給力心理
女,19歲,服了，到外地，連著兩天做噩夢(mèng)，早醒起來一身冷汗，頭還有點(diǎn)疼
8個(gè)擁抱
13條評(píng)論
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網(wǎng)友
沈陽心理咨詢周萌
2025-03-27 23:02:18
咨詢師AI心
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看來你最近可能承受了一些壓力，這可能引起噩夢(mèng)、難以入睡或早醒等癥狀。在面對(duì)新環(huán)境時(shí)，我們會(huì)遇到各種我們無法預(yù)料的挑戰(zhàn)，這些都會(huì)影響我們的情緒和睡眠。首先，建議你每日進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這有助于改善睡眠質(zhì)量。另外，盡可能的保持良好的作息習(xí)慣，盡快適應(yīng)新的環(huán)境。如果你仍然覺得困擾，或者你的頭疼癥狀嚴(yán)重，建議你尋求專業(yè)的心理咨詢師或醫(yī)生的幫助。請(qǐng)記住，每個(gè)人在面對(duì)生活變化時(shí)都可能會(huì)有困擾，尋求幫助是沒有任何問題的。
2024-03-21 18:10:57
網(wǎng)友果凍の丫
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唉，我覺得清醒夢(mèng)是最恐怖的存在，比噩夢(mèng)恐怖多了
2024-03-21 18:13:56
網(wǎng)友果凍の丫
希望你別做清醒夢(mèng)
2024-03-21 18:14:06
咨詢師陳勁松
你好
2024-03-21 18:16:56
傾聽者高興
高興送了一個(gè)擁抱
2024-03-21 18:29:49
傾聽者高興
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這個(gè)世界很大，總會(huì)有懂你的人；這個(gè)世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，我是平臺(tái)的傾聽?zhēng)煟阍敢夂臀伊牧哪愕氖澜鐔幔?/span>
2024-03-21 18:30:01
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2024-03-21 18:41:38
傾聽者珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個(gè)擁抱
2024-03-21 18:59:16
傾聽者珍惜所有【傾聽·陪伴】
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[抱抱][抱抱][抱抱]到了外地不適應(yīng)了吧
2024-03-21 19:00:01
傾聽者明遠(yuǎn)心理
你好，意象對(duì)話釋夢(mèng)，歡迎咨詢。
2024-03-21 19:04:56
網(wǎng)友亦寧
亦寧送了一個(gè)擁抱
2024-03-21 19:23:24
傾聽者情山
噩夢(mèng)給你什么啟示呢？可以來探究下。
2024-03-21 19:42:23
傾聽者若洢傾聽你心靈
知道為什么這樣嗎
2024-03-21 20:15:55
傾聽者致富小幫
致富小幫送了一個(gè)擁抱
2024-03-21 20:20:49
網(wǎng)友吹吹風(fēng)
夢(mèng)見什么恐怖的了
2024-03-21 21:06:57
傾聽者辰曦心靈
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這個(gè)世界很大，總會(huì)有懂你的人；這個(gè)世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，我是平臺(tái)的傾聽?zhēng)煟阍敢夂臀伊牧哪愕氖澜鐔幔?/span>
2024-03-21 21:21:04
傾聽者曾富心理
曾富心理送了一個(gè)擁抱
2024-03-21 21:40:18
傾聽者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2024-03-22 08:54:43
傾聽者王老師
你好
2024-03-22 08:54:46
傾聽者夏風(fēng)如歌
夏風(fēng)如歌送了一個(gè)擁抱
2024-03-22 11:17:33
傾聽者夏風(fēng)如歌
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做夢(mèng)意味著你內(nèi)心的動(dòng)態(tài)，有什么心事可以跟我說說
2024-03-22 11:18:13
傾聽者明成??心理
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您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手]
2024-03-23 06:45:41
