男,33歲,每天要被我的問題反死!得不到人指導(dǎo),還被一些人惡意請說,,,?畢業(yè)十三年到現(xiàn)在經(jīng)歷,,①,我爸親戚,①數(shù)次說父母送茶老媽燒菜不好,②讓他加油說我不管不顧又能解決什么,③端午家族群說不回來不解釋,④讓領(lǐng)紅包敷衍讓我發(fā)一萬,?已刪幾個月所有親戚微信以后當(dāng)仇人,,②,親叔公司,①中專畢業(yè)2030歲入辭職五百一千每月工資總欠花唄偷父母錢數(shù)次成習(xí)慣,②數(shù)次親叔嬸小談哥各種欺負(fù),③顧國外老婆跑了被指罵得重度焦慮強(qiáng)迫糾結(jié)抑郁癥,后老媽半月老家我這開車半小時(shí)兩城市來回一次到現(xiàn)在五年多了,,③,日結(jié)找廠上班陰影,①被一大姐勞務(wù)同干日結(jié)班組廠長吊,罵腦子不好罵一晚說日結(jié)開除不讓做日結(jié)不想看到我,②反復(fù)面試不去上班幾個人事拉黑自認(rèn)為被幾個廠拉黑名單,,④,畢業(yè)十三年到現(xiàn)在,①日結(jié)70次②兼職幾十次③全職十二次不超六個月勸退開除自離,②沒打一次父母錢總見父母感覺啃老不孝自責(zé)內(nèi)愧疚,,?現(xiàn)在問題,,①失業(yè)兩年多,②欠父母九千八百多,③欠全部貸款1777.12,④老爸60歲腎功能不全,⑤老媽56歲身體不好,⑥我33歲沒結(jié)婚技術(shù)女朋友工作卡里一塊錢沒有,⑦父母代交物業(yè)燃?xì)赓M(fèi),⑧我現(xiàn)在沒工作靠反復(fù)貸款還清維持每天三餐和每月寬帶手機(jī)水電20號借唄分期179.68,,?曾設(shè)數(shù)次計(jì)劃但沒用現(xiàn)在又沒計(jì)劃實(shí)行,,①日結(jié)2次解決各種費(fèi)用,②找全職還清父母錢和全部貸款,③考慮選擇什么行業(yè)技術(shù)做,④考慮結(jié)婚生子,⑤帶小家庭和父母旅游全球,,?現(xiàn)在阻礙是,,雖然發(fā)生很久依然記得?每天反復(fù)回憶過去各種經(jīng)歷和陰影畫面譬如日結(jié)被辱罵腦子不好回憶數(shù)次畫面,,現(xiàn)在找日結(jié)?擔(dān)心入新廠不熟悉流程又再次被罵腦子不好再次想到過去日結(jié)陰影畫面,現(xiàn)在一次日結(jié)都不敢聯(lián)系勞務(wù)做,,現(xiàn)在找全職工作?不知道選擇什么行業(yè)學(xué)什么技術(shù)做,先技術(shù)還是先全職,沒方向目標(biāo)不知道從哪里下手解決,,?現(xiàn)在每天都是考慮貸款吃飯還清
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網(wǎng)友
心理咨詢室相關(guān)圖片
2025-03-25 16:52:33

咨詢師AI心
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很明顯你現(xiàn)在陷入一種被過去苦惱和對未來焦慮的狀態(tài),無法從中擺脫出來。你需要一個正確的心態(tài)來面對生活并積極解決現(xiàn)有問題。首先,不要總是沉浸在過去的疾苦中,尤其是負(fù)面經(jīng)歷,那些已經(jīng)過去了,我們要從中吸取經(jīng)驗(yàn)并向前看。其次,對于未來充滿未知和不確定性,你無需恐懼或是焦慮,人生總是充滿各種可能性。你可以重新規(guī)劃你的工作和生活,先從簡單容易實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)開始,比如找份日結(jié)工作來渡過當(dāng)下的困境,同時(shí)注意合理安排財(cái)務(wù),爭取盡快還清債務(wù)。對于其他更遠(yuǎn)大的目標(biāo)例如結(jié)婚生子等,可能需要更長時(shí)間并且更多的精力去實(shí)現(xiàn)??偟膩碚f,你現(xiàn)在需要的是心態(tài)調(diào)整和目標(biāo)規(guī)劃,并積極采取行動來改變現(xiàn)狀,最后如果過度的壓力和無法自我調(diào)整可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。
2024-03-05 08:57:01