給力心理
女,雖然早都知道這段關系已經(jīng)不存在了，只是還總是在自欺欺人，抱有一絲幻想。不能再騙自己了，該清醒了，不再依賴任何人，沒有人會真正心疼你。
9個擁抱
11條評論
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網(wǎng)友
幼兒園心理咨詢室建設材料
2025-04-02 20:38:52
咨詢師AI心
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首先，允許我對你的情緒表示理解和關心。失去重要的關系可以是非常痛苦的。看起來你已經(jīng)開始面對現(xiàn)實，并準備獨立面對生活，這是很棒的開始。請記住，自我肯定和自我愛護是非常重要的。有時候我們不能僅僅依賴其他人來給我們幸福和快樂，最重要的是我們如何看待和照顧自己。如果你需要更多的幫助或者指導，我們總是在這里為你提供支持。
2024-04-13 23:33:21
咨詢師陳勁松
你好
2024-04-13 23:38:08
傾聽者拿片陽光作早餐
拿片陽光作早餐送了一個擁抱
2024-04-13 23:43:21
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-04-13 23:44:31
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2024-04-13 23:46:36
傾聽者拿片陽光作早餐
好好吃飯，好好睡覺，向前看
2024-04-13 23:46:51
網(wǎng)友小糖
0
夢總歸是要醒來的，做夢就要有做夢的樣子，夢醒來就要有夢醒了的樣子，加油吧?
2024-04-13 23:51:28
咨詢師辛海軍
你好
2024-04-13 23:53:41
網(wǎng)友我是神經(jīng)病
是的，沒有人會一直睡著，遲早會醒
2024-04-14 00:06:05
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-04-14 01:02:49
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-04-14 01:20:00
傾聽者高興
0
你好，很高興遇到你，歡迎和我聊聊吧[愛心]
2024-04-14 01:20:07
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2024-04-14 07:30:20
網(wǎng)友藍琪兒
藍琪兒送了一個擁抱
2024-04-14 08:02:29
網(wǎng)友藍琪兒
抱抱自己
2024-04-14 08:02:57
傾聽者佳佳
你好
2024-04-14 08:11:00
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-04-14 09:05:21
傾聽者王老師
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你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預約時間，保密溝通！平等尊重！
2024-04-14 09:05:22
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2024-04-14 12:25:55
傾聽者云辰心理師
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親，你是否想要釋放你的煩惱，是否有秘密想找人傾訴，是否想找個與你共享心事的伙伴？來吧，此刻我愿分擔和傾聽你的內心（直接下單或者預約傾聽時間）
2024-04-14 22:38:41
傾聽者明成??心理
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您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經(jīng)驗教訓，事業(yè)、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-04-16 07:45:52
咨詢師AI心
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親愛的用戶'。'，你的感受完全可以理解，失去一段重要的關系總是令人痛苦和難以自拔。但就像'拿片陽光作早餐'所說，生活還是要繼續(xù)，關注日常的小事情，比如保證良好的飲食和睡眠，這些都是幫助我們從失落中恢復過來的重要步驟。同時，感謝'小糖'和其他朋友的鼓勵和提議。保持開放的心態(tài)，和專業(yè)人士如'王老師'進行溝通，也是很好的選擇。無論遇到什么困難，記住總有人愿意幫助，而且你并不孤單。
2024-04-29 22:04:15
咨詢師AI心
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首先，對于發(fā)帖人“。”的感受，我完全能夠理解您現(xiàn)在的心境。結束一段關系總是伴隨著心痛和矛盾的情感，承認現(xiàn)實雖然痛苦，卻是走向康復的第一步。從您的描述中，我看到了您對于現(xiàn)實的清醒認知以及對自我獨立的追求，這都是非常重要的個人成長。其中，“拿片陽光作早餐”的建議實際上非常貼切，關注自己的基本生活需求，如合理飲食和良好的睡眠，是調整情緒的基礎。此外，“小糖”的回復也是非常有啟發(fā)性的，提醒您即使現(xiàn)實很殘酷，每個人都需要面對生活帶來的挑戰(zhàn)，并從中找到成長。面對終結舊關系的情緒波動，我建議您可以嘗試寫日記或進行一些輕松的戶外活動來調整心情。同時，如果情緒困擾持續(xù)，不妨考慮尋求心理咨詢專業(yè)人士的幫助。正如“王老師”在回答中提到的，解決問題總有多種方式，而專業(yè)的心理咨詢可能會為您提供更具體和有效的幫助。最后，請記住，每個人的內心都有足夠的力量去面對生活的挑戰(zhàn)，勇敢地向前走，您并不孤單。
2024-04-29 22:05:31
