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陳芹心理咨詢師 42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)110|99%好評(píng)
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總份
2024-01-18 01:14:44
抱抱TA

女,16歲,難受,傷心,壓抑,胡思亂想,渾身發(fā)抖,好累。

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  • 魏萊的頭像 魏萊
    魏萊送了一個(gè)擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,我是一名心理咨詢師。看起來(lái)你現(xiàn)在的感覺(jué)非常困擾。16歲是個(gè)挑戰(zhàn)性的年紀(jì),許多的變化和壓力可能會(huì)讓你有這樣的感覺(jué)。你可以重新開(kāi)始、逐步地處理你感到困擾的事情。也許你可以試試寫(xiě)日記,將你的感覺(jué)和念頭記錄下來(lái),這對(duì)于理解自我有很大幫助。與此同時(shí),記得保持充足的休息和合適的體育運(yùn)動(dòng)。如果你的困擾并未減輕,那么你可能需要尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。你并不孤單,總有人愿意幫助你。
  • 如是老魏的頭像 如是老魏
    想知道是發(fā)生了什么事情讓你這么難受
  • 雪兒傾聽(tīng)的頭像 雪兒傾聽(tīng)
    經(jīng)歷了很多事情吧[抱抱][抱抱][抱抱]
  • 林伶情感的頭像 林伶情感
    林伶情感送了一個(gè)擁抱
  • 林伶情感的頭像 林伶情感
    親愛(ài)的,什么事情讓你這么難受?不要一個(gè)人扛著了,找你閨蜜或者找我聊聊吧[玫瑰]
  • 傾聽(tīng)心靈的頭像 傾聽(tīng)心靈
    傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
  • 的頭像
    送了一個(gè)擁抱
  • j的頭像 j
    j送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 小柔的頭像 小柔
    小柔送了一個(gè)擁抱
  • 小柔的頭像 小柔
    巨大的情緒波動(dòng)是會(huì)產(chǎn)生生理反應(yīng)的,剛剛看到上一個(gè)帖子,有人辜負(fù)了你的信任。親愛(ài)的,別太苦著自己,這不是你的錯(cuò)[抱抱]
  • 溫馨親子的頭像 溫馨親子
    抱抱你,遇到什么事情了呢,我們可以一起分析
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問(wèn)題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重!無(wú)條件接納!
  • 馬麗娜咨詢師的頭像 馬麗娜
    給自己一些空間,允許自己難過(guò)傷心
  • 有我呢的頭像 有我呢
    害~任何人都不值得你這樣 你現(xiàn)在好點(diǎn)了嗎
  • 雨沫的頭像 雨沫
    雨沫送了一個(gè)擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • 語(yǔ)過(guò)天晴的頭像 語(yǔ)過(guò)天晴
    語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
  • 自在【傾聽(tīng)陪伴】的頭像 自在【傾聽(tīng)陪伴】
    擁抱你!承受了很多委屈吧!想哭就哭出來(lái),允許自己難過(guò),讓它流走。
  • 若洢老師的頭像 若洢老師
    胡思亂想,真的很內(nèi)耗。很累。
  • 娟子心理的頭像 娟子心理
    娟子心理送了一個(gè)擁抱
  • 夏安的頭像 夏安
    夏安送了一個(gè)擁抱
  • 溫暖拾光的頭像 溫暖拾光
    溫暖拾光送了一個(gè)擁抱
  • 孤葉【傾聽(tīng)陪伴】的頭像 孤葉【傾聽(tīng)陪伴】
    你好,我是傾聽(tīng)?zhēng)煿氯~,期待你的來(lái)訪,我們可以共同探討問(wèn)題,一起尋找新的風(fēng)景。
  • 的頭像
    送了一個(gè)擁抱
  • 的頭像
    想哭就哭出來(lái),總會(huì)好的。
  • 洋洋的頭像 洋洋
    加油哦!
  • 修心?情感情緒導(dǎo)師的頭像 修心?情感情緒導(dǎo)師
    小時(shí)候父母對(duì)你的教育方式不對(duì),
  • 和風(fēng)物語(yǔ)的頭像 和風(fēng)物語(yǔ)
    和風(fēng)物語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  • 心島初晴的頭像 心島初晴
    心島初晴送了一個(gè)擁抱
  • 奮斗的青春最美麗的頭像 奮斗的青春最美麗
    你好,我能不能傾聽(tīng)你的煩惱,雖然我不可能完全懂你,但我還是希望能竭盡全力的幫助到你,對(duì)了,我是一名普通的高中生,我不要錢(qián)
  • 愛(ài)的頭像 愛(ài)
    那是因?yàn)槲覀兠鎸?duì)突如其來(lái)的問(wèn)題。心里還是沒(méi)有充分的素質(zhì)。其實(shí)這需要我們自己去磨練。我跟你一樣是16歲。你可以選擇出去散步。出去消費(fèi)快樂(lè)自己。這些都可以得到改善。
  • 心理傾聽(tīng)的頭像 心理傾聽(tīng)
    心理傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 南糯的頭像 南糯
    南糯送了一個(gè)擁抱
  • 扶搖的頭像 扶搖
    扶搖送了一個(gè)擁抱
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