男,20歲,想放下又放不下，覺得做什么都是錯的，求解

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AI心
看得出你現在的內心是矛盾和困惑的，這是正常的心理現象，每個人在面對選擇或者是生活壓力時都會有這樣的感覺。你需要做的并不是去否定自己的過去，而是去接受并學會從中吸取經驗，作為引導未來的燈塔。敞開心胸和他人交流你的困惑，或者尋找專業的心理咨詢師進行咨詢，這都是很好的解決方式。請記住，每個人都有權利犯錯，也都有權利感到困惑，關鍵在于我們如何處理這些困擾和挫折。
修心?情感情緒導師
放不下就拿起來，既然沒法拿起來，那也就相當于放下了。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
許倩倩
你好，這時候，可能做的是停下來，覺察
高興
高興送了一個擁抱
陳勁松
你好
高興
你好
心靈療愈師晶晶子
想放下什么？這個“什么”是你內心的種子，需要通過咨詢把它穿透，洞察清楚，重新建構，甚至學會升高你的緯度，讓自己有更高的能力和視野去化解它。要么自然放下，要么徹底拿起來，你全然體驗完，可能你會自然而然放下，發現它也不過如此。人有一種深層渴望——對于未完成情結渴望完成。
齊記心理
心理學專業解決知道卻做不到的這塊，相當于你現在頭腦想放下，但是你的心卻放不下。只要能探索到那個最初因，把因找到，一切就迎刃而解，你現在想放下卻放不下，是一個當下的結果
Echo
痛了，自然就放下了。或者，如果你不放下該放下的，你就沒有辦法拿起來該拿起的。
郝海英
放下什么？
向向
放不下能抓回來嗎？抓不回來的話放下就是時間的問題，不是你要想的問題。
嘉悅
想放放不下，證明你舍不得，不是做什么都是錯的，而且你在糾結
橙子
來聊聊么
佳喵
佳喵送了一個擁抱
心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
佳喵
我看到了一個很糾結的男生正在被什么事情所困。不知道你具體經歷著什么，我無法輕松的勸你放下，如果需要在個人成長的道路上有人陪你一起。見證你的成長，我在。
心靈驛站
您好，能具體說一下你想放下的是什么嗎？
珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
宋會紅
想放下，放不下，做什么都覺得不對，確實讓人很挫敗。想解決問題就要先了解問題是什么？愿意咨詢的話，我們可以具體說一說。
王春鳳
你好
橙子
橙子送了一個擁抱
甘菊
放不下的原因是什么呢？
亦寧
亦寧送了一個擁抱
惡魔曹尼瑪
我要感謝我的敵人他們給予了看到缺點與時俱進的動力，我要感謝辱罵我的那些人，他們讓我看到了自己的不足和短點，我要感謝我的老師，他們用一生的教育賦予我的一切偉大的知識，我要感謝我的父母，他們給予我一次重生的機會和生命，我要感謝我的朋友和同事親戚，他們讓我認識了人性的扭曲和丑惡，所有的繁華皆是你的欲望，人性最大的貪婪癡恨就是，只能看到別人的，不能看到自己的，從別人身上立標簽到自己身上，從而不斷的不滿足很痛苦，情緒起源就是這兒，你本是可以做到更好的。
白日夢我
你要說你放不下什么，你又想放下什么
白日夢我
你這樣啊不說清楚了，誰能明白你在說什么是吧。那你不說清楚了誰能給你分析出來
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手]
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
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