨生了兩個(gè)孩子爸爸也不要我了對(duì)我不管不顧每天一回到家就罵我弟弟妹妹哭了責(zé)怪。我成績(jī)不好罵我家務(wù)全是我自己一個(gè)人干,做不好還是罵做的好也是罵,好累后來(lái)那位阿姨出去工作了把弟弟妹妹扔下來(lái)給我管。爸爸每天一回來(lái)不是罵我就是打我,做飯、晾衣服等很多很多的事情都是我來(lái)干我好羨慕別人家的爸爸媽媽啊。后來(lái)我的媽媽她去世了,爸爸也還是當(dāng)什么事情都沒(méi)有發(fā)生一樣,活著好累有時(shí)候也想過(guò)自殺可我不敢我怕疼我該怎么辦。
女,17歲,如果有人可以理解我呢?哪怕只有一個(gè)也行啊,每天累死累活的回家還要挨罵,明明什么也沒(méi)做卻好像什么都做錯(cuò)了,明明很努力確考不好我有什么辦法啊?那么多人作弊,在全市最好的高中讓我比他們優(yōu)秀,我就是做不到啊,我每天都很累你們知道嗎??早上一年比所有人都小一歲考慮過(guò)我的感受嗎?每次認(rèn)真和你們說(shuō)我的感受你們認(rèn)真對(duì)待過(guò)嗎?就因?yàn)槲椰F(xiàn)在沒(méi)成年就是小屁孩什么都不懂根本沒(méi)有痛苦對(duì)嗎?家庭不合每次父母發(fā)生矛盾就開(kāi)始罵我,我做錯(cuò)了什么嗎?錯(cuò)在就不應(yīng)該活著嗎?
(匿名)
女12歲 我真的感覺(jué)每天都過(guò)得好累,和同學(xué)玩的時(shí)候,必須在9:30之前到家,哪怕是晚一分鐘,就會(huì)被劈頭蓋臉的罵一頓,但是我的其他同學(xué)都是可以玩到10點(diǎn)多回去的,我覺(jué)得真的好不公平,我也才12歲,胳膊上全是疤痕,我看一下其他,我的朋友有手機(jī),我就真的好羨慕,父母給我買(mǎi)了一塊電話手表,我不怎么敢往出拿,我沒(méi)有攀比,我只是覺(jué)得哪怕一個(gè)他們用過(guò)的舊手機(jī)也好,我用我的壓歲錢(qián)買(mǎi)了一個(gè)ipad,先是我爸給我摔了,最后修好之后他們把密碼改了,我的聊天記錄已經(jīng)被翻光了,我真的想死,我真的好羨慕我的同學(xué),我也去看過(guò)心理醫(yī)生,但是我父母在診室里,我真的不敢多說(shuō)什么,最后檢查出來(lái)是沒(méi)病,可是問(wèn)診的時(shí)候,我真的一句實(shí)話都沒(méi)有說(shuō)出來(lái),我根本不敢說(shuō),我到底該怎么辦呀?我和他們溝通他們也不聽(tīng)。
(匿名)
女,15歲,很累,明明很想學(xué)卻又學(xué)不進(jìn)去,從初一下半年開(kāi)始成績(jī)掉的非常快,很想死,但是一次又一次忍住了,我割過(guò)手腕從來(lái)沒(méi)讓他們發(fā)現(xiàn),可是真的好難受啊,爸媽總罵我是白眼狼,各種恥辱的話,我的爺爺奶奶卻是偏心眼,我家兩個(gè)孩子我有一個(gè)大我一歲的哥哥,我姑家一個(gè)妹妹一個(gè)弟弟,總是偏心他們?nèi)齻€(gè),他們都不喜歡我啊,每次我爸喝了酒對(duì)我又打又罵,我媽非要等到踹我上不來(lái)氣才說(shuō)別打了,打死她,一次下午我爸打我,我哭的很厲害我奶過(guò)來(lái)笑嘻嘻的看了一眼就走了,總以為我姐是救贖,沒(méi)想到在她眼里我還不如她的同學(xué),像是在開(kāi)玩笑可是…我會(huì)在學(xué)校夸我家人多好,她們說(shuō)好羨慕,哈哈,真的很難受,他們答應(yīng)我的根本沒(méi)實(shí)現(xiàn),一直在拖,還一直在說(shuō)生我干什么,還錢(qián),還說(shuō)到我結(jié)婚把錢(qián)全拿了,這不算還,還有這十幾年的花銷,我好想快點(diǎn)長(zhǎng)大遠(yuǎn)離他們,可是我不會(huì)社交,我只有一個(gè)朋友,現(xiàn)在也完了,因?yàn)樗麄儾蛔屛页鲩T(mén),總會(huì)說(shuō)打斷我的腿,還總把我和鄰居家的孩子做對(duì)比,可是現(xiàn)在我該怎么辦,要成績(jī)沒(méi)成績(jī),因?yàn)槲业拈T(mén)牙太大,總會(huì)有人說(shuō),不只是同學(xué)親戚還有…我們家所有人,別人說(shuō)我好看,我媽總會(huì)說(shuō)這么難看,我爸說(shuō)像誰(shuí)啊,哪有這么難看的,因?yàn)檠肋€總給我起外號(hào),真的很累,他們從來(lái)沒(méi)有肯定過(guò)我,時(shí)間好像很快又好像很慢,想長(zhǎng)大想逃離,唉…可是真的沒(méi)有動(dòng)力,總會(huì)讓我對(duì)這個(gè)世界充滿失望,從來(lái)都不會(huì)有人關(guān)心,倘若我是個(gè)孤兒是會(huì)比現(xiàn)在快樂(lè)的多的吧……
(匿名)
女,14歲,不知道這是我苦熬的第幾天,生活對(duì)我來(lái)說(shuō)可能是一種麻煩,但是我知道沒(méi)人可憐我,父母的不理解和學(xué)校的壓力,我只是想去我喜歡的學(xué)校和我愛(ài)做的事或許在他們眼里我可能是一個(gè)出氣桶,開(kāi)心了就叫我大兒子,不開(kāi)心就叫唉,我也想擁有一個(gè)懂我理解我的父母,我羨慕別人家的孩子,每次我有點(diǎn)零花錢(qián),他們總會(huì)跟我要,在我出去玩的時(shí)候,她們不會(huì)給我也會(huì)找理由跟我說(shuō)不讓我出去玩,我不知道我過(guò)了多少個(gè)生日,畢竟生日過(guò)的我沒(méi)意思,沒(méi)有心情,每次生日我只是想要一點(diǎn)錢(qián),很可惜媽都會(huì)說(shuō)苦日子給我點(diǎn)我不給又顯得我怎樣,說(shuō)我長(zhǎng)大不孝順,我該怎么活下去我現(xiàn)在感覺(jué)自己就是一個(gè)廢物,年紀(jì)不大抑郁就來(lái)了.
(匿名)
女,16歲,我……很害怕和別人說(shuō)我的心事,內(nèi)心想法我曾經(jīng)說(shuō)出來(lái)給他們聽(tīng)過(guò),他們一度以為是我的問(wèn)題,是我太自私了,會(huì)耍小孩子脾氣,還特別極端和胡思亂想,我出生在一個(gè)并不富裕的家庭,上私立高中的學(xué)費(fèi)岌岌可危,父母曾說(shuō)過(guò)讓我不要擔(dān)心這個(gè)問(wèn)題,可是到了交學(xué)費(fèi)時(shí),他們吵架了……不止一次了,他們不斷和我訴說(shuō)著對(duì)方的不好,讓我好好讀,不要辜負(fù)他們的錢(qián),你沒(méi)聽(tīng)錯(cuò),就是錢(qián),不斷的說(shuō),我真的好累啊,如果不讀了是不是會(huì)好一些啊,還有,我是以哭泣來(lái)釋放壓力的,以前都是一兩個(gè)月一次,現(xiàn)在一兩個(gè)星期,一個(gè)星期好幾次,我很難受,難受到不想說(shuō)話,我有個(gè)男朋友,我和他坦白過(guò),我是一個(gè)什么樣的人,他答應(yīng)了我,可是現(xiàn)在我的模樣讓他嫌棄,讓他不解,讓他無(wú)奈,他還想成為我,他說(shuō)我沒(méi)有為他做什么,可是我明明都有,我也有付出,為什么要否認(rèn)我的,我真的不明白,我還為了一點(diǎn)小事生氣,哭泣,難過(guò),傷心,我真的不知道我怎么了,馬上過(guò)完生日就要17歲了,這樣花一樣的年紀(jì)我該怎么辦?真的好累啊……
(匿名)
