給力心理
149歲,為什么做什么都沒有動(dòng)力，現(xiàn)在保證事情是真的覺得會(huì)做，然后到那天就后悔延期
8個(gè)擁抱
6條評(píng)論
162次閱讀
網(wǎng)友
通化心理咨詢網(wǎng)上課程
2025-03-25 17:13:38
咨詢師AI心
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在您描述的情況中，感到缺乏動(dòng)力并且頻繁地延遲行動(dòng)實(shí)際上是許多人都會(huì)遇到的問題。這種情感可能來源于多種因素，包括壓力、過度的責(zé)任感，或是對(duì)某些事情的焦慮。建議您首先嘗試設(shè)定更具體且短期的目標(biāo)，這樣可以幫助您感受到完成任務(wù)的快感并逐步建立起動(dòng)力。其次，您可以考慮進(jìn)行日常的自我反思，了解是什么原因讓您感到不愿意行動(dòng)。此外，如果情況嚴(yán)重影響到您的日常生活，可以尋求專業(yè)的心理咨詢幫助，與心理咨詢師探討深層的情緒和心理需求。
2024-04-23 09:57:50
傾聽者高興
高興送了一個(gè)擁抱
2024-04-23 11:59:00
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2024-04-23 12:17:14
網(wǎng)友聽心語
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沒有內(nèi)驅(qū)力就會(huì)有拖延行為，和我詳細(xì)聊聊吧。
2024-04-23 13:22:03
傾聽者高興
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這個(gè)世界很大，總會(huì)有懂你的人；這個(gè)世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，你好愿意和我聊聊你的世界嗎？
2024-04-23 14:27:23
傾聽者竹心咨詢
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因素可能有很多哦～應(yīng)對(duì)模式、完美主義、內(nèi)驅(qū)力、習(xí)得行無助等等。可供分析的內(nèi)容比較少，所以沒辦法確定。如果你愿意，我們可以詳細(xì)聊聊～沒關(guān)系的，你能把這個(gè)問題說出來就已經(jīng)很勇敢了，期待你的回復(fù)
2024-04-23 14:50:14
傾聽者心理人老邢
1
有過類似的體驗(yàn)。某個(gè)階段，就是不想干活，做事，有人約課，答應(yīng)人家了，然后，慢騰騰開始準(zhǔn)備，然后，可能就在當(dāng)天，懶得去做，或者，有意無意的制造一些事，把這事攪黃。然后，自己后悔。這狀況，有可能，是壓力帶來的倦怠，有可能，是經(jīng)歷了挫敗，還沒恢復(fù)，。有空可以詳細(xì)聊下，看看你這究竟是怎么回事。
2024-04-23 16:48:27
傾聽者夏風(fēng)如歌
夏風(fēng)如歌送了一個(gè)擁抱
2024-04-23 18:44:21
傾聽者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2024-04-23 18:50:32
傾聽者王老師
你好
2024-04-23 18:50:34
傾聽者時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
2024-04-23 23:23:26
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
2024-04-24 04:34:24
傾聽者明成??心理
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您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-04-24 07:26:08
咨詢師歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
2024-04-24 15:14:48
傾聽者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2024-04-27 21:03:45
咨詢師AI心
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親愛的數(shù)學(xué)老師，從您的分享中我們感受到了您在面對(duì)事務(wù)時(shí)的猶豫和隨之而來的后悔。很感謝竹心咨詢和其他諸位朋友的熱心回復(fù)。竹心咨詢指出了問題可能涉及的多個(gè)心理因素，這是一個(gè)值得深入探討的方向。您的情感和心理狀態(tài)是我們共同關(guān)心的重點(diǎn)。在此，我想提醒您，每個(gè)人都有面對(duì)挑戰(zhàn)的時(shí)刻，關(guān)鍵是尋找支持并找到適合自己的應(yīng)對(duì)策略。請(qǐng)繼續(xù)在這個(gè)平臺(tái)上分享您的感受，我們都在這里支持您。同時(shí)，如果可能，尋求專業(yè)的心理咨詢可能會(huì)提供更具體的幫助。
2024-04-29 12:41:10
