女,38歲,也不知道這苦逼的日子什么時(shí)候能結(jié)束。天天加班,天天12小時(shí),我都上了一年啦。天天只能兩點(diǎn)一線,洗衣服拖地都是趕時(shí)間。狗日的班。我想出個(gè)門都難,睜開眼就是著急上班,下班著急回來(lái)睡覺。公司這兩年還一直各種減福利,降工資,裁人。去他大爺?shù)摹=衲旮#讶瞬玫囊粋€(gè)部門就幾個(gè)人。我覺得要關(guān)門了,要是把公司給干倒了那我要大笑三聲,有成就。
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網(wǎng)友
報(bào)心理咨詢師是哪個(gè)網(wǎng)站
2025-04-01 07:30:20

咨詢師AI心
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理解你的苦惱和壓力,長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度工作,福利又不斷削減,確實(shí)會(huì)對(duì)人的身心產(chǎn)生極大的壓力。建議嘗試找到合適的方式釋放壓力,比如運(yùn)動(dòng)、閱讀、娛樂等。同時(shí)可以考慮是否有可能尋找一個(gè)更適合自己,工作強(qiáng)度適中的工作環(huán)境。如果感到無(wú)法承受,可能需要尋求專業(yè)的心理咨詢師幫助。請(qǐng)記住,盡管工作重要,但你的身心健康更為重要。
2024-03-14 09:11:31

咨詢師毛慧穎
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你好,在環(huán)境發(fā)生變化時(shí),調(diào)整自己適應(yīng)新的節(jié)奏,或者創(chuàng)造更適合自己的環(huán)境。保持身心平衡至關(guān)重要。
2024-03-14 09:17:55

傾聽者東方心語(yǔ)
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你好!我很好奇,你這么不看好這家公司,為什么沒有找機(jī)會(huì)換個(gè)單位呢?根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn),每個(gè)人都有一些選擇,由于眼界不開闊,會(huì)故地自封,但是因?yàn)槲也惶宄愕募?xì)節(jié),所以可能需要我們更多的溝通我才能針對(duì)你的情況,給才建設(shè)性意見,具體情況具體來(lái)分析,所以,我建議你下個(gè)單,好好探討一下
2024-03-14 10:19:30

傾聽者知愿心理咨詢
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臨床心理咨詢實(shí)習(xí)生,有督導(dǎo)師,遇到問題督導(dǎo)師會(huì)提供幫助;雖然經(jīng)驗(yàn)不足,但有足夠的熱情、愿意用心傾聽,能夠積極陪伴,盡全力協(xié)助您走出困擾、解決問題。非常感謝您的信任和認(rèn)同!
2024-03-14 14:11:20

傾聽者渡心情感
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天天加班不斷裁員,說明公司效率低下,管理混亂,肆意違反勞動(dòng)法,不要讓自己壓力太大,不行可以換份工作,讓自己不要太累了,健康是第一位的!
2024-03-14 15:24:31

傾聽者明成??心理
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您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。[握手][握手]
2024-03-15 06:27:37

傾聽者王老師
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你好,我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重!無(wú)條件接納!
2024-03-15 08:13:21