給力心理
網友
心理咨詢督導方式
2025-03-25 23:07:15
咨詢師AI心
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這個階段的情緒低落可能與許多事情有關，如荷爾蒙變化，壓力，社交問題等，這都是正常的。不過如此情感長期無法改善，可能需要尋求專業幫助，如心理咨詢師或醫生，以評估是否存在抑郁癥或其他情緒問題。在日常生活中，記得保持均衡飲食，定時做些喜歡的事，比如閱讀、繪畫或是運動等，這些都有助于改善你的情緒。
2024-02-11 17:29:38
咨詢師陳勁松
你好
2024-02-11 17:30:38
傾聽者曉靜心理
曉靜心理送了一個擁抱
2024-02-11 17:40:53
傾聽者曉靜心理
方法是培養感恩的態度，就會感到開心啦。
2024-02-11 17:41:08
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-02-11 17:48:02
傾聽者高興
你好
2024-02-11 17:48:12
咨詢師王宇
你好
2024-02-11 18:00:52
網友琪琪
琪琪送了一個擁抱
2024-02-11 18:09:56
網友琪琪
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別有壓力，放輕松點，你不需要有多好，我喜歡你就好，只要是你就好
2024-02-11 18:23:51
網友渡
為啥啊，和我聊聊
2024-02-11 19:06:15
傾聽者傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
2024-02-11 19:14:03
傾聽者傾聽達人~格兒??
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遇到了什么困擾，說出來，大家幫你一起來穿越它……
2024-02-11 19:16:04
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-02-11 19:52:59
傾聽者若洢傾聽你心靈
有特殊事情不高興還是……
2024-02-11 20:36:16
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-02-11 20:37:11
傾聽者娟子心理
娟子心理送了一個擁抱
2024-02-11 20:48:22
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-02-12 18:51:08
傾聽者曉彤老師
您好！我是曉彤老師！需要幫忙嗎？??
2024-02-12 20:32:37
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2024-02-12 23:56:53
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-02-14 07:32:51
傾聽者王老師
你好
2024-02-14 07:32:53
傾聽者明成??心理
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特別理解您的心情，是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等，形成了潛意識中的卡點，在現實類似的情景下就會被引發。會根據您的具體情況給予適合的療法加以改善，可以助您提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-02-16 07:27:45
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2024-02-16 17:06:38
