給力心理
十年口碑經營
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劉夢欣心理咨詢師
41歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務191人|99%好評
咨詢
問家庭心理咨詢與治療方法
雪兔
2024-02-10 01:13:53
2024-02-10 01:13:53
抱抱TA
女，17歲，厭學焦慮，到了新環境根本適應不了，在外租房，換了地方租之后，根本適應不了新環境 總是焦慮，半夜睡不著，翻來覆去，容易想來想去，有的時候煩的喘不來氣，感覺胸口悶悶的
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AI心
嗨，你好，我明白換個新環境對你來說可能是一件很困難的事情，感覺到焦慮和不安是很正常的反應。可能你需要一點時間來適應這個新環境。在這期間，你可以嘗試進行一些放松的練習，比如深呼吸、溫暖的浴缸或熱茶，或者拿一本書來看，這些都可以幫助你淡化你的焦慮并改善你的睡眠。還有呢，你要記得身邊的親朋好友和專業的心理咨詢人員可以幫助你，你不是一個人在面對。 -
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱 -
陳勁松
你好 -
雪兔
你好
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張金玲
張金玲送了一個擁抱 -
張金玲
你好
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雪兔
雪兔送了一個擁抱
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雪兔
如果大家有解決辦法，請告訴我，謝謝大家了
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高興
高興送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
馬老師·聆聽您心中的秘密
馬老師·聆聽您心中的秘密送了一個擁抱 -
陳明
您好，這種感受，您觀察觀察，它意味著什么，在表達什么呢 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
明遠心理
你好，可以用意象對話療法疏導焦慮情緒，歡迎咨詢。 -
楊柳老師
楊柳老師送了一個擁抱 -
華哥陪伴
您好，我是暖心華哥老師，如果生活中遇到了煩惱，感情里受到了困擾，職業中遇到了挫折，我們都可以聊聊，讓自己的人生變得豁然開朗! 點我頭像關注我，期待與您的心靈之約!??當你選擇這里，我愿陪你風雨兼程[玫瑰][玫瑰] -
琪琪
琪琪送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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雨沫
雨沫送了一個擁抱 -
明成??心理
您好，特別理解您的心情。心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手] - 更多內容 APP查看
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女 我不知道自己最近怎么了，到新的環境兩個月了，是還不能適應新環境和工作感到焦慮，還是什么，自己也不知道，每天晚上睡不著，白天不愿意起，到上班時間了才會強迫自己去上班。忘性也越來越大，給學生改作業，甚至不記得我有圈過哪些題目，名字有時候都會叫錯。但是這些問題我和誰都不能說。有時候，有人打擾到我做其他事，我會自己自言自語，發脾氣。有時候朋友叫我打游戲，我都能因為對方說的一些東西生氣。我知道不對，事后又會唾罵自己，有人說我性格好，說我善良，我知道那不是我，我只是不想讓他們覺得我奇怪。而且最近總是莫名其妙的哭，控制不住。我是不是想太多了？ (匿名) -
女,15歲,很厭學，一想到要去學校心情就很煩，睡覺都睡不著，感覺很壓抑 -
女 最近總是感到焦慮不安，不知道為什么，有的時候和朋友在學校里一起學習，打鬧看上去很開心，但晚上回家后心里會覺得好累，就跟變了一個人一樣 (匿名)
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女,懷疑心理適應能力較差，每到一個新地方，夜間難以入睡，心理,焦慮有悲觀情緒，注意力記憶力下降，難適應環境，總想到一個自己很討厭的女生，待在家里煩躁，胡思亂想，總以為什么都能， (匿名)
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女,17歲,最近特別焦慮煩躁特別不喜歡和別人相處不想聽見別人說話總覺得煩但又想跟別人說自己的心事感覺自己好矛盾不想學習了總是想輟學學不進去然后還感覺每天特別累現實生活中沒有感同身受的朋友總是沒人聽我說話我就把所有心事壓在心底總是喘不上氣覺得自己壓力太大總是沒什么心情經常發呆煩死了最近總失眠真都服了 (匿名)
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女,16歲,有厭學情緒怎么辦 ，極其不想去學校，有時候害怕上學，學校里沒有什么問題，班主任知道已經做過思想工作了，父母也說了，道理都懂，自己也知道不學習的后果，不想去學校但又怕跟不上進程，很矛盾，感覺有點焦慮，上課也有些集中不了，請了一天半假了，明天早上回學校，但很焦慮，怎么辦啊啊啊啊啊 (匿名)
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女 經常出現厭學和焦慮的癥狀，經常會覺得心情煩躁 (匿名)
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女 心情煩悶焦慮 害怕跟人交往 厭學 討厭學校的一切一切 -
女,祝祝?各位新年快樂(?▽?)，…………開開心心o(≧v≦)o -
有普通話好的女的私聊我！……（突突突在線等）
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