女,19歲,有沒有人跟我一樣,對同學老師溝通不來,一溝通就尷尬,在陌生人和家人朋友面前反而輕松自在
8個擁抱
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網友
永年心理咨詢室
2025-03-25 18:59:58

咨詢師AI心
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您感到的不安全感或者壓力可能源于對于學校環境或者權威人物的緊張,如果您愿意,我們可以進一步探討能否找到緩解您不安感的方法。比如,您可以嘗試著將他們視為普通朋友或親人,或者嘗試找尋高效溝通的方式,也許能夠幫助你緩解這種緊張和尷尬。
2024-04-16 11:25:50

傾聽者明成??心理
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您好,體會您的感受。是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認同感,有些自卑感等等,形成了潛意識中的卡點,在現實類似的情景下就會被引發。會根據您的具體情況給予適合的療法加以改善,可以助您提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-04-17 08:11:20
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