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來訪者網絡心理咨詢心得
2025-03-27 18:06:04

咨詢師AI心
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你好,根據你的描述,你可能是一個外向的人,喜歡和人交流,這本身沒有什么問題。如果你覺得這種行為對你的生活造成了困擾,可以嘗試找一些興趣愛好,轉移自己的注意力,也可以試著控制自己聊天的時間。如果還是覺得無法控制,建議尋求專業心理咨詢師的幫助。
2024-03-18 14:15:52
狀態差?發狂,?打人
7.8 年

傾聽者博林
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你可以去找一個和你一樣話多的人就可以了, 如果你此時此刻狀態差,想發狂想打人,那你肯定是想通過這種方式得到什么東西,比如一個父親,通過憤怒,通過發狂,他來控制他的兒子,他以為只有這種方式才能達到目標,其實還有其他更高級的方式,只是他不會使用而已,所以就是要找出你的這種情緒,你的這種狀態,你最終想要達成的目標,有需要可以找老師聊一聊
2024-03-18 18:03:58