命運 341天前在線
2024-03-24 06:11:41
抱抱TA 回復
女,16歲,自卑,內向還有壞習慣,很久了,不敢接觸人,我該怎么辦
11個擁抱 11條評論 229次閱讀
網友
四川省人民醫院心理咨詢時間
2025-03-28 02:25:52
咨詢師AI心
0 你好,我理解你的困擾。年少的你有所迷茫和擔憂是很正常的。你可能正在經歷青少年的共性問題。自卑和內向可能源于自己對自身的過于苛責和高標準。接觸人是一種技能,是可以通過訓練和實踐提高的。你也可以試著找一個可以信任的人(可以是親人、朋友或者老師)傾訴你的心事,分享你的憂慮。保持樂觀的心態,對自己有足夠的耐心,因為成長本就是一個漫長的過程。你也可以尋求專業的心理咨詢來解決你的困擾。
2024-03-24 06:11:52
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-03-24 06:26:27
傾聽者高興
0 這個世界很大,總會有懂你的人;這個世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,我是平臺的傾聽師,你愿意和我聊聊你的世界嗎?
2024-03-24 06:27:11
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-03-24 06:32:18
傾聽者辰曦心靈
調整一下心態,有自信,可以聊聊呢
2024-03-24 06:32:28
傾聽者明成??心理
0 您好,體會您的感受。是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認同感,有些自卑感等等,形成了潛意識中的卡點,在現實類似的情景下就會被引發。會根據您的具體情況給予適合的療法加以改善,可以助您提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-03-24 06:45:38
傾聽者釋然心理
0 給個建議:每天堅持在小區晨跑一圈,如堅持住告訴一下躍嵋老師,躍嵋老師會在給你下一步計劃建議。
2024-03-24 06:47:10
網友果凍の丫
嗯,就這樣吧,也挺好的,世上壞人太多了
2024-03-24 07:10:20
傾聽者緩行傾伴
緩行傾伴送了一個擁抱
2024-03-24 07:39:45
傾聽者娟子
沒有問題,挺好的
2024-03-24 08:14:24
傾聽者心之修行
看起來你對自己的評價很低
2024-03-24 08:19:36
網友藍琪兒
藍琪兒送了一個擁抱
2024-03-24 08:57:33
網友藍琪兒
看看醫生怎么說
2024-03-24 08:57:42
網友亦寧
亦寧送了一個擁抱
2024-03-24 09:18:54
傾聽者向向
0 內向不能稱之為壞習慣,是一個人的性格。沒有絕對說法這種性格有多不好。如果你認為想改,是可以慢慢改變的。生活在這個社會中,和人打交道是必然的。相信自己可以。
2024-03-24 10:16:17
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-03-24 10:30:49
傾聽者王老師
你好
2024-03-24 10:30:51
網友弓九
弓九送了一個擁抱
2024-03-24 12:09:00
傾聽者橙子
可以聊聊
2024-03-24 12:36:58
傾聽者維納斯
維納斯送了一個擁抱
2024-03-24 17:11:13
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-03-24 23:51:22
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2024-03-25 03:39:02
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-03-28 18:28:31
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