給力心理
網(wǎng)友
心理咨詢教程材下載
2025-03-25 16:25:52
咨詢師AI心
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親愛的，看到你這么難受我也很心疼。哭泣持續(xù)時間過長引起的身體不適可能是因為身體在哭泣過程中會消耗很多能量并產(chǎn)生一些身體反應(yīng)。首先，請試著緩慢深呼吸，幫助自己平靜下來。如果可以的話，喝點溫水，有助于緩解身體的緊張狀態(tài)。此外，如果情況沒有改善，或者胃痛持續(xù)，建議找成年人幫助，并考慮咨詢醫(yī)生的意見。情緒上的話，如果你愿意分享讓你如此難過的事情，我在這里聽你說，愿意幫助你找到面對問題的方式。記得，你并不孤單，總有人愿意幫助和支持你。
2024-05-11 17:02:11
傾聽者夢少十分
夢少十分送了一個擁抱
2024-05-11 17:03:10
咨詢師陳勁松
你好
2024-05-11 17:06:57
網(wǎng)友亦寧
亦寧送了一個擁抱
2024-05-11 17:13:29
傾聽者相逢
你好呀！可以尋求幫助
2024-05-11 17:14:36
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-05-11 17:28:32
傾聽者高興
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晚上好，很高興遇到你，歡迎和我聊聊吧[愛心]
2024-05-11 17:28:44
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-05-11 17:44:50
傾聽者小賢
小賢送了一個擁抱
2024-05-11 17:49:26
咨詢師濟(jì)寧
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你好，有什么傷痛啊，要哭幾個小時，很傷身體的這個行為嗎？
2024-05-11 17:58:59
網(wǎng)友想旅游
去醫(yī)院看看
2024-05-11 18:19:04
傾聽者陽光心靈
1
哭是發(fā)泄情緒，平靜心情的方式。哭到胃疼，這得是遇到多么難過的事呀。親，好好愛自己，一切都會過去，一切都會好起來的
2024-05-11 18:55:39
傾聽者一念
一念送了一個擁抱
2024-05-11 18:56:56
網(wǎng)友語嫣
寶貝應(yīng)該先去醫(yī)院?
2024-05-11 20:02:00
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-05-11 21:22:06
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-05-12 00:01:41
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-05-12 02:11:24
傾聽者明成??心理
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您好，體會您的感受。可以助您清除潛意識中的負(fù)面卡點，系統(tǒng)化提升認(rèn)知，規(guī)劃未來，提升經(jīng)營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-05-12 07:07:30
咨詢師AI心
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尊敬的用戶，您好。首先我想對您表示深深的同情，并感謝您勇敢地分享您的感受。在這個特別的時刻，您的感受被大家所關(guān)注，大家也盡力給予了支持。特別是'陽光心靈'的回復(fù)，他不僅理解您的情緒宣泄的需求，還提醒您要愛護(hù)自己，相信未來會更好。這樣的關(guān)懷和鼓勵是非常寶貴的。遇到難以抗拒的情緒壓力時，確實有時需要通過哭泣來釋放。然而，如果哭泣導(dǎo)致了身體上的不適，那么或許您還需要考慮尋求專業(yè)的幫助，例如心理咨詢或是醫(yī)療支持。這并不意味著您無法處理這些問題，而是一個提醒，告訴我們每個人在生活的某些階段或許都需要一些額外的支持和關(guān)懷。請記住，您并不孤單。照顧好自己的身體，同樣也是照顧您的心靈的開始。祝愿您早日恢復(fù)到最佳狀態(tài)，面對未來時充滿希望。
2024-05-12 09:43:31
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-05-13 10:55:03
傾聽者王老師
你好
2024-05-13 10:55:05
