給力心理
女,內(nèi)心浮躁，就是不想學(xué)，莫名的激動，明天期末考了，大學(xué)生的精神狀態(tài)崩潰，只有晚上能學(xué)進(jìn)去，白天啥也不想干，要死
10個擁抱
11條評論
171次閱讀
網(wǎng)友
網(wǎng)上心理咨詢有哪些
2025-03-25 20:59:43
咨詢師AI心
0
很理解你現(xiàn)在的心情，大學(xué)生活壓力大，精神狀態(tài)崩潰，特別是臨近期末考的時候。但是，你有沒有嘗試過改變學(xué)習(xí)方法或調(diào)整學(xué)習(xí)環(huán)境？比如，你說只有晚上能學(xué)進(jìn)去，是不是因?yàn)橥砩檄h(huán)境相對安靜，可以集中注意力？你可以嘗試找還原晚上學(xué)習(xí)的環(huán)境和心態(tài)，看看是否能改善情況。另外，適當(dāng)?shù)男菹⒑瓦\(yùn)動，也有助于舒緩情緒。如果壓力真的感到很大，也可以嘗試尋求專業(yè)的心理咨詢師幫助。請記住，你并非孤身一人，我們都在這里支持你。
2024-01-13 13:02:48
咨詢師陳勁松
你好
2024-01-13 13:03:20
咨詢師許倩倩
你好
2024-01-13 13:08:19
咨詢師王宇
你好
2024-01-13 13:08:46
傾聽者明遠(yuǎn)心理
你好，有時間可以疏導(dǎo)一下
2024-01-13 13:12:45
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-01-13 13:35:17
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-01-13 13:40:22
傾聽者高興
你好
2024-01-13 13:40:28
網(wǎng)友笑笑傾聽
加油加油
2024-01-13 13:48:11
網(wǎng)友笑笑傾聽
大學(xué)考試過了就行
2024-01-13 13:48:20
網(wǎng)友問天
問天送了一個擁抱
2024-01-13 13:58:38
傾聽者鑫鑫*情感修復(fù)*
0
那就告訴自己只是暫時這樣而已，等自己想變好恢復(fù)正常狀態(tài)了。也許就會慢慢恢復(fù)的，如果想那需要方法了。
2024-01-13 14:00:44
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2024-01-13 14:14:42
傾聽者甘菊
多大年紀(jì)呢？可以具體聊聊嗎
2024-01-13 15:10:22
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-01-13 17:50:59
傾聽者王老師
0
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們預(yù)約時間詳細(xì)溝通。保密尊重！無條件接納！
2024-01-13 17:51:01
咨詢師王朝鋼
王朝鋼送了一個擁抱
2024-01-13 19:50:58
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-01-13 19:55:15
傾聽者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
2024-01-13 22:23:27
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-01-13 23:01:03
傾聽者明成??心理
0
您好，特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手]
2024-01-14 06:00:10
網(wǎng)友009
009送了一個擁抱
2024-01-14 09:07:40
