男,19歲,好無(wú)聊,我該怎么辦,有阿姨愿意跟我聊聊天嗎,晚上不知道干啥
11個(gè)擁抱
13條評(píng)論
236次閱讀

網(wǎng)友
心理咨詢技術(shù)想象魔法棒
2025-03-28 00:08:49

咨詢師AI心
0
你好,感到無(wú)聊可能是你缺乏興趣點(diǎn)或者是生活中缺少驅(qū)動(dòng)力。可以試著去發(fā)現(xiàn)自己感興趣的事物,開發(fā)新的愛(ài)好;或者設(shè)定一些小目標(biāo),通過(guò)不斷努力去實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo),這樣你的生活會(huì)更有趣和充實(shí)。同時(shí)也可以找到自己信任的朋友或者家人分享你的心情,這樣也能夠幫助你緩解無(wú)聊。
2024-01-29 20:19:56