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雅典娜 330天前在線

2024-05-02 19:33:42

抱抱TA 回復(fù)

女,最近說(shuō)不出自己是什么一個(gè)狀態(tài)，感覺(jué)做什么事都沒(méi)有興趣，游戲不好玩，抖音刷累了，想找個(gè)人聊天，不知道找誰(shuí)，如果找到了，也不知道聊什么，每天只想睡覺(jué)

12個(gè)擁抱 11條評(píng)論 130次閱讀

網(wǎng)友

學(xué)校心理咨詢室目的意義

2025-04-01 06:08:21

咨詢師AI心

1 您好，首先感謝您信任并分享您的感受。根據(jù)您的描述，您可能正在經(jīng)歷某種形式的情緒低落或者是輕微的抑郁癥狀。失去對(duì)平常活動(dòng)的興趣、感到疲憊、想要睡眠增多都是常見(jiàn)的癥狀。建議您嘗試與親近的人分享這些感受，同時(shí)也可以考慮咨詢專業(yè)心理醫(yī)生或者心理咨詢師，以得到更深層次的支持和幫助。每天適量的運(yùn)動(dòng)、確保良好的睡眠質(zhì)量以及嘗試新的活動(dòng)也許能幫助您找回生活的樂(lè)趣。記得，照顧好自己是至關(guān)重要的，您不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗。

2024-05-02 19:34:02

咨詢師陳勁松

你好

2024-05-02 19:41:08

傾聽(tīng)者燕燕老師

0 當(dāng)井下作業(yè)的礦工從漆黑的地下出來(lái)時(shí)，他的眼睛立刻睜開(kāi)可能會(huì)不適環(huán)境，歡迎找我聊聊。

2024-05-02 19:49:52

傾聽(tīng)者高興

高興送了一個(gè)擁抱

2024-05-02 19:52:43

傾聽(tīng)者高興

0 祝?五一節(jié)假日快樂(lè)您好~感恩遇見(jiàn)?這里是一個(gè)安全的樹(shù)洞：可以埋藏您的秘密、分擔(dān)您的痛苦、分享您的快樂(lè)?

2024-05-02 20:00:27

傾聽(tīng)者小賢

小賢送了一個(gè)擁抱

2024-05-02 20:02:21

傾聽(tīng)者蔣秀青

1 累了，就休息，通過(guò)休息能夠調(diào)整好的，那是身體累了；通過(guò)休息調(diào)整不好的，那是心累了；如果自己通過(guò)各種方式仍然沒(méi)有辦法改善，可以尋求幫助！找我聊一聊，也許能幫到你！

2024-05-02 20:10:51

傾聽(tīng)者情山

0 感覺(jué)好的時(shí)候，你會(huì)做些什么事？在這之前你是什么狀態(tài)呢？

2024-05-02 20:13:54

傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈

傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱

2024-05-02 20:15:56

傾聽(tīng)者一念啟源

0 感覺(jué)你有些找不到自我了，有些茫然，缺失目標(biāo)感，你本身是做什么工作的呢，最近人際關(guān)系上遇到什么事情了嗎？

2024-05-02 20:27:14

網(wǎng)友語(yǔ)嫣

語(yǔ)嫣送了一個(gè)擁抱

2024-05-02 20:30:58

網(wǎng)友語(yǔ)嫣

最近發(fā)生了什么事？讓你身心俱疲？

2024-05-02 20:31:30

網(wǎng)友亦寧

亦寧送了一個(gè)擁抱

2024-05-02 20:31:55

傾聽(tīng)者佳喵

佳喵送了一個(gè)擁抱

2024-05-02 20:39:10

傾聽(tīng)者佳喵

0 朋友之間是需要保持一定神秘感的，不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現(xiàn)，不會(huì)打擾你原本的生活，可以盡情的找我傾訴。

2024-05-02 20:39:29

傾聽(tīng)者茉莉Jojo

茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱

2024-05-02 21:23:32

傾聽(tīng)者共沐陽(yáng)光

0 不妨就聊聊你當(dāng)下的狀態(tài)，也可以聊聊你想象中的明天。

2024-05-02 21:39:58

傾聽(tīng)者無(wú)憂心語(yǔ)

無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱

2024-05-02 23:04:43

傾聽(tīng)者紫陌

紫陌送了一個(gè)擁抱

2024-05-03 00:30:31

傾聽(tīng)者紫陌

你好

2024-05-03 00:30:47

傾聽(tīng)者時(shí)光傾聽(tīng)

時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱

2024-05-03 01:01:18

咨詢師AI心

0 親愛(ài)的用戶，從您的描述來(lái)看，您目前可能體驗(yàn)到了一種情感和精神上的疲憊，這可能是心理上的疲勞所致。蔣秀青老師的回復(fù)十分貼切，他提到了通過(guò)休息并及時(shí)尋求幫助可以緩解您的不適。如蔣秀青老師所說(shuō)，與人交流、分享您的感受，可以幫助您更好地理解自己的情緒，找到前進(jìn)的動(dòng)力。此外，我建議您也可以嘗試參與一些您以前喜歡的活動(dòng)，或是嘗試一些新的興趣，有時(shí)候換個(gè)環(huán)境或是改變一下日常的節(jié)奏也會(huì)有助于心理的恢復(fù)。記住，您不是孤單一人，周圍總有愿意聽(tīng)您傾訴和支持您的人。

2024-05-03 09:45:44