給力心理
十年口碑經營
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王曉光心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務379人|99%好評
咨詢
問社交恐懼不可怕心理咨詢案例
風的季節
2024-01-13 07:48:21
2024-01-13 07:48:21
抱抱TA
男,45歲,時常會覺得孤獨，因為一睜開眼睛周圍都是需要依靠我的人，卻沒有我可以依靠的人。
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AI心
你好，看來你現在壓力很大并且感到孤獨。這是因為你認為自己要負擔所有人的期望，在你提供支持給其他人的同時，你自己也需要得到別人的理解和支持。建議你可以試著和你身邊的朋友或者親人分享你的感受，同時尋找支持系統，比如咨詢師、心理咨詢團隊等。請你相信，你并不孤獨，你的感受是可以被他人理解的。 -
緩行傾伴
緩行傾伴送了一個擁抱 -
月兒【陪伴傾聽】
早安 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
迪楹老師
迪楹老師送了一個擁抱 -
曉靜心理
曉靜心理送了一個擁抱 -
高興
高興送了一個擁抱 -
明遠心理
您好，心里有什么，外界就呈現什么，感覺您承擔了很多卻沒人理解。歡迎咨詢。 -
陳勁松
你好 -
共享暖陽
共享暖陽送了一個擁抱 -
王彩榮
責任，也是甜蜜。如果沒人依賴你，那也會很孤獨。 -
歸去來兮
歸去來兮送了一個擁抱 -
共享暖陽
你好！我很理解你的辛苦。你對親人的關愛，你的精神力量，定能帶來一個家庭中的親情不斷成長，希望你闔家幸福安康！
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陳明
您好， -
美七
美七送了一個擁抱 -
美七
到了這個年紀，上有老下有小，每天總有做不完的事情，卻不會有人關心你愿不愿意去做？過得好不好？累不累？歡迎來找我聊天。這個世界上總有人，真的懂你。
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問天
問天送了一個擁抱 -
問天
人到中年，是一種深刻的生命體驗，既是一個人生階段，也是一種心境。在這個階段，人們往往會對自己的人生、職業、家庭、友情、健康等方面有更深刻的理解和反思。
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通達心理
通達心理送了一個擁抱 -
通達心理
人到中年擔子漸重，體會到你的沉重！但也不必過于苛責自己，盡力而為就好，周圍的每個人，他們也有自己的權利和義務，也不會僅僅只依靠你的，放下思想的壓力，盡力就好！
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程國鳳
程國鳳送了一個擁抱 -
雨沫
雨沫送了一個擁抱 -
程國鳳
自己好好愛自己！
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雨沫
這個年齡是壓力比較大的，你又是身邊最強大的那一個，很理解你也有孤獨脆弱的時候，偶爾也需要個依靠。
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東方心語
每一個生命都本自具足，更何況人呢？！先拋出個小小的需要（心理的，身體的。。。哪怕是幫你拿杯水），慢慢給別人被依靠的機會試試看 -
李李
李李送了一個擁抱 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
馬老師
馬老師送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
映紅
每個人都需要愛和支持，當你要不斷付出，為他人著想，自己的需要也沒有人看見，沒有人懂，就會耗竭，感到無力， -
向向
你的價值感在于每個人都需要你。你可以留點自己的空間讓自己放松點。 -
東方心語
十年前我也有過這種感受，甚至想過離開是一件很幸福的事，因為那樣我才能真正感到輕松。現在的我感謝那時的迷茫，是它讓我有了后半生清醒生活的機會
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美妮
美妮送了一個擁抱 -
柏潤心靈
成年人，最不缺的就是孤獨，享受獨處也是孤獨感的一種升華，自由的代價就是孤獨。 -
鑫鑫*情感修復*
那就暫時不做自己。 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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可樂可笑
靠自己 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
李李
你好 看到你時常會覺得孤獨, 有很多不容易的地方,你最辛苦的地方在哪里？你愿意我做你的朋友嗎？請告訴我如何能讓你覺得溫暖，我很愿意這樣支持你.
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白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱 -
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱 -
然子
你似乎感覺不到有比自己強的人？你不放心把自己交出去？你感覺依靠自己才踏實？ -
馨怡（情感修復）
你好，你的意思是別人都需要你，你不需要別人，還是說你可以給別人溫暖，可是你要的溫暖別人給不了 -
明成??心理
特別理解您的心情，是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等，形成了潛意識中的卡點，在現實類似的情景下就會被引發。會根據您的具體情況給予適合的療法加以改善，可以助您提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力[握手][握手] -
靜如心理
理解你！那就試著先照顧好自己，做些什么能讓自己放松愉悅，就做些什么。同時，相信生命相信每一個人的力量，學會拒絕。或者在必要承擔的事中調整自己對自己的要求，學會放松自己。否則，一直被壓著你會越來越壓抑和無力，一切就適得其反了。你好了你的世界才能真的好。 - 更多內容 APP查看
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男,35歲,一個人待久了是真的孤獨，沒人說話沒人陪，真的難受 (匿名) -
男,24歲,總是覺得很孤單，而且缺少家人朋友的陪伴怎么辦？ -
男,23歲,總感覺自己很孤獨，晚上睡不著覺，每天早上7，8點才能睡著，一做夢就會驚醒，醒來不想動，感覺身上一點力氣都沒有。對任何事情都產生不了興趣，感覺無論做什么都沒有意義，有時候特別想去做一件事情，但是中途就會覺得我做它干嘛呢，根本沒有意思。覺得自己總是做不好事情，不管是安排下來的工作還是自己想去做的。食欲不振，經常情況下一天吃一頓飯不會感覺到餓。有時候會覺得自己是不是有病，就類似絕癥一類型的，但不會覺得可怕，反而覺得挺好的，不得不離開這個世界。但是又特別恨這樣的自己，因為我還有父母，還有親人，我特別想他們看見我好好的，還想我爸爸媽媽能夠不那么辛苦，所有的一切讓我承擔。特別喜歡把自己關在房間里，聽一些比較傷感的歌，越傷感就越覺得自己已然麻木。有時候感覺頭痛欲裂，不知道是不是心理原因，反正就渾渾噩噩昏昏的。
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男,36歲,原來一直以來只有自己一個人 (匿名)
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男 自己一直感覺很孤獨，對任何人都不信任，從沒有把自己的心事和別人說過，習慣拒絕別人，感覺自己死去了愛的能力，對任何事都沒有興趣，沒有什么事可以留戀，一個月總有幾次莫名其妙孤獨無助的感覺，感覺自己像是抑郁癥 (匿名)
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男 總覺得孤獨，，，沒有朋友，，，，，怎么辦，，，，這幾年一直是這樣！！！ -
男 有時候會覺得有點孤獨，總覺得自己是一個人，很還沒有安全感，感覺和人相處有點尷尬不知道說什么，自己的圈很小，平時總是一個人在家里 (匿名)
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男,38歲,有愛人，家庭也算和睦，幾乎不吵架。工作也穩定，雖然說也賺不了什么大錢，養家糊口也算綽綽有余，但時不時會突然有一種濃烈的孤獨感涌上心頭，特別難受 (匿名)
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女,16歲,又再次的失眠了………………………………………………………… -
女,1歲,去驗血，抽的時候莫名心情很好，還笑了，好奇怪 (匿名)
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