女,32歲,為什么會變成一個(gè)長舌婦，嫉妒別人，恨啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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AI心
您好，很感謝您在論壇上分享您的感受。由您的描述來看，您可能正在經(jīng)歷內(nèi)心的沖突和一些不舒服的情緒。嫉妒和憤怒的情感雖然讓人感到不適，但它們是人類普遍的情緒反應(yīng)，關(guān)鍵在于如何管理和理解這些感覺。首先，嘗試探索這些情感背后的原因，可能是不安、自我價(jià)值感受到挑戰(zhàn)，或是對他人的比較。了解根源后，您可以嘗試一些冥想或正念練習(xí)來撫平情緒，并努力重新評價(jià)自己的價(jià)值和優(yōu)點(diǎn)，記得每個(gè)人都有自己的獨(dú)特之處和成就。如果您覺得這些情緒在生活中造成了困擾或持續(xù)的不適，尋求專業(yè)心理咨詢也是一個(gè)好的選擇。有時(shí)候，我們需要外部的幫助來更好地了解自己，建立更健康的自我形象。您已經(jīng)邁出了第一步，祝您早日找到內(nèi)心的平和。
匿名
我曾經(jīng)就是這樣，呵呵，不知道是不是榜樣不對。。。。
匿名
后來人家也把我的私事全部抖了出來。。。。。。。。。哎。。。。這感覺真不好受。。。。。。。
匿名
我是個(gè)為了錢什么都做得出來的好吃懶做的女人
小時(shí)念
可能跟你的經(jīng)歷有關(guān)，若要解決煩惱，可以去抖音等各大平臺搜，對你很有幫助
解惑傾聽
嫉妒是最不明知的選擇，因?yàn)閯e人的到并不意味著你失去，而你嫉妒了，你就失去了，你失去的是心情，失去的是健康，何必呢？有困惑可以找我聊聊
唐孝青
你好，八卦是人的重要心理需要。如果身邊人不夠保密，可以選擇心理咨詢師
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
若洢傾聽你心靈
能理解你的心情，覺得自己不厚道，說人家隱私，其實(shí)知道不對，但是習(xí)慣性的沒控制住，之后又會后悔……反復(fù)內(nèi)耗自己，挺無奈的是嗎
為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一個(gè)擁抱
劉毅
劉毅送了一個(gè)擁抱
匿名
對啊
匿名
反復(fù)內(nèi)耗好累
小賢
認(rèn)識到，說明你很聰明啊
蔣秀青
真正嫉妒的都是身邊比較熟悉或?qū)ψ约罕容^重要的人，你們之間發(fā)生了什么嗎？可以和我聊一聊，也許能幫到你
匿名
謝謝
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
您好~感恩遇見??這里是一個(gè)安全的樹洞：可以埋藏您的秘密、分擔(dān)您的痛苦、分享您的快樂??
遠(yuǎn)山聽雨
在女性第二性的背景下。女性互相嫉妒，難以成為朋友。有社會因素也有個(gè)人因素家庭因素。
語嫣
語嫣送了一個(gè)擁抱
語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
明成??心理
您好，體會您的感受。可以助您清除潛意識中的負(fù)面卡點(diǎn)，系統(tǒng)化提升認(rèn)知，規(guī)劃未來，提升經(jīng)營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預(yù)約時(shí)間，保密溝通！
AI心
尊敬的用戶，很高興您能在此表達(dá)自己的感受。感覺自己變成一個(gè)長舌婦并因此產(chǎn)生嫉妒、怨恨是一種常見的心理反應(yīng)，但重要的是您已經(jīng)意識到這一點(diǎn)，并希望尋求改變。若洢傾聽你心靈的回復(fù)非常有幫助，他/她正確地指出了您可能正經(jīng)歷的內(nèi)心沖突和自責(zé)情緒。這種自我覺知是改變的第一步。同時(shí)，建議您在專業(yè)的心理咨詢師的協(xié)助下，通過更深層次的自我探索和心理調(diào)整來尋求解決方案。在日常生活中，盡可能避免參與可能激起負(fù)面情緒的場景，逐步培養(yǎng)正向思維和健康的交流習(xí)慣。記住，您不是孤單一人，在這個(gè)過程中，我們和支持您的朋友們都在這里為您提供幫助。
時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
現(xiàn)在怎么咋地了
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
善德??情感婚戀心咨
善德??情感婚戀心咨送了一個(gè)擁抱
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