女,17歲,我很不明白從來沒有人站在我的角度想過任何問題，被校園欺凌也沒有人可以傾訴，明明從小父母就不在身邊也就過年能回來但每年都要挨打，并不是小孩子淘氣被打把很正常，但是我不管因為什么小事都要挨打，甚至有幾次差點被親媽打死，那會我爸也很少保護我我也懂他的無奈但從來沒有記恨他，但我上了初中以后他們離婚了，我不知道是該高興還是傷心，是不用挨打還是變成沒有媽的孩子，不過那個時候別人為我我都會說沒關系，好像很堅強但我又好像很脆弱，上初三那會被以前關系很好的朋友當面罵我是個沒有媽的孩子，我當時哭了一節課然后我回家就加了我媽微信，被我家人知道后又是一頓訓，后面慢慢的我也不找我媽了，在我爸媽剛離婚沒半年就帶了了后媽，我開始并沒有不接納，但后來她和我爸吵架把我微信刪了以后也不和我說話，然后我也不找她就這樣我們淡了，然后后面我就開始因為一些事慢慢恨她，上了高中以后，干什么都要被說，因為在高中我的成績是班級第一，如果我學習就有好多人說我卷他們，如果我不學就有老師來找我，如果我考第一她們就會說考個第一能怎樣，但我要是考的差點他們又會說你不是第一嗎，怎么又不是了，我很不明白再加上她們看不慣我就針對我我退學了，然后她們就欺負我的朋友，把我的東西用完塞到我的被子底下，至此我的東西還在學校，除了在其他學校當老師的表姐和一個大學生表哥知道外剩下的都認為我是因為學校不讓帶手機而退學，甚至我和老師也這么講，我媽也因為我退學來找過我一次但是我太倔強并沒有和她說話，然后她也要和我斷絕關系，就這樣我徹底沒有了媽媽，就在前天晚上我餓了就去煮泡面看見桌子上擺放位置著吃完的魚骨和垃圾我就讓我爸把他們吃剩下的收拾，但是他覺得我在找事就語氣有點兇然后我也附和他兇了起來他就來打我，當時我就有點不想活了就和他說讓他把我打死，沒過多久我爺爺聽見聲音來了，然后他就又給我爺爺抱怨，我就很無語我就是讓你把你吃的垃圾收拾了我總不能找你媳婦吧，這樣不更像找事嗎，隨后我爺爺叫來了我二伯，在我二伯眼里我是孩子并沒有對的地方，因為小時候他也會給我買點玩具吃的，他就覺得我沒有任何委屈二話不說就給我揍了一頓，可能會有人覺得我不懂事但是我的委屈沒有人知道，那時候我大媽什么的我姐都來了但是沒有一個人能理解我，我有天大的委屈沒人懂，真的覺得這個世界沒有意義了

女,我6歲父母離婚了，我判給了我爸爸，我爸爸對我很好，我補習班的老師因為我的作業題目沒有抄完，罰我不許吃飯，那是個暴雨天我站在門口很冷，我有個哥哥大我6歲，8歲的時候哥哥坐牢了，關了2年，我11歲的時候轉到了一所新學校，我的成績不是很好，過了幾周同學們開始孤立我，有人往我的課桌里扔垃圾，班上有幾個男生罵我給我起很難聽的外號，后來我又轉學了，轉到了離家很遠的地方我住宿，舍友們人挺好，13歲女生在發育，有很多談戀愛的，有幾個男生說喜歡我，給我表白，我拒絕了，有一天晚上在打熱水的路上有幾個女生把我拉進了廁所罵我打我的臉，原因是領頭的那個女生喜歡我同桌，所以打我，后來她們經常來我的班上找我，老師沒管，她們造謠我，有次冬天她們往我身上潑冷水踢我肚子，那天我流了好多好多血，我想過自殺沒成功 (匿名)

