給力心理
反應(yīng)變遲鈍，記憶力變差是什么原因，怎么改善？
11個(gè)擁抱
18條評(píng)論
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網(wǎng)友
2025-03-27 18:01:40
咨詢師AI心
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您好，反應(yīng)變遲鈍和記憶力減退可能由多種原因?qū)е拢鐗毫Α⑺卟蛔恪I(yíng)養(yǎng)不良、久坐不動(dòng)、藥物副作用或其他健康問(wèn)題。建議您首先回顧一下最近的生活習(xí)慣，例如是否休息充分、飲食是否均衡、是否持續(xù)運(yùn)動(dòng)等。此外，減輕壓力和保持心理健康也非常重要。如果這些方面都沒(méi)有明顯問(wèn)題，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行全面檢查，排除潛在的身體或心理健康問(wèn)題。
2024-05-23 16:26:06
咨詢師陳勁松
你好
2024-05-23 16:26:17
網(wǎng)友語(yǔ)嫣
先去做個(gè)身體檢查吧[玫瑰]
2024-05-23 16:31:44
咨詢師劉毅
1
你好，我是給力心理咨詢師劉毅。需要考慮出現(xiàn)的時(shí)間長(zhǎng)短，如果已經(jīng)好幾個(gè)月以上，看看是否在這段時(shí)間當(dāng)中自己的情緒壓力很大？如果是情緒壓力所導(dǎo)致的，需要提升改善情緒的能力，合理的釋放疏導(dǎo)情緒！
2024-05-23 16:35:55
@劉毅 時(shí)間好像不短，我自己意識(shí)不到，我是從別人對(duì)待我的態(tài)度上，我意識(shí)到了我反應(yīng)變遲鈍的
傾聽(tīng)者高興
高興送了一個(gè)擁抱
2024-05-23 16:43:35
傾聽(tīng)者高興
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你好，非常高興遇到你，你有心事歡迎和我聊聊吧
2024-05-23 16:44:03
咨詢師公春蘭
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你好，您多大了呢？先考慮生理原因，包括年齡。再考慮心理原因
2024-05-23 16:49:54
傾聽(tīng)者心理人老邢
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這個(gè)我有經(jīng)驗(yàn)。做了七年正念訓(xùn)練，現(xiàn)在四十歲，記憶力和初高中一樣的水準(zhǔn)。有空可以詳細(xì)聊下。
2024-05-23 16:53:49
咨詢師劉毅
0
倘若是以你這種方式反應(yīng)的遲鈍，那實(shí)際上就意味著說(shuō)這是你自己在人際交際這一塊的能力還有待提高！
2024-05-23 17:21:39
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
2024-05-23 17:37:53
咨詢師唐孝青
0
你好，因?yàn)槟承┦虑閷?dǎo)致你心理壓力太大所致，緩解心理壓力是一個(gè)比較長(zhǎng)的過(guò)程，獲到幫助能幫助你盡快“想通了”
2024-05-23 17:46:15
傾聽(tīng)者解惑傾聽(tīng)
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看到底是精神方面引起的還是身體方面引起的
2024-05-23 17:50:47
傾聽(tīng)者緩行傾伴
緩行傾伴送了一個(gè)擁抱
2024-05-23 18:22:27
網(wǎng)友華姐心療【您忠實(shí)的樹(shù)洞】
華姐心療【您忠實(shí)的樹(shù)洞】送了一個(gè)擁抱
2024-05-23 18:40:33
網(wǎng)友華姐心療【您忠實(shí)的樹(shù)洞】
0
的確是有點(diǎn)糟糕的事情[抱抱][抱抱][抱抱]一下子難接受這事實(shí)。多做做手指操，多點(diǎn)動(dòng)腦筋就好！
2024-05-23 18:43:47
傾聽(tīng)者慈云『情緒_職業(yè)轉(zhuǎn)型_親子_釋夢(mèng)』
是遇到什么不開(kāi)心的人和事了？
2024-05-23 19:22:43
傾聽(tīng)者共沐陽(yáng)光
很多可能。
2024-05-23 20:09:31
傾聽(tīng)者遠(yuǎn)山心理
遠(yuǎn)山心理送了一個(gè)擁抱
2024-05-23 20:35:09
傾聽(tīng)者遠(yuǎn)山心理
心理因素，別著急，慢慢來(lái)
2024-05-23 20:36:03
傾聽(tīng)者為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一個(gè)擁抱
2024-05-23 20:58:19
傾聽(tīng)者陽(yáng)光明媚
0
您好，反應(yīng)遲鈍和記憶力變差讓你苦惱了很久了吧？為了改善記憶力，你都做過(guò)哪些努發(fā)呢？
2024-05-23 21:06:04
傾聽(tīng)者時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2024-05-24 01:24:26
傾聽(tīng)者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2024-05-24 08:39:47
傾聽(tīng)者王老師
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你好，我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問(wèn)題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預(yù)約時(shí)間，保密溝通！
2024-05-24 08:39:51
傾聽(tīng)者明成??心理
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您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-05-24 08:44:04
傾聽(tīng)者善德心理
善德心理送了一個(gè)擁抱
2024-05-24 09:20:22
傾聽(tīng)者情緒捕手
生活累嗎？壓力大嗎？來(lái)分析一下就知道了
2024-05-24 10:56:46
咨詢師AI心
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尊敬的用戶，對(duì)于您提出的反應(yīng)變遲鈍和記憶力下降的問(wèn)題，您已經(jīng)獲得了眾多論壇成員的支持和建議。特別是來(lái)自“劉毅”的回答，他提醒我們關(guān)注長(zhǎng)期壓力和情緒管理的重要性。持續(xù)的壓力和焦慮不僅影響我們的生理健康，也能導(dǎo)致情緒和認(rèn)知功能的下降。您可以考慮進(jìn)行一些輕松的身心活動(dòng)，比如瑜伽、冥想，或者尋求專業(yè)心理咨詢，幫助自己更好地處理和釋放壓力。無(wú)論何時(shí)，我們都應(yīng)該為自己的健康與情緒福祉投資時(shí)間和精力，希望您能在這些建議的幫助下找到適合自己的改善方式。
2024-05-24 21:38:39
傾聽(tīng)者無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2024-05-25 02:04:41
傾聽(tīng)者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2024-05-25 17:17:20
