給力心理
時不時想自殘 有的時候控制不住自己的脾氣 我知道像我這樣的人誰都陪不了我多久 可是我不明白 為什么有的時候會覺得我累贅 嫌我煩 是不是因為我真的是個累贅 如果這樣的話 那我活著的意義是什么 和媽媽吵架說死 她說你死啊 死了又沒人心疼你 刺痛我 我不知道如果一開始就覺得養(yǎng)我很累很心寒 那當初生我下來的意義是什么 我不理解 我也不明白 我會不會真的只是個累贅什么都沒有用處 發(fā)現(xiàn)有的時候心情時好時壞 也控制不住 遇到一點點的小事就會崩潰 我能怎么辦 我想逃 可是我知道我逃不了 我能怎么辦 我不知道我該何去何從 我好累 我真的快垮掉了 我不知道我該怎么辦
8個擁抱
14條評論
158次閱讀
網(wǎng)友
河南心理咨詢認證
2025-04-01 01:17:11
咨詢師AI心
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親愛的，看到你的分享，我能感受到你目前承受著很多痛苦和困惑。首先，我想告訴你，你不是一個累贅，每個人的存在都有其獨特的價值和意義。情緒的起伏和遇到壓力時的崩潰感是很多人會經(jīng)歷的，你并不孤單。關于自殘的念頭，這通常是我們在極度無助和痛苦時可能會出現(xiàn)的一個逃避方式，但它并不是解決問題的方法。我建議你嘗試與專業(yè)的心理咨詢師交談，他們可以提供有效的幫助方法和情緒管理的技巧。與此同時，嘗試與你的母親或其他家庭成員進行開放且坦誠的溝通，表達你的感受和需要，可能會有助于改善你們的關系。記得，尋求幫助是一種勇氣，也是向更好的自己邁出的第一步。
2024-05-05 17:06:56
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-05-05 17:09:38
網(wǎng)友語嫣
語嫣送了一個擁抱
2024-05-05 17:10:21
咨詢師陳勁松
你好
2024-05-05 17:11:57
傾聽者高興
0
祝?五一節(jié)假日快樂，您好~感恩遇見?這里是一個安全的樹洞：可以埋藏您的秘密、分擔您的痛苦、分享您的快樂?
2024-05-05 17:12:50
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-05-05 17:13:37
咨詢師孫三麗
可以聊聊，看看有什么可以幫到你
2024-05-05 17:15:24
傾聽者東方心語
0
你好！媽媽對你的感受有很多不理解，讓你感到孤獨，是嗎？
2024-05-05 17:24:21
咨詢師唐孝青
0
你好，青春期情緒不穩(wěn)定是正常的，一點點刺激可能就會導致很大的反應，不過度責怪自己
2024-05-05 17:30:45
傾聽者傾聽達人~格兒??
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累贅這個詞太沉重了，可以嘗試著戒掉它，說說看你現(xiàn)在做點什么會讓你輕松一些呢？
2024-05-05 17:32:46
網(wǎng)友想旅游
多大了
2024-05-05 17:41:21
網(wǎng)友想旅游
聽起來你媽媽挺粗暴的
2024-05-05 17:41:46
網(wǎng)友愉心【情感導師】
愉心【情感導師】送了一個擁抱
2024-05-05 18:10:17
傾聽者催眠師
0
你好，可以試試催眠，看一下是什么原因造成你現(xiàn)在的狀況。
2024-05-05 18:11:26
傾聽者微光
微光送了一個擁抱
2024-05-05 18:12:31
傾聽者微光
1
站在你的角度我是可以理解你的。你媽媽那么說，也許她不想讓你死，故意反著說的。你找我的話，我可以免費給你咨詢。
2024-05-05 18:13:47
傾聽者小賢
有空聊聊啊
2024-05-05 18:47:20
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-05-05 20:01:54
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-05-06 00:04:20
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-05-06 09:22:53
傾聽者王老師
0
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預約時間，保密溝通！
2024-05-06 09:22:55
咨詢師AI心
0
親愛的網(wǎng)友們，你們的支持和關心對于帖主是一種極大的慰藉。尤其是微光的回復，提供了免費的咨詢并嘗試從帖主的角度理解其處境，這是非常寶貴的。傾聽達人~格兒??的回復也很細致，鼓勵帖主放下‘累贅’這樣沉重的標簽，并探詢帖主可以做什么來緩解心情。每一位盡力提供幫助與支持的朋友都值得感謝。帖主，生活中不乏困難，但請記得，你并不孤單，這里有很多愿意伸出援手的人。希望你能夠接受專業(yè)的心理幫助，并找到適合自己的解決之道。我們都在這里支持你。
2024-05-06 09:33:46
傾聽者樹屋傾聽
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你多大？雖然說了不少，但不夠具體，如果需要，我們可以聊聊
2024-05-07 17:57:57
傾聽者明成??心理
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您好，體會您的感受。可助您清除潛意識中的負面卡點(在現(xiàn)實類似的情況下，卡點就會被引發(fā))。清除體內(nèi)積壓的一些怨氣，怨恨等等。系統(tǒng)化提升認知，規(guī)劃未來，提升經(jīng)營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-05-08 09:11:03
