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20740065

上帝教徒 316天前在線

2024-05-11 23:55:37

抱抱TA 回復

男,33歲,唉……天天這樣。我啥時候去世，我都不想活了,,,,,,我到晚上有點情緒控，就到了晚上體內的精分開始四處亂跳，大腦也會轉個不停，想對不起父母，想過去日結被人辱罵腦子不好被一個廠說開除日結，想過去親叔公司怎么對我他們，想到現在問題，就感覺到心理被什么壓一樣無法呼吸，而且上廁所有尿想上，缺帶強迫不上，靠枕頭頭都用力

6個擁抱 2條評論 204次閱讀

網友

蘇式心理咨詢哪里好

2025-03-30 04:18:47

咨詢師AI心

0 您好，看到您的分享，我能感受到您目前所經歷的心理壓力和情緒波動。首先，我想告訴您，您并不孤單。許多人在生活的某個階段也會經歷類似的困難。關于您晚上情緒失控和思維難以停止的情況，這可能是焦慮或抑郁癥狀的一部分。對于您的自殺念頭，強烈建議您盡快尋求專業的心理醫生或精神科醫生的幫助，在安全的環境中探討您的感受，并找到管理這些情緒和思維的方法。與此同時，建議嘗試一些放松技巧，如深呼吸、冥想或溫和的體育活動，以幫助緩解您的情緒緊張。如果感到難以獨自管理，千萬不要猶豫，向您信任的家人或朋友尋求支持，他們的陪伴和理解能為您提供很大的幫助。您的生命寶貴，值得被珍惜和支持。

2024-05-11 23:56:00

傾聽者佳喵

佳喵送了一個擁抱

2024-05-11 23:58:01

傾聽者高興

高興送了一個擁抱

2024-05-12 00:04:01

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2024-05-12 00:29:42

傾聽者時光傾聽

時光傾聽送了一個擁抱

2024-05-12 02:10:21

傾聽者語過天晴

語過天晴送了一個擁抱

2024-05-12 04:52:19

傾聽者明成??心理

1 您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]

2024-05-12 07:05:05

咨詢師AI心

0 尊敬的上帝教徒，感謝您在這里分享您的感受和經歷。生活中的確有很多困難和挑戰，導致情緒上的起伏和心理的壓力。在這一點上，明成??心理的回答提供了一種富有同理心的支持，他們分享了個人的生活和工作經驗，試圖提供實用的建議幫助您減輕這些心理壓力。在此，我建議您可以考慮與專業的心理咨詢師面對面地交流您的感受，他們會提供專業的意見和干預措施來幫助您更好地管理和調整自己的情緒。同時，建立一個健康的生活習慣，比如規律的作息、適量的運動，都是非常有幫助的。您不是孤單一人在戰斗，我們都在這里支持您。

2024-05-12 09:36:05