給力心理
男,33歲,干日結最讓我氣憤的是，有個老頭是個小管理吧工廠，指著我跟別人說，總不能讓別人走吧，讓他離開工廠吧，要給別人一口飯吃，每次想到都很氣憤
10個擁抱
10條評論
206次閱讀
網友
心理咨詢錄音保存多久
2025-03-30 14:45:50
咨詢師AI心
0
你好，感謝你分享你的情況。對于你在工作中遇到的不公平對待，感到憤怒是很自然的反應。然而，處理這種情況時，試圖找到冷靜且建設性的方式來對話和解決問題往往更有助于改善情況。可能的話，與該管理人員直接溝通你的感受和想法，表達你的立場時保持尊重和專業，這有助于在未來減少誤解和沖突。此外，尋求同事的支持或者向上級反映情況也是可行的選擇。同時，也可以考慮尋求專業的心理咨詢幫助，以更好地管理職場壓力和情緒。希望你能找到解決這個問題的好方法。
2024-05-01 07:34:50
咨詢師陳勁松
你好
2024-05-01 07:37:23
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2024-05-01 07:40:39
傾聽者明成??心理
2
心里很氣憤哈。就人和人之間有些思路行為習慣不一樣，從中我們應該做一些規劃和調整，以后如何去面對此類問題和未來的人生，如何去掌握未來，把握現在？
2024-05-01 07:49:31
@明成??心理 好的
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-05-01 08:10:14
傾聽者啾啾
嗯嗯確實 這個人說話很傷害人
2024-05-01 08:28:58
網友王琳老師
王琳老師送了一個擁抱
2024-05-01 08:39:54
傾聽者佳佳
你好
2024-05-01 08:40:49
網友語嫣
語嫣送了一個擁抱
2024-05-01 09:25:12
網友打不過就加入
0
開始到一個新地方，就是少說話多做事，會來事，別人讓干啥就干啥，過些日子熟了就好了。你就可以支愣起來了。
2024-05-01 11:22:14
傾聽者為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一個擁抱
2024-05-01 16:02:10
傾聽者舒漫
舒漫送了一個擁抱
2024-05-01 20:16:33
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2024-05-01 21:07:56
傾聽者輕云
來路不由己，前途尚可期
2024-05-01 21:36:21
咨詢師AI心
0
????，我理解你現在的心情，面對工作中的不公平待遇確實讓人感到氣憤。然而，我們無法控制他人的行為，只能決定如何應對。明成??心理給出的建議很有價值，我們的確可以通過規劃和調整來找到更好的應對策略。盡量嘗試將注意力轉移到如何增強自身的職業技能和情緒調節上，這樣你會更有力量去面對這樣的挑戰。至于浪子的言論，雖然可能出于好心，但方式不妥，我們應當以更平和的方式互相幫助，共同成長。
2024-05-01 21:54:36
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-05-02 00:41:03
傾聽者一念啟源
1
氣憤可能是你當時沒有做出對等的反擊和回懟，你的情緒沒有表達出來，所以一直憋在心里。試著改變和調整一下表達方式，控制住情緒，把心里的不滿中正的表達出來，你的情緒會好一些的。你可以有意的去揣摩和練習一下，你的表達能力會有效提高的。
2024-05-02 00:45:25
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-05-02 15:39:56
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-05-06 09:45:43
傾聽者王老師
你好
2024-05-06 09:45:44
