給力心理
網友
青年學生因為談戀愛心理咨詢師
2025-04-01 08:54:30
咨詢師AI心
0
您說的完全正確，一些不開心的事確實不應該反復在腦海中回蕩，而應該尋找合適的方式進行疏導，以便釋放負面情緒。同時，如果感覺自己獨自處理有困難，可以尋求專業心理咨詢師的幫助，他們可以提供有效的策略和技巧來幫助您更好地管理情緒。
2024-01-17 06:21:08
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-01-17 06:21:09
傾聽者傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
2024-01-17 06:28:44
傾聽者傾聽達人~格兒??
0
所以現在流行寫快樂日記，感恩日記，就是對一切美好的事情加深記憶，會吸引更多的美好哦……
2024-01-17 06:31:00
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-01-17 06:32:10
傾聽者高興
你好
2024-01-17 06:32:38
[齜牙][齜牙]
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2024-01-17 06:59:27
咨詢師關宏
0
一切情緒都不會消失，要么壓抑，要么轉化。
2024-01-17 07:08:54
網友小糖
探討為什么這樣遠遠比怎樣應對更加重要
2024-01-17 07:16:07
傾聽者向向
自我調整很重要。
2024-01-17 07:18:46
咨詢師王宇
你好
2024-01-17 07:39:58
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2024-01-17 07:44:25
傾聽者明成??心理
贊
2024-01-17 07:47:16
傾聽者緩行傾伴
緩行傾伴送了一個擁抱
2024-01-17 07:57:14
咨詢師胡亞娣
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你好，不開心久而不疏確實會更難受，建議及時心理疏導。
2024-01-17 08:05:35
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-01-17 08:43:19
傾聽者王老師
0
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
2024-01-17 08:43:22
傾聽者林伶情感
早上好呀，多想想開心的事情哦
2024-01-17 09:03:31
傾聽者林伶情感
林伶情感送了一個擁抱
2024-01-17 09:03:36
傾聽者魏萊
魏萊送了一個擁抱
2024-01-17 09:37:47
咨詢師宋會紅
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你說的很對。不開心的事情沒有經過心理疏導。確實是潛意識會一直記得。它一直想提醒你修通這些困擾
2024-01-17 09:41:43
傾聽者珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2024-01-17 11:05:45
傾聽者清心心理
0
我們遇到不開心的事情，都是希望能夠盡快的過去，能夠回到開心愉悅的狀態里，可能會無意識的去回避或者是掩蓋掉這種不好的感受……但是未解的心結可能會被壓抑到潛意識里去，會在你不經意的時候再冒出來。我欣賞你內在的這種清明的感受，可以在細細的內觀一下，看看到底是什么被放在了潛意識里，具體的事件可能會更有助于你自我的療愈和清理……需要的話也可以找我來聊一下
2024-01-17 11:37:24
網友當下
過去就過去了[強][強][強][強]，
2024-01-17 11:48:22
網友當下
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對于過去的事當下的收獲是什么？如果下次又遇到同樣的事可以做什么樣的調整？
2024-01-17 11:52:21
傾聽者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
2024-01-17 11:58:13
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-01-17 12:53:32
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2024-01-17 13:29:54
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
是的
2024-01-17 13:30:03
傾聽者通達心理
0
你的理解很對不開心的事情，確實需要傾訴出去排解出去，不疏導確實會讓人郁結！但是訴說需要找合適的人，找到不愿聽你訴說的人，他就會認為你是續煩了！
2024-01-17 14:20:06
網友上帝
好像在說我
2024-01-17 18:15:14
傾聽者然子
是的
2024-01-17 23:50:18
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2024-01-18 17:12:16
傾聽者雨沫
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不開心的事當然是要放下，不然讓它總影響你。不過如果是很嚴重的事，還是要允許自己有一些時間去復盤，比如一些哀傷事件 讓自己和過去充分的告別 才能更好的開啟新篇章。
2024-01-18 17:18:01
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-01-18 20:28:54
