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芋芋
2024-04-28 14:20:19
抱抱TA

女,23歲,無趣,人都跟死了一樣,靠著,無盡的空虛

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    感謝您在論壇上分享您的感受,我理解您現在感到很空虛和缺乏興趣,這可能是心理壓力或情緒低落造成的。面對這種情況,一步一個腳印地找回活力是很重要的。您可以嘗試添加一些簡單的活動,比如散步、閱讀或是跟親友聊天。同時,如果這種感覺持續影響到您的日常生活,尋求專業的心理咨詢會是個很好的選擇。有時候,我們需要外界的幫助來更好地理解和處理我們的感受。您不是孤單一人在面對這些挑戰,支持和幫助總是可得的。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • Money的頭像 Money
    死了?
  • Money的頭像 Money
    還空虛?
  • 微笑的頭像 微笑
    是一種無意義的感覺嗎
  • 心之修行的頭像 心之修行
    弗洛姆說:積極的自由來自創造性的愛,和有意義的工作。
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 聽心語的頭像 聽心語
    聽心語送了一個擁抱
  • 聽心語的頭像 聽心語
    看到你每天都發帖子,說明這里很有趣。,
  • 歷博博咨詢師的頭像 歷博博
    歷博博送了一個擁抱
  • 李清的頭像 李清
    小妹妹,找點喜歡的事情做做,或許可以讓大家開心起來。
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 2180號的頭像 2180號
    或許你只是太累了,好好休息一下吧~
  • 2180號的頭像 2180號
    2180號送了一個擁抱
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
    時光傾聽送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    加油
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    芋芋,感覺人生無趣和空虛,是一種常見的心理體驗,尤其在困難時期。不過,請記得你并不孤單。在此,我們看到了心之修行給出了一些建議,提到積極的自由可以通過創造性的愛和有意義的工作來實現,這是一個非常積極的心理調適方式。同時,微笑和2180號的回復也提到了感受無意義或過度疲勞可能即是造成這種心態的原因。李清和王老師的建議尋找自己熱愛的事物和簡單的鼓勵,也是提振精神的好方法。盡管所面臨的挑戰可能會讓人覺得難以克服,但通過一些小的積極步驟,例如參與自己感興趣的活動或進行心理咨詢,有助于漸漸找回生活的意義和樂趣。
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