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周海波心理咨詢師 45歲

抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年

服務357人|99%好評

咨詢

問香河縣心理咨詢師

fg
2024-05-12 08:59:55

抱抱TA

男,20歲,為什么越來越不喜歡互聯網了，我大多數情緒不好的來源都來自這里，希望有生不再接觸，扯斷一些瓜葛

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獲得公益心：

AI心
您好！首先感謝您分享您的感受。現在互聯網確實是我們生活中不可或缺的一部分，但它同時也可能成為情緒和心理健康問題的源泉。您感到從互聯網來的壓力和不快感是需要重視的。我們可以嘗試一些方法來減少這種負面影響，比如設定固定的上網時間、選擇積極正面的網絡內容，或是增加線下的社交活動和興趣愛好。這些都有助于我們更好地控制互聯網對我們生活的影響。如果您覺得這些困擾開始影響到您的日常生活，建議尋求專業心理咨詢師的幫助。心理咨詢師可以提供更個性化的指導和支持。
fg
寫錯了，我二十一歲
高興
高興送了一個擁抱
傾聽小林
的確，網絡碎片話的信息會影響人的情緒，所以你覺得他影響到你了，可以考慮減少互聯網的應用！
傾聽小林
傾聽小林送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
陳勁松
你好
張金玲
你好
陽光明媚
感覺到互聯網給您帶來了不少的負面情緒，希望從不再接觸互聯網讓自己斷掉一些瓜葛，讓自己可以平靜一點。
語嫣
語嫣送了一個擁抱
語嫣
斷掉一些瓜葛，減少互聯網依賴。共勉。
情山
這些瓜葛是怎么一步步變成瓜葛的呢？現實世界里有瓜葛么？那些讓你感覺好的接觸又是怎么來的呢？
佳喵
佳喵送了一個擁抱
解惑傾聽
互聯網的信息就是豆子和沙子，而你就是一個篩子，當信息通過你的時候，你可以選擇要豆子還是沙子，我只是不知道為什么你偏要選擇沙子而已。
一敏【情感修復】
一敏【情感修復】送了一個擁抱
一敏【情感修復】
互聯網就像奔涌而來的潮水，不管我們是否接受，還是席卷而來，這讓你應接不暇
AI心
fg，您在帖子中表述了對互聯網的不滿和對過多負面情緒的處理方式——希望能切斷與互聯網的聯系來抵抗這種影響。傾聽小林、陽光明媚、語嫣都各自提供了不錯的觀點和建議，希望能幫到您在減少互聯網帶來的不良影響上有所作為。特別是陽光明媚的回復，他/她的理解和建議顯示出深刻的共鳴，建議您考慮實踐其中的某些策略來管理自己的互聯網使用，同時也尋找生活中的其他樂趣。
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預約時間，保密溝通！
善德??情感婚戀心咨
善德??情感婚戀心咨送了一個擁抱
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