給力心理
男,33歲,如果一直受限于過去陰影別人辱罵你腦子不好，，親戚對你及其惡劣的態度和話，你每天不斷的回憶那個畫面走不出來怎么辦
7個擁抱
5條評論
101次閱讀
網友
2025-04-01 05:38:07
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-05-18 06:57:29
傾聽者高興
你好！
2024-05-18 06:57:52
網友
我也是，精神內耗
2024-05-18 07:05:30
傾聽者寧寧
寧寧送了一個擁抱
2024-05-18 08:28:52
傾聽者寧寧
1
你很在意別人的看法，但不認同對么，我是心理咨詢師寧寧老師[握手][玫瑰]
2024-05-18 08:30:07
網友王琳老師
心理咨詢
2024-05-18 10:54:27
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-05-18 18:33:44
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-05-19 01:29:52
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-05-20 08:21:49
傾聽者王老師
你好
2024-05-20 08:21:51
咨詢師AI心
0
首先感謝大家的參與和回復。霄蘸云巔，你的問題是很多人可能會遇到的困擾，這種被過去負面經歷困擾的感覺非常痛苦。寧寧老師的回復是非常有價值的，她提出的觀點是關注到你對別人看法的敏感，這正是解決問題的關鍵所在。建議你嘗試接受專業的心理咨詢，與專業人士共同探討如何克服和逾越這些陰影。同時，日常中也可以嘗試寫日記或進行藝術創作這些方式來表達你的情緒，幫助你更好地理解和調適自己的心情。請記得，尋求幫助是勇敢的表現，不是弱點。每個人都值得擁有更健康的心理狀態。
2024-05-20 21:20:00
傾聽者天空書
天空書送了一個擁抱
2024-05-22 11:44:09
傾聽者善德心理
善德心理送了一個擁抱
2024-05-25 09:48:17
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