其實我覺得咨詢治愈不了自己，最終還不是得靠自己，咨詢只是暫時的，我們要面對的是現實和人性 (匿名)

以前我信任了好幾年的一個老師，經常找她聊天，后來我遇到問題了，她不是想辦法幫我梳理問題，而是引導我先去上個班，我非常信任她，聽話的就去找了一個班上，結果上班那一年情況非常糟糕，精神狀態非常差，每天睡覺前和醒來的第一時間都想自SHA，那個感覺非常強烈，現在都記憶猶新，一年后我當年逃避的問題依然存在，但是拖延的時間太久了我變得更被動，現在我回想起來，她是怕我不工作沒錢支付她的咨詢費了吧，根本沒有真的為我的處境去幫我梳理清楚，就先想著自己的利益，因為當時太信任她了，所以現在對她也非常怨恨，因為事情變得更被動了，我到現在都沒有解決掉。我真心奉勸一些咨詢師，你們掙錢非常理解和認可，但是請秉著良心，不要用一些話術和套路控制咨詢者，而對他們沒有實際的幫助，這是讓他們不幸的人生雪上加霜，只會讓別人都人生變得更糟糕，更有可能會害人性命，你們可以不夠善良，但是請不要對已經瀕臨死亡的人下手，請求你們負責一點，善良一點 (匿名)

女 如果咨詢師欺騙自己怎么辦？僅終止關系嗎，感受有點被傷害 (匿名)

女 前段時間和一位咨詢師倉促結束了咨詢，到現在還在她的陰影里，她不理我了還斷絕了和我的一切聯系，現在我居然還想去盜她的賬號，只是想撫平內心的不爽而已，感覺現在從新想找咨詢師都是按照她以前的樣子去找的，總覺得其他咨詢師沒有他好沒有她強，很喜歡她，就像小粉絲一樣的，唉，不過他真的做得很絕情，也不愿意再繼續給我做咨詢了，挺難過的，怎樣才能走出來？

女,32歲,除了有自己的咨詢師以外，，，還有另一個咨詢師，之前和她交流的很好，，，可是好景不長，，，，她開始拒絕我了，，一次一次又一次把我對她的信任，一點一點的撕掉，，，我把所有的秘密都告訴她了，結果，，，卻換來一句，很討厭我，，，，，為了遠離我，拉黑了我兩個賬號，，，，我也因為這事，和自己的咨詢師做過多次咨詢，，，，，，可是我很傻沒有聽咨詢師的話，，，以為換了賬號，，，不計前嫌和她重新開始交流，，，到頭來，，把我最后一次的信任，給撕的徹徹底底，，如果當時聽了咨詢師的話，，，換了賬號，和她再無瓜葛，或許心里不會再自尋煩惱了，，，這也許有關這件事的最后一個帖子了，，，從此以后再也不會為這件事而煩惱了。。。。。。。。 (匿名)

女,32歲,我再也沒有給你留過言，再也沒有主動找過你，看見你的頭像只會微微一笑，甚至當成最熟悉的陌生人。不是我裝清高不食人間煙火，而是你錯過了當初認真的我。????【致曾經被咨詢師傷過的自己】再次讓時間來淡忘吧！！！！