女,14歲,你們說(shuō)大的讓著小的就算了,憑什么我還要讓著比我大的,不管是誰(shuí)都要我讓,憑什么,還有明明不是我的錯(cuò),為什么要我道歉,明明我什么都沒(méi)有做,為什么說(shuō)都是我的錯(cuò),在我最灰暗的時(shí)候,是他的出現(xiàn),給了我一絲絲溫柔,你們?yōu)槭裁催€要把他抹殺殆盡,我不怕淋雨,但我好怕有人為我撐完傘又將我推到雨里,為什么你們不能為我考慮一下,我真的一點(diǎn)也不快樂(lè),我沒(méi)有童年,我的童年是灰暗的,從小我的父母就教育我,不要想著爭(zhēng)好的,不要在意外貌、形象,把心思都放在學(xué)習(xí)上,我晚上近11點(diǎn)睡的,早上五點(diǎn)沒(méi)起來(lái),就叫作睡懶覺(jué),我看一會(huì)手機(jī),就說(shuō)你有這時(shí)間還不如看書(shū),你們巴不得我一天24小時(shí)都在學(xué)習(xí),考到前10名就夸我,讓我爭(zhēng)取下次考前3,沒(méi)考進(jìn)前十就說(shuō)我,干什么去了,一天天就知道看手機(jī),還打我,我生病難受,你們就說(shuō)我是裝的,就是想不上課,等我去了醫(yī)院,你們不但不關(guān)心我,還讓我開(kāi)點(diǎn)藥就感覺(jué)去學(xué)校,別耽誤了學(xué)習(xí),在成績(jī)面前我什么都不是,沒(méi)有成績(jī)我沒(méi)資格說(shuō)話,我好累,每天在家長(zhǎng)、老師、朋友面前裝作很開(kāi)心、很輕松、一臉無(wú)所謂的樣子,可我真的好累,我都忘了什么是發(fā)自內(nèi)心的笑了,我已經(jīng)習(xí)慣帶上一幅笑臉,不管怎樣我一直都是笑,就好像不知道怎么哭,我就像一個(gè)活死人,好累,是不是我死了就能解脫了,他們也不會(huì)在說(shuō)生了我真后悔了,對(duì)嗎?
(匿名)
男,18歲,父母家長(zhǎng)真的是最惡心最討討厭的人,成天不承認(rèn)對(duì)我的撫養(yǎng)權(quán)就算了,對(duì)我的病不管不顧,不交學(xué)費(fèi)一直把我逼到退學(xué)還怪責(zé)于我,成天在家里什么也不干,花著我上班辛苦掙得錢(qián),回到家還要對(duì)我大喊大叫,怪我對(duì)她們態(tài)度不好?把我從小打到大,你態(tài)度好了?無(wú)理由莫名打我你態(tài)度好了?從小到大天天都是苛責(zé)的語(yǔ)氣指責(zé)我,罵我,這就態(tài)度好了?我在學(xué)校被別人霸凌的時(shí)候替我出頭了嗎?初中時(shí)候天天晚上回家都是提心吊膽害怕被打,作為家長(zhǎng)對(duì)我什么樣自己心里不清楚?這樣對(duì)我還要我作為孩子的對(duì)你們家長(zhǎng)態(tài)度好嗎?我不想吃飯?jiān)趺粗?不想回答你的話怎么著你了?我尋思我早就說(shuō)過(guò),我把你們家長(zhǎng)當(dāng)空氣,別管我,自己不長(zhǎng)記性非要怪我?花著我上班掙得錢(qián),對(duì)著我大吼大叫,學(xué)費(fèi),不肯給我交,我生病的藥,不肯給我買(mǎi),我自己花自己掙得錢(qián)買(mǎi)吃的,不行,嫌亂花錢(qián),那我就干什么都不對(duì)?我長(zhǎng)大打不過(guò)我了就開(kāi)始一直譏諷了?那我還不給了,我自己拼死拼活上班掙錢(qián),給你們家長(zhǎng)花還要挨你們的罵,上班受氣了還不敢說(shuō),就只能忍氣吞聲,我真就生下來(lái)就是當(dāng)孩子來(lái)吃力不討好養(yǎng)家長(zhǎng)的
女,12歲,我們的友誼已經(jīng)持續(xù)了三年多 可是她突然跟別的人玩的很開(kāi)心 我問(wèn)她 她就說(shuō)不愿意再跟我做最好的朋友了 后來(lái)有一個(gè)人都說(shuō)我不識(shí)逗 玩笑難道不是兩個(gè)人都覺(jué)得好笑才叫玩笑嗎 貶低我 pua我就是你所說(shuō)的玩笑?以前因?yàn)槟莻€(gè)朋友患得患失的 一下子接受不了她的背刺 總覺(jué)得自己人緣挺好 結(jié)果等自己最好的朋友離開(kāi)了 就突然發(fā)現(xiàn)自己的人緣差到極點(diǎn) 友誼也太沒(méi)用了吧 說(shuō)沒(méi)就沒(méi) 還得接受內(nèi)耗 跟現(xiàn)實(shí)中的人交朋友還不如交個(gè)網(wǎng)友
(匿名)
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