男,32歲,好了,但內(nèi)心孤獨,喜歡。覺得有人害我。不舒服,老是很躁,缺乏信任等
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網(wǎng)友
注冊心理咨詢師樣本
2025-03-25 19:05:56

咨詢師AI心
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你好,你現(xiàn)在的情緒狀況看起來非常消極,并且似乎處于一種焦慮、疑慮、不安和孤獨的狀態(tài)。你可能在與人交往、建立信任等方面遇到困難,這可能會引發(fā)一種高度的警惕心態(tài),使你覺得有人可能會害你。我建議你尋找一個專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行咨詢和治療,幫助你管理和改善這些焦慮和疑慮的情緒,嘗試找出這些負(fù)面情緒來源,以更好的處理你的感覺。同時,培養(yǎng)放松和冥想的技巧,如深度呼吸、漸進(jìn)式肌肉松弛等,都有可能有益于你的情緒穩(wěn)定。
2024-04-06 14:14:19
嗯,所以我的思想過于集中,并有排他的意思,需要進(jìn)一步心理咨聊,包括藥物。伴胃痛胃酸,希望我和大家都能早點好。阿彌陀佛,善哉善哉!

傾聽者竹心咨詢
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信仰是不錯的選擇呢~有助于緩解情緒和心理壓力。通常家庭的潛在條規(guī)、創(chuàng)傷后應(yīng)激等都可能產(chǎn)生排他心理進(jìn)而,缺乏信任,缺乏安全感。找到癥結(jié)所在,疏通開~一切都會雨過天晴的,加油[抱抱]
2024-04-06 20:59:29