女,15歲,小時候留守兒童后來被父母帶走，過了個幸福的1.23年級，3年級轉回老家，寄宿，家人安排我和4年級的表姐睡，從此罪惡開始萌芽，被她從3年級霸凌到初一，每天要被她抓去跑腿，拖進廁所揍我，每天要給她借錢買東西，我沒有就讓我找別人借，借不要又是一頓揍，后來我每天被同學催錢頭都抬不起來。被她剪頭發，按在水里淹，背她去學校，我的左臉上有一個很大很明顯凹下去的疤痕，是她每天晚上用指甲掐出來的，當時我記得我滿臉都是疤。不過最難受的是冬天，零下幾度我沒有被子蓋，被她趕出宿舍，用冰水幫她洗衣服，她不給我洗衣服，衣架，然后說今晚我要是沒晾起來就不許睡，要打死我。每天晚上凍得發抖，因為沒被子蓋，能保暖的都給她藏起來了，還要給她捏腳錘背。這樣的情況會持續整個冬天，挺難熬的，太冷了。然后有時候她會蹲點在食堂門口不許我吃飯，把我碗筷扔掉，有次我一個星期沒吃上飯，每天餓，洗漱的時候偷偷喝水飽，太餓了偷偷撿了垃圾桶里沒喝完的AD鈣。然后她知道我餓了那么久，強迫我和她去打羽毛球，我根本不會打，她說，我沒接住一次打我一次。不過也不是完全吃不了東西，她吃剩下的會給我吃點，不過參了洗發水，但是我還是吃了。還有有次我考試拿了年級第4，她當天晚上用拳頭打我臉，打一拳數一下，是136拳，”我不是說了讓你考差點？”還有次簡直…她把我的褲子剪爛了，隱私部位到大腿都剪開了，強迫我穿著去上課，我一個早上都不敢動，她就拉我去打乒乓球，我不去，她在我背后掐我威脅我，你猜她為什么硬要我去，因為她要讓我去給她們臉乒乓球，因為我的褲子爛了，我就先說這么點，還有好多。我媽在我3年級下冊出軌了，出軌了我伯伯，她以為我還小。我看到我伯伯抱著她，說買戒指，我玩我伯伯手機發現了偷拍的我媽的照片。然后我媽4年級的時候又和另一個人好上了，他們現在還在一起。我看到我媽天天和他打視頻，天天半夜去他家，我就在家里等。4年級升5年級的時候，事情敗露了，我爸偷偷跑回來撞了個正著

女 小時候爸爸媽媽就就經常打我，記得小時候的一次我爸喝多了酒，拿著瓷碗扔過來，我屋里的玻璃都碎了，差一點就把我砸死，要不是當時我躲了一下。長大了有一次我爸又喝多，我什么也沒干他就一拳一拳地往我臉上錘，打，眼睛腫了，差點失明，鼻血流了一晚上，一個月多才好，然后我媽媽從小就打我，當著滿大街的人羞辱我，罵我，小時候媽媽以為我長大后學習不好，但是我現在學習名列前茅，可媽媽還是逼我，給我報我不喜歡的補習班，填做不完的卷子，錯一題就要用棍子打我一棍，我不是天才啊，我想自己學，不想讓媽媽逼我，字寫的差還要打我，她恨不得一天二十四小時時時刻刻我都在學，我也在學習，看書，練琴，可她還是說我什么都沒干，一直玩，我的努力她看到了嗎？疫情期間在家里她陪我玩過幾次？一只手都數的過來。在家里上網課她就以為那網課是玩的，以為我什么都不會。上學期的成績滿分100我就下過一次90，考了個89，她就說我成績嘩嘩掉，給我買了更多的卷子，又給我報了個補習班，我的成績跟補習班沒有關系，不是上了補習班就能都會，我又不是天才，為什么我成績下滑一點點她就那么的逼我，從小到大我成績都沒有下過85分，我考試下降一分她就罵我，打我，我也是人，我真的好想出去和同學玩。我一做錯事她就能罵我罵到凌晨一點多，我從小就有鼻炎，一哭就喘不上來，那種感覺真的很難受，還不如一下子死。本來我過年前抑郁好多了，但疫情期間我同學又對我進行了四五次網絡暴力，我不太會罵人，他們找了好多人罵我，說開學到學校找我，我真的好怕，這個世界究竟怎么了，我身邊好像就沒有可以信任的人。我每天裝著嘻嘻哈哈，背地里天天哭，自殘，弄得滿胳膊都是，我怕被家人看到，洗臉的時候都不敢擼袖子，夏天快來了，我都不知道怎么能隱藏好我的傷，我真的好想從樓上跳下去，就什么都沒有了，我沒有爸爸媽媽同學中想象的天才和別人家的孩子，他們不知道我背地里到底遭受了什么，他們一步步逼我，把我逼成了現在這個樣子，希望這個世界能多一點溫柔的人，我長大后絕不會這樣逼自己的孩子，請善待每一個人??

