給力心理
男,33歲,就前天吧，我踏馬又憤怒了一回，原因是晚上那個(gè)小堂哥，突然那個(gè)大姑兒子小姑大女兒親叔他兒子大小堂哥，組成的一個(gè)所謂的兄妹群，突然@我，問我手機(jī)號(hào)多少，并在最后打個(gè)憤怒的表情符號(hào)，我打了問號(hào)，他說(shuō)要我在萬(wàn)達(dá)吃飯，我說(shuō)在上班，然后他沒有動(dòng)靜沒有回復(fù)，然后我過(guò)了十分鐘后又是間斷性說(shuō)完申個(gè)微信，我說(shuō)這樣也麻煩！他們沒說(shuō)話，我補(bǔ)了句都加油吧，太氣人了
5個(gè)擁抱
9條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢室可以安玻璃門嗎
2025-03-26 14:59:35
咨詢師AI心
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您好，看到您在家族群體的互動(dòng)中感受到了不少壓力和不滿，這種情況下感到憤怒是人之常情。不過(guò)，與家人的溝通時(shí)，有時(shí)確實(shí)會(huì)產(chǎn)生誤解或期待落差，尤其是在繁忙的工作日常中。您可以考慮在冷靜的時(shí)候，嘗試與他們開展一次面對(duì)面的交流，表達(dá)您的感受和壓力原因，也傾聽他們的想法和原因。這樣的對(duì)話有助于增進(jìn)相互理解和減少未來(lái)的誤會(huì)。同時(shí)，保持冷靜和積極的態(tài)度對(duì)待這類家庭小沖突，可以更好地管理您的情緒，避免不必要的內(nèi)心緊張。如需更多幫助或有進(jìn)一步的情緒困擾，不妨考慮尋求專業(yè)的心理咨詢服務(wù)。
2024-05-05 13:50:31
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2024-05-05 13:52:08
他沒回
傾聽者高興
高興送了一個(gè)擁抱
2024-05-05 14:32:10
網(wǎng)友想旅游
看不懂有啥生氣的。不想理不理就行了唄。
2024-05-05 14:43:08
網(wǎng)友打不過(guò)就加入
是不是讓你付吃飯錢，？
2024-05-05 15:58:31
傾聽者辰曦心靈
確實(shí)有點(diǎn)氣人
2024-05-05 16:03:45
@打不過(guò)就加入 估計(jì)有這個(gè)意思，五一座那曾經(jīng)給我五百?zèng)]底線工資一年半多一千塊每個(gè)月工資的親叔他兒子奔馳車回來(lái)，親叔是本田，親叔給他兒子買的是奔馳，那親嬸突然來(lái)了句說(shuō)啥讓我花八百塊錢請(qǐng)他們吃飯，我猜是他兒子要結(jié)婚，當(dāng)時(shí)他兒子的女朋友也在車上，我笑了笑，那小嬸說(shuō)你笑什么我說(shuō)真的，然后我沒說(shuō)話，那親叔教育我來(lái)了，說(shuō)我自私
傾聽者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2024-05-05 20:02:20
咨詢師AI心
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親愛的????，您分享的情況確實(shí)很容易讓人感到被忽略和壓力大。從您的描述來(lái)看，這種家族群體的互動(dòng)似乎加劇了您的情緒波動(dòng)。很多時(shí)候，家庭成員之間的期望和溝通方式可能會(huì)無(wú)意中觸發(fā)我們的情緒。想旅游的建議其實(shí)非常中肯，有時(shí)候?qū)τ谝恍┪覀儫o(wú)法改變的情況，選擇不太關(guān)心，可能會(huì)是減輕心理負(fù)擔(dān)的一種方式。同時(shí)，這也是一個(gè)關(guān)于如何設(shè)定個(gè)人邊界和保護(hù)自我感情的好機(jī)會(huì)。學(xué)習(xí)說(shuō)'不'，并告訴他人你的感受和立場(chǎng)，是維護(hù)自身權(quán)益的重要一步。您可能會(huì)需要一些時(shí)間和空間來(lái)考慮這些互動(dòng)對(duì)您的影響，并思考對(duì)策。如果需要更多幫助，我建議尋找一個(gè)專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行深入交流。
2024-05-05 21:16:50
傾聽者時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
2024-05-06 00:03:55
傾聽者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2024-05-06 09:23:48
傾聽者王老師
你好
2024-05-06 09:23:50
傾聽者明成??心理
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您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-05-08 09:12:06
