女 我今年14，脾氣很不好，容易沖動，但有時又特別冷靜，我不知道我是怎么一回事，估計是我喜歡犯罪心理的原因吧，我看見血腥的畫面，解剖什么的，我不會害怕，反而內心十分激動，從小到大沒有做過一次美夢，而是謀殺碎尸之類的。同學們對我很有意見，因為我與他們很不同，一點都沒有一個女生的樣子，該怎么辦才能令我脾氣好一點，而且這種心理有害嗎？對了，我還有一點精神分裂，性格有時候很不同，有時候覺得我不像是我，而是另一個人。我很容易瞎想，總害怕后面會有什么東西，總害怕下一秒我就會死，總認為有人會傷害我，該怎么辦?

女，12歲，最近總是莫名的恐慌，害怕，脾氣變得暴躁，總覺得不如別人，一點小事就總在想，別人不經意間的一些不太善意的話就很在意，爸媽經常不在身邊，隨著年齡的增長，也因為爸媽的偏心，漸漸跟爸媽關系變得越來越僵，一句兩句就吵架，每次吵完還很后悔，不知道該怎么辦，做錯事就會做一些傷害自己的事，但沒那么嚴重，精神很緊張，還經常想那些不切實際的，我真的不知道能堅持多久，已經對自己產生了一種厭惡感，經常問自己，為什么不如別人，為什么越來越差，為什么總是不能堅持下去，誰能幫幫我 (匿名)

女,17歲,我一直是一個脾氣很好的人，性格隨和，熱情大方，喜歡交朋友，最近不知道為什么特別討厭麻煩的事情，不喜歡別人打擾我，喜歡一個人獨處，但往往又覺得害怕，不喜歡交朋友，家人說我不好時情緒會失控大吼大叫，難受，但我之前不是這樣子的，等冷靜下來的情緒就會崩潰大哭，但是在外人面前我會習慣性疏遠，喜歡安靜又害怕安靜，去到新的班級想交朋友但是又不想交朋友 (匿名)

女 學生，女，18歲。幾個月來總是處于兩種狀態，要么特別亢奮，要么特別陰沉，兩種狀態不停切換，周期為半個月到一個月。注意力長期不集中，總是想一些亂七八糟的不好的事。腦子經常會產生自己去害別人的事情，但實際上我并不想這么干。莫名其妙地就想疏遠身邊的同學朋友，越是親近的越覺得他們惡心，無法忍受他們的缺點。有時候甚至把他們的一些聯系方式都刪了。突然變得喜歡一個人獨處。這是抑郁嗎？ (匿名)

女,15歲,精神狀態極不穩定，就是……上不同的課會有不同的那種神態，比如上歷史課很積極，上數學課就沉默稱得上冷靜但是說出來的基本都對，上物理課有點無差別攻擊，上地理有點無聊迷惑，上語文很瞌睡，上英語就是分神等等（這只是大部分小部分情況，我就是上什么課都興奮）。而且下課了，我的精神狀態就是一會兒高一會兒低，要么特別興奮，要么特別生氣，有時候還emo。如果說我對我自己的看法，我覺得我有點喜怒不定？我個人比較喜歡看政治和歷史相關，喜歡生物，數學和物理也還可以，還喜歡語文寫作（指的是隨筆，我真的很討厭那種給一個題目有限制性的讓你寫），喜歡畫畫但畫畫技術不行，這些也都導致我做出一些莫名其妙的行為，比如上英語課看資治通鑒憲法，日常會畫一些別人看不懂的畫？喜歡自己去解題，喜歡在朋友圈發或者是說一些符合當時心情的語文隨筆。有同學說我應該去精神科看一看，真的好奇這有事嗎？ (匿名)

女,20歲,我覺得自己精神狀態不太好，身體也差了甚多，特別特別敏感，容易焦躁憤怒，特別體現在和男朋友的感情上，特別沒有安全感，對他的控制欲相當大，經常會忍不住登他的賬號查看，還會刪一些人，總會和他吵架，但其實我并不想這樣的，會有一些極端的想法，小的時候一個人的時候總會很沉默，幻想一些場景，還會自己演出來，現在再有別人的情況下有時候會控制不住表現出來一些自己心里想像的場景，我這是怎么了 (匿名)