女,15歲,小時候爸爸媽媽離婚我爸一年級那會總愛因為小事打我打的特別狠不是椅子砸就是衣架打就是拳打腳踢后來有一次我因為拿著平板和弟弟在沙發上跳平板不小心把他鼻子撞出血了我那晚被我爸打的壞了兩個椅子然后拳打腳踢半小時后腦勺因為被打到門邊轉動的地方然后出血了我爸打到我毫無知覺等到累了才停手我后腦勺特別疼真的疼我看到旁邊弟弟的文具沾滿了我的血我起不來沒有力我爸后面來拉我發現了指責我為什么不告訴他因為我爸很兇打我前就是很兇我現在養成了被說就掉眼淚被兇就哭直接淚失禁看些刀子小說或者什么文案視頻也能哭出來我現實沒有朋友我爸在我二年級那會找了后媽我三年紀時和我爸說我不想念了后面勸我又去了后媽老家讀書我很討厭學校從一年級作業就寫不完通宵也寫不完成績也不好我特別討厭學校路還遠書包好重我彎腰才能輕松點現在導致駝背我除了小時候一到三年級我都沒有和我爸媽住過親媽那里也沒有我后面和奶奶一起住了和媽媽都沒有交流就爸爸微信能聊聊天說說話我一度認為自己有病心理有問題我和姐姐還有爸爸說了他們說我無痛呻吟我也開始懷疑自己是不是真的一輩子是個麻煩我從小沒有夢想什么都做不好身材也不好長的不好哪哪都拿不出手我自卑自卑到了骨子里討好班里人但是總是被勾心斗角當提款機我樂觀可是這兩年我開始慢慢的變了我怕疼沒想過自殘后面有試過確實疼我以前不敢死現在就滿腦子都是死想快點死現在睡覺一閉眼就都是自己所有死法的畫面我還有痛感那個痛感怕的我掉眼淚但是還是攔不住我想死我爸說我只能靠自己來解決我現在的狀態心理醫生只是輔助還得看我可是我只是想要個結果我求助過被說不想改不愿意改不聽勸我現在不想和他們再多說我一心想死我本來愛哭但是這幾天突然變得不愛哭了什么事都不會讓我難過我覺得沒什么可難過但是心情又低落非常難過的樣子但是我沒感覺欲哭無淚一滴淚都哭不出來我從小到大就很喜歡熬夜沉迷網絡網絡給我帶來了愛我認識的好朋友就三個我和她們說過我很多小時候四五歲沒被教育性知識就被一個朋友的大哥哥喊進一個房間猥褻了六七歲遇到了一個大叔猥褻后來11歲又遇到一個老爺爺是我后媽親戚的鄰居他想猥褻我第一次想摸我胸我帶了胸罩沒成功后來我就一直躲著他直到離開那個地方我現在好難開心 (匿名)