男,22歲,這不是一個問題，只是來自我的分享欲。我和一個異性心理咨詢師，咨詢了三年，我心理上有了很大的成長。我從一個因為精神疾病輟學的高中生到一個停用了所有精神類藥物的健康的即將畢業大學生。近期發生了移情和反移情。我們都突破了邊界感，卻都有在極力的掩飾。我表示我對她有愛慕，為了保護各自，我給她提出結束咨詢關系。但是她說先中斷,后面看我自己，她一直都在。她說她也把我當個人對待，不想當作來訪的關系。我能感受到我們最后一次咨詢時顫抖的聲音。她說她也難過，這是正常的，畢竟注入了情感。剛才咨詢結束后我們又互相拖了三分鐘，結束時的前的幾秒鐘，我聽到了她突然爆發大哭的的聲音。最后的咨詢我看的了一個咨詢師的無力和痛苦，我想去撫摸她，安慰她，但我不能這樣做。在最后一次咨詢中體驗到了咨詢師對來訪者的最大的真誠，可以肯定的說，這是我22年以來遇到的最真摯的感情，沒有之一。他雖然從買賣中發芽生根，從某種程度講高過了友情、親情、愛情。我征得她的同意，互發了幾條消息后，刪除了她的微信。我們一般是語音線.上咨詢，如果是視頻還不知道會發生什么。我感受到最后一次咨詢感性占了上風。挺難受的，但是到站了就要下車，前方的風景更美。這是一個好的咨詢結束的結局。咨詢師把我培養成了她喜歡的樣子，而我也成為了更好的自己。就像是電影里的，狐貍永遠不會對小王子說“其實我是愛你的”。咨詢師對我的愛已經住進了我的心里，與其說我喜歡她，不如說我更愛我自己了。今后我的世界沒有她的影子了，她三年里給我注入的精神力量永遠不會磨滅，我也會好好生活。我們互相坦白后，刪除了所有聯系方式，決定再也不見。雖然快要突破了倫理，但是即使止損了。很殘忍，但是又別有一帆風味，感謝相遇。咨詢完我分裂癥有復發時的感覺，我咨詢了醫生，決定終生服用精神類藥物。與其說我喜歡她，不如說我信任她，因為我無法接受我瀕臨復發時的感受。我把對我們雙方的傷害當做了復發的導火索。我決定找一個同性咨詢師一起工作，工作半年，休息半年，接著再換一位咨詢師咨詢。這次我復發了我沒有服用抗抑郁藥情緒依然平穩，我有相對完善的社會功能和基本健全的人格，吃了一段藥，生活很快進入正軌。人生的旅途就是這樣吧，和不同的人一起工作，體會不一樣的人生，曲折亦是風景，坦蕩、隨心，能接受就好 (匿名)

男 我是一名大學生，大一上學期由于情緒問題在大學心理咨詢室做心理咨詢，開始時咨訪關系建立得不錯，之后在做咨詢的過程中有些想法沒敢告訴老師一起討論，我覺得這些想法說了咨詢師會生氣，然后拋棄我，有擔心，還有不滿，情緒淤積在心里，我在網上找案例，也在咨詢平臺提問，想解決問題，分析了一些原因，但是一直沒有勇氣告訴老師。這樣做的結果是浪費了大量時間在無用功上，而且對老師的能力也有懷疑，對咨詢的機會也不夠珍惜。 之前我跟咨詢師探討過對她信任感降低，可對探討結果一直不滿意，有意見又沒有勇氣當面告訴咨詢師，只能自己胡亂猜測。 現在仍然在繼續咨詢，最近有幾次做夢夢見了咨詢師，似乎在夢中自己對咨詢師有不滿以及其他的情緒，咨詢到現在進行了有二十多次了，感覺最近咨詢收獲都不大，更多的像是在釋放情緒，并且感覺對老師有一種依賴，蠻干擾咨詢效果的，老師安排下來的任務我沒有去認真完成，我像是在敷衍。 老師用的咨詢方法是認知行為療法，我可能對這種方法有誤解，以至我對這種方法不太感興趣。最近的一次咨詢，老師反饋我，我近幾次想探討的問題更多偏向于精神分析，我翻了咨詢記錄，發覺果真如此，盡管如此，我還是想探討與咨詢師的關系，其中反復提到的問題就是擔心被咨詢師拋棄。 現在的狀態是不進也不退，有些想法反復涌現在頭腦中，我采取的方式是去壓抑它，但感覺很不好。 對咨詢有不滿，也覺得現在的咨詢效果很微弱，沒有與咨詢師探討，但還在繼續咨詢，是因為跟咨詢聊天感覺很好，依賴，同時也擔心老師知道了我的想法生氣。 所以請各位老師，幫我分析，我需要怎樣去做，十分感謝。

17歲,女，17歲，最近經常心情低落，有自殘的行為及想法，容易哭泣，脾氣易沖動，還會做噩夢，被家人從不理解及關心 (匿名)

男,30歲,心如明鏡臺，時時勤拂拭。我們的內心如同明鏡一樣，需要時常擦拭和凈化，以保持清晰和明亮。心中無貪，行便干凈。心越干凈，人越開心。