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20737143

270天前在線

2024-03-17 13:36:50

抱抱TA 回復

女,32歲,我人品差，忘恩負義了怎么辦。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

7個擁抱 25條評論 228次閱讀

網友

免費輔導心理咨詢

2025-03-27 01:07:57

咨詢師AI心

0 作為一個心理咨詢師，我建議首先要認識到每個人都有做錯事情的可能，關鍵是我們要從自己的錯誤中吸取教訓。有哪些具體的情況讓你覺得自己人品差，或者說有哪些行為是你認為不夠理想的？我們可以具體來談。和你一起，我們可以尋找改變的方法，并嘗試去修補那些可能已經損害了你的羞恥感的行為。同時，也別忘了肯定自己做對的事和優點，改變需要時間，對自己有耐心。

2024-03-17 13:37:00

咨詢師陳勁松

你好

2024-03-17 13:37:22

傾聽者小酒窩【傾聽熱線】

誰說的你忘恩負義？

2024-03-17 13:50:58

傾聽者情山

面對自己，你內心什么感受呢？

2024-03-17 14:05:58

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2024-03-17 14:07:56

傾聽者高興

高興送了一個擁抱

2024-03-17 14:09:40

傾聽者高興

0 周末愉快[愛心]這個世界很大，總會有懂你的人；這個世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，我是平臺的傾聽師，你愿意和我聊聊你的世界嗎？

2024-03-17 14:09:46

網友修心?情感情緒導師

那就改頭換面，重新來過

2024-03-17 14:21:15

咨詢師王宇

你好

2024-03-17 14:30:54

傾聽者清心心理

清心心理送了一個擁抱

2024-03-17 14:32:43

傾聽者清心心理

0 親愛的，一般能對自己有清醒認識的人都不會太差……有一句話叫“看見即療愈的一半”，能夠向內看自己的人，是真正的勇者和強者。

2024-03-17 14:33:58

傾聽者清心心理

0 相信你在做某些決定和某件事情的時候，都有自己的理由，這個理由在外人看來多么的不合理，但是對于我們自己，都是當時當下我們能做出的最好的選擇，原諒自己寬容自己，親愛的，我們就能釋放出更多的內心能量去選擇，做出更好的選擇……

2024-03-17 14:35:46

傾聽者曉彤老師

0 您好！我是曉彤老師，如果遇到什么困難，可以跟我聊一聊！讓我幫幫您！

2024-03-17 14:40:39

網友聊天（已讀不回犯見）

2024-03-17 14:45:58

傾聽者向向

0 相信肯定有你的原因。沒關系。誰難受，誰改變。

2024-03-17 15:39:27

傾聽者共沐陽光

0 你好！你有這種覺察，就說明你有極強的向善之心，說明你有很大的改變的動力，洗心革面，重塑自己你一定能做到。

2024-03-17 16:06:50

傾聽者郝海英

別人對你這么評價嗎？還是你妄自菲薄？

2024-03-17 16:13:32

傾聽者如意心理

0 首先，我要告訴你，每個人都有可能在某些時候犯錯或者有不好的表現，這并不意味著你的人品真的差或者忘恩負義。也許你只是在某些情況下做出了錯誤的決定或者行為，但這并不代表你的本質。如果你對自己的行為感到后悔和自責，這是一個很好的開始。以下是一些建議，希望能幫助你面對這個問題： 1.?自我反思：仔細思考你認為自己人品差或忘恩負義的原因。是因為某些具體的行為還是因為別人的看法？嘗試找出問題的根源，這樣你可以更好地理解自己。2.?誠實面對：承認自己的錯誤和不足是成長的第一步。不要試圖逃避或否認，而是勇敢地面對自己的行為，并思考如何改正。3.?道歉和補償：如果你的行為傷害了別人，考慮向他們道歉并嘗試補償。這不僅可以減輕你的內心負擔，也可能修復你與他人的關系。4.?設定目標：決定你想要改變的方向，并為自己設定明確的目標。這可以幫助你集中精力，努力提升自己的品德和行為。5.?培養良好的品德：注重培養誠實、善良、感恩、寬容等良好的品德。通過日常的行為和選擇，逐漸塑造自己的品格。6.?尋求幫助：如果你覺得自己無法獨自應對這個問題，不妨尋求專業的幫助，如心理咨詢師或導師。他們可以提供更具體的指導和支持。最重要的是，要對自己有耐心和信心。改變需要時間，而且可能不會一蹴而就。但只要你堅持努力，你一定能夠逐漸提升自己，成為一個更好的人? 加油！如果你還有其他想法或感受，也可以隨時和我分享哦。

2024-03-17 16:15:18