女,23歲,我還記得初中吧 有一次晚上我都忘記是什么事情了 我都忘記做錯什么了，但是現在想想 真的是我做錯什么事情了嗎？還是因為她自己內心不爽 隨便一個理由都可以成為我犯錯的借口，我媽媽叫我罰跪 跪在地上 要我說自己錯了 具體原因我忘記了 當時真的覺得自己好委屈 我都不知道我自己做錯了什么 叫我跪下 說我錯了 罵著一些很貶低我自尊的話，也不準哭，越哭罵得越厲害 說明你懦弱，深深的刺痛我的心 總之那天晚上不能再難過了 我當時真的感覺深深的無力感和絕望 自己最親的媽媽如此的不愛自己 我覺得自己是世界上最差勁的人 在我的成長過程中 經常性的經歷這種事情 我覺得性格越來越內向，越來越自卑 我那時候還不知道是因為我的這些遭遇產生 只覺得自己的內心慢慢的好像很封閉了 還有那時候中午吃飯的時候，他們說我不端碗，是沒有教養的，以后讓別人看了會說他們教出來的孩子怎么怎么樣。很兇很嚴厲 我不肯端 我就是對他們這種態度不爽 那時候初中叛逆期， 就是因為我沒有端 加上我奶奶在旁邊煽風點火，我遭來了一頓毒打，我媽媽也在，我爸爸把我打到地上 扯我的頭發 我痛的直叫喚也沒人管后來我爸爸越打越瘋狂 我奶奶嚇住了 開始攔著我爸爸，怕出事 但是根本攔不住了，我媽媽就在旁邊哭 覺得我爸爸該打我 因為不打不成器，更加上我是如此的不聽話 和不懂事 就更加應該要打我，不然管不住了，我覺得她哭根本不是因為心疼我被打，而是因為覺得他們的教育失敗了 沒有把我教好來，后來我往房上跑 我把在床上又把我打一頓 之前是在地上 拳打腳踢 還扯我頭發 我的頭皮痛了好久，后來我媽給我涂藥的時候還說 什么 死女 不聽話就是要討打 打死都好 誰叫你不聽話，我真的不知道說什么了。我媽從小打到經常叫我死女 包括現在，我的心真的好痛 初中時代 還有一次 晚上我看電視 看快男 當時真的逆反心理 就是看他們不爽 他們每次都是因為自己心情不好不爽就會拿我出氣 我現在想想如果自己懂一點心理學方面的知識的話 ，我一定不會正面跟他們發生沖突，因為我已經知道他們已經病入膏肓了，無藥可救 不要妄想可以利用反抗他們就會改 就會懂得尊重你 是一個完整的人 并不是他們的情緒垃圾出氣筒，可是我沒有我當時才12、3歲，那天晚上我又遭到了一頓毒打，我奶奶叫我去睡覺 可是我想看完快男再睡 其實我也并不是說一定不去，我奶奶是那種特別諷刺刁鉆語氣的 我內心聽了 就覺得我偏不 我就要跟你反著來，然后我奶奶就去告訴了我已經上床睡覺的“爸爸”，我想打引號 因為我覺得他配不上做我真正的爸爸，我的所有痛苦我的人生陰影都是他給的 這個家庭給的，我爸爸起來之后 嚴厲的呵斥了我 舉起巴掌 恐嚇我 問我去不去睡覺 我無動于衷，內心在反抗，他就開始動手了，打的特別厲害，從客廳打到陽臺 陽臺上有一張床 他又把我扔在床上拳打腳踢 然后因為沒開燈 床頭是那種鐵材質，他不小心刮傷了自己額頭和太陽穴 都出血了， 他打的太瘋狂了，仍在繼續打 我一直尖叫 嚎哭 就是任他宰割的羔羊，因為是寄住在我叔叔家，但我叔叔不在 ，我嬸嬸在 我嬸嬸見勢不好 怕我繼續這樣被他打怕出人命，出來阻攔 ，很難阻止，還說再這樣打的話 就要報警了，我“爸爸”說他自己“教育”孩子 不用我嬸嬸管，而且警察也管不著，我嬸嬸說這里是她家什么之類的 后來具體我記不清了，我只記得我哭的不省人事 而且感覺也快要被打暈了吧 在奔潰的邊緣 絕望難過的 望不到底的深淵無力感，后來我嬸嬸把我抱回了她的房間，說著 我以后要努力 要努力離開這個家 讓自己變強大什么之類的話吧 可是我當時根本聽不進去 我覺得沒有任何人可以理解我當時的那種感受 整個人在發抖 在抽搐 神志都快不清了 我真的只想死 可是我又害怕死，我是如此的懦弱 我不敢死，還記得就是這次之后 我的性格又大變 變得更加的內向和不自信 更加的不開朗 不喜歡與人接觸了，覺得自己處處不如人，內心又蒙上了更深的一層陰影。我現在真的好想知道 我的自信到底要怎么樣才能夠建立起來，我好想好想變得開朗自信樂觀活潑聰明充滿能量啊 我好想哭 我只想要一個普通的人生 為什么我就不可以有家庭的溫暖和包容啊 我也好想像其他人一樣 活的開開心心的 沒有太多顧慮 遇到了困難努力向上 而不是像我一樣 消極悲觀 懦弱退縮 循環往復 好像沒有盡頭一樣 好想有人可以帶帶我 走出這個深淵 我上大學的時候還被打過一次，也是一件很小的事情，好像是因為關門聲太重的原因 還是干嘛 我媽媽是那種控制欲強的無以復加的那一種，我已經忘記具體原因是怎么跟她頂嘴的了 他們覺得我不尊重他們，后來我爸爸加入進來 到最后開始動手打我 我不停尖叫 和反抗 但是完全抵不過我爸爸的力氣 我很怕被打死，我開始逃 我想奪門而出 剛好應該動靜太大 樓里鄰間都聽到了 對面的叔叔過來敲門 想知道發生了什么事 我打開門沖出去 對面叔叔完全震驚 我爸媽不準我出去 拼命把我拉回來，我覺得如果我再回去一定會被他打死，我不敢，我當時已經被打的 (匿名)