女,13歲,今年14歲了 最近感覺自己有點不太對 我之前一直認為自己是一個外冷內熱的人 剛認識的時候別人都覺得我是一個文靜的女生 后面覺得我是瘋子 當然很多女生都是這樣的 （我仔細描述一下）比較怕生 但是和同齡人熟悉一段時間就不怕了 甚至玩的很好 「這是最開始的時候」后來就有點嚴重了 怕別人太熱情 和朋友關系疏離 不喜歡出門 本來是因為一些變動 我好很多了 可以出門 坐公交也不怎么怕 只是 我徹底和朋友斷了 （之前只有兩個朋友 但是只是普通關系 雖然天天在一起玩）我是主動斷的 雖然不討厭她們 但是我不喜歡她們找我聊天 現在發展成不管是誰 給我發信息我都厭煩 不想回 沒有耐心 最開始是那種看到信息就回 每天可以和朋友網友聊到凌晨或者通宵的 現在網友也不喜歡了 按照以前我平時在家話還是挺多的 現在回家就直接進房間 不想交流 在外面也沒話說 別人說話也不想回答 每天心情很煩躁 有的時候會emo 可能有些焦慮吧 最近睡眠還好 前幾個月有一段時間天天晚上失眠 好一點凌晨兩三點 不行就是通宵 或者早上天剛亮就昏睡過去 （沒有手機 之前手機晚上10就收走了）就躺在那 有的時候焦慮 只能坐起來 不然躺著就是想睡覺 睡不著就煩躁 急切 不想吃飯 熬一晚起來以后不吃飯胃難受 想吐,,現在這段時間還好 睡得著 半個小時不到就睡覺 飲食吃的挺多 就是吃飽了也想吃 可能長身體新陳代謝好 暴飲暴食體重沒有什么變化 啊 我最近狀態我也不知道怎么說 易怒煩躁 想砸東西 但是不會發脾氣 只是不理人 人走了會用力手里的東西 咬手打自己 但是作息規律 昏昏沉沉的樣子 經常頭疼頭暈 有那么一瞬間感覺要倒了 昏過去 而且 有一種不真實的感覺 覺得我其實在做夢 周圍挺陌生的 ,,之前就像是在一個小房間里 有花有草 什么都有 后面 只有門和窗 想不想出去 全看我自己 現在什么都沒有黑漆漆一片 我倒是挺安逸的 有的時候有幾次想告訴別人我心里的想法 可是 沒有門窗 那些話就像我砸墻的雙手 最后墻完好無損 奇怪的是 手也不會感覺到疼 一切都沒發生 ,,之前就一直覺得我只是回避型依賴 也不太確實 但是癥狀一模一樣 就自己和朋友都斷了 想很久了 不是沖動 也不后悔 然后后面慢慢真的沒有一個朋友網友 發現 我好像不怎么喜歡說話 怪怪的 就幾個月 和以前完全不一樣 (匿名)

女,15歲,情緒陰晴不定，容易興奮，也容易發怒，有時候很容易 emo。喜歡暴力血腥的一些畫面，還喜歡看別人病弱，受傷的樣子，我會超級激動。共情能力有點差，有傷害的欲望（比如有一只小狗，有一瞬間突然想殺了摔死），目前理性還是比較占據上風的，所以不動手，但是會語言攻擊別人。容易臉紅發熱，聽網上說是因為我的腎上腺素在飆升。有點疑心，睡眠不是特別好老是感覺腦子不受控制在跟我說話或者說是自言自語？請問這是精神病嗎？他們都說我瘋了 (匿名)

女,15歲,自己一個人孤獨慣了，沒感覺了，我真不知道自己當初是怎么想的和一個自己性格相似的人在一起來往 (匿名)

男,32歲,一念之慈，是一切美好的開始；一念之惡，是一切悲劇的源頭。善與惡只一紙之隔。人生時時刻刻都走在善惡中間，稍左是善，稍右即惡。人生無時不在選擇，一念之間的抉擇，決定之后若干時日的悲喜，甚至是一生繁華與蒼涼。心存一善，勝過百日修行。