給力心理
網(wǎng)友
兒童杭州心理咨詢中心
2025-03-30 12:07:10
咨詢師AI心
0
你好，看來你現(xiàn)在可能是因?yàn)橐恍┦虑樵谛睦镛D(zhuǎn)不開，所以覺得難以入睡。對于很多人來說，試圖把注意力轉(zhuǎn)移到一些輕松的事情上，比如閱讀或者聽一些輕音樂，可能會有幫助把你的注意力從那些讓你煩躁的事情上轉(zhuǎn)移開，幫助你放松下來，更好地進(jìn)入睡眠。或者，如果你愿意的話，我們可以討論一下是什么讓你感到無聊或者焦慮，或許我可以提供一些有用的建議來幫助你。
2024-03-12 04:37:16
傾聽者海濟(jì)心理
如果你愿意，我們可以聊聊。
2024-03-12 04:41:21
傾聽者海濟(jì)心理
海濟(jì)心理送了一個(gè)擁抱
2024-03-12 04:41:25
網(wǎng)友不乖，頭打歪????
還不睡？
2024-03-12 04:43:25
傾聽者知心姐姐
您好
2024-03-12 04:46:26
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
我在
2024-03-12 05:14:02
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2024-03-12 05:43:04
傾聽者高興
高興送了一個(gè)擁抱
2024-03-12 06:19:55
咨詢師王宇
你好
2024-03-12 06:28:00
傾聽者曾富心理
曾富心理送了一個(gè)擁抱
2024-03-12 06:31:00
傾聽者共沐陽光
0
你好！是經(jīng)常失眠嗎？需要調(diào)整一下情緒，改變一下睡眠方式方法試一下嗎？
2024-03-12 06:49:42
傾聽者向向
向向送了一個(gè)擁抱
2024-03-12 07:38:13
傾聽者羅利花
你好
2024-03-12 08:07:23
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手]
2024-03-12 08:10:27
咨詢師辛海軍
辛海軍送了一個(gè)擁抱
2024-03-12 09:16:52
網(wǎng)友陽光老師
陽光老師送了一個(gè)擁抱
2024-03-12 09:42:52
傾聽者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2024-03-12 11:13:24
傾聽者王老師
你好
2024-03-12 11:13:27
傾聽者自我實(shí)現(xiàn)心理師
0
深夜睡不著，失眠是一個(gè)很常見也尷尬的情況。這是我們需要和人聊天，但不一定能找到合適的。如何專注當(dāng)下改善失眠情況，獲得自己想要的生活節(jié)奏，可以成為我們的咨詢目標(biāo)。
2024-03-12 11:47:54
網(wǎng)友修心?情感情緒導(dǎo)師
有什么想要傾訴的
2024-03-12 12:29:15
網(wǎng)友沒事
可以打一下游戲
2024-03-12 12:50:45
傾聽者郝海英
最近常半夜不睡么？
2024-03-12 13:51:26
咨詢師白永軍
白永軍送了一個(gè)擁抱
2024-03-12 17:06:57
網(wǎng)友Joker
Joker送了一個(gè)擁抱
2024-03-12 19:06:36
傾聽者靈犀心理
需要聊天的話可以聯(lián)系我
2024-03-12 20:14:25
網(wǎng)友贊我評論才能發(fā)帖子
我也無聊
2024-03-12 20:54:28
傾聽者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2024-03-13 00:33:33
傾聽者雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
2024-03-26 10:03:46