女,17歲,在19年，我15歲，考上了心心念念的高中，踏入高中大門那一刻覺得未來可期，我有目標，我有努力的方向，但是現實給我當頭一棒，同學老師對我好像不是很友好，因為作業交遲了，然后組長暴粗口，我就回了幾句，就被罵沒家教，而且是喋喋不休，當時周圍好多人，他用一千多頁的漢語詞典沖向我，罵我父母之后我沒忍住打了他，這就是一切的源頭，他們并不喜歡我我知道我不是人民幣做不到人人喜歡，但是沒有一個人喜歡的感覺真的特別難過，甚至可以說那是排擠，課間操沒人站我后面，因為我個子中等，沒人站后面就要空出好大一排，體育老師來說，也沒人愿意站過來，我當時在那兒紅著臉，無助，想哭，但是還要忍住淚水，雖然是一件小事吧，對我造成的傷害確實蠻大的，之后不管有什么集體活動，需要排隊的，我就以各種理由不參加，不是不想，是害怕，是懦弱，班主任說我像定時炸彈，害人，科任老師說我不知廉恥，各種各樣，老師誣陷我講話，把同學都帶走，把我一個人反鎖在教室，老師用錢來侮辱我爸媽，問我爸媽是不是千萬富翁，如果不是，請不要窮人養公主，我永遠忘不了當時媽媽眼淚大滴大滴的掉，爸爸手上貼的輸液貼上大灘干了的血跡，（當時爸爸在住院，鹽水掛到一半接到電話就過來了）即使老師這樣侮辱，爸爸媽媽還要點頭附和，之后被老師性騷擾，沒人為我發聲，我告訴爸爸媽媽，爸爸說他沒把你怎么樣，算了吧，知道為什么嗎，因為我家沒錢，不認識人，如果追究起來，要請律師，又意味著一大筆開銷，對于剛在這里安家的我們，承受不起，我被查出抑郁癥之后，老師跟他們說是找醫生開假證，可能你們都覺得應該人窮志不窮，但是在現實面前，真的沒什么的，我也不想看到爸爸沒日沒夜的加班，到生病住院，舍不得花錢，提前好幾天出院，媽媽愛美，換季不舍的買新衣服，看到漂亮點衣服只敢看兩眼，爸爸說買，還要裝作不喜歡，說家里一大堆，因為我的事情著急，頭發白的特別快，不舍的染發，出門就戴上帽子，跟我說這樣好看，真的特心酸，但是這就是現實，可能對我愧疚他們加倍對我好，媽媽晚上抱著我說讓我別怪她，其實我從來沒有怪過他們，我只是恨自己不爭氣，也許我們根本不屬于這座城市，活得真的好卑微啊

女 我小時候家里面比較困難，為了蓋新房家里欠了很多錢，爸媽都到外地打工去了，我一歲到七歲都是和爺爺奶奶生活的，爺爺患有神經病經常毆打奶奶，奶奶只能任由爺爺打，我還記得我三歲多我爸爸出去喝酒到半夜回來，把我從床上拽下來一直打我，從那時候到現在我都沒叫過他一生爸爸，和他的關系也不好。從那時候開始我就經常被我爸爸無緣無故的打，而媽媽也看著我被打就從容的坐在旁邊，讓我越來越遠離他們。因為和家里面關系不好，14歲就不讀書經常出去玩去朋友家住，交了一些不該交的朋友，然后就被那些所謂的朋友污蔑，然后被十多個人圍在一起打我。我雖然表面很活潑很開朗但是那件事過后，我很害怕，從那時候我我不出去玩了，就呆在家，一出門只要有人看我我都覺得人家對我有惡意，想打我。我有朋友但是有真心話我從來不敢對誰說。我不是獨生子女我有個妹妹，所以爸媽都不怎么疼我，飯菜也不煮我的。我現在喜歡把自己封閉起來，到半夜再偷偷的哭，因為我哭被他們發現的話我會被罵，我現在17，爸媽不管在公共場所還是怎么樣都是當眾羞辱我，從沒給過我一點面子。不管我做對做錯我媽都是一頓臭罵，從沒給過我好臉色，妹妹出生后連奶奶對我態度也變了，無緣無故和爸媽告我的狀然后我再挨打，我現在17！我還是一直生活在這種環境下，我不敢抱怨我只能躲避默默承受。我現在重新上學了，每次要拿生活費媽媽都很不情愿，都是先罵我一頓，說我廢人用他們的錢，靠他們養。我在學校很努力，但是努力總是被家里人踐踏。我感覺我身邊的人都想害我，他們都是假惺惺的，我總感覺有人想害我。我該怎么辦 (匿名)

男,32歲,舍，看起來是給人，實際上是給自己。給人一句好話，你才能得到別人回你一句贊美；給人一個笑容，別人才能對你回眸一笑。舍和得的關系，就如因和果，因果是相關的，舍與得也是互動的。所以，我們勸人不要把煩惱、愁悶傳染給別人，因為舍什么就會得什么，這是必然的因果。

女,20歲,大二，團支書，為什么我不是人見人愛的太陽花，跟別人相處卻都是一般的關系，甚至有的不太好呢 (匿名)