給力心理
女,17歲,首先呢，我是一名高中生，在我高一的時(shí)候我和一個(gè)男生談戀愛了，直到現(xiàn)在高二。他對(duì)我說的關(guān)于未來的，對(duì)我的承諾，我全部都信了，什么該做的不該做的我都同他做了。但是呢，很多次吵架難受的時(shí)候，我都會(huì)使勁撓自己的手臂或者用很大力氣去咬，我的心理是想得到他的關(guān)心。我知道這么做是不對(duì)的，但我還是會(huì)這么做。我以前覺得，我跟他就這樣吵吵也就過去了，我跟他會(huì)在一起好久，可是我總是想的很理想。就在前不久，他和我提了分手，其實(shí)他提過好幾次了，但是每次都沒有真的分手，我以為也是一樣的，可是這次不一樣了。我跟他像分手了又像沒有，他答應(yīng)我我們周末回家后還是情侶，在學(xué)校是普通朋友，可是談了這么久的戀愛怎么可能會(huì)習(xí)慣，在學(xué)校他一次次強(qiáng)調(diào)我跟他的關(guān)系，我聽的很難受，我以為到了周末會(huì)不一樣，可還是一樣的，只是多了個(gè)男朋友的名頭，我問他還喜不喜歡我，他說喜歡，只是沒有以前喜歡了。我知道其實(shí)分手是最好的，但是我不要，我給自己想的是，他還是喜歡我的，會(huì)沒事的。但是其實(shí)我自己心里也明白，可是我就是做不到分開，我是一個(gè)很愛哭的人，我總是去想很多。我討厭自己明明什么都懂，什么都知道，但還是背道而馳。我有想過自殘，割腕，有想過逼迫他愛我，但是我不會(huì)這么做，理智總是把我拉回來，就算可以這樣一次兩次，也不會(huì)長(zhǎng)久，我身上的傷還會(huì)被家人察覺，被他厭棄。我甚至有想過如果最后真的連這點(diǎn)關(guān)系都保持不了的話，我會(huì)殺了他。我不知道這種想法是否正常，因?yàn)槲抑牢也粫?huì)付諸行動(dòng)。我不明白的是，為什么承諾可以隨便說出口，為什么說到了不做到。我感到不公平，我很喜歡他，很相信他說的話，但是為什么要騙我一次又一次。
16個(gè)擁抱
17條評(píng)論
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網(wǎng)友
青年心理咨詢主題
2025-03-26 06:39:03
咨詢師AI心
0
您好，首先感謝您信任我們，愿意在這里分享您的故事。從您的描述來看，您正經(jīng)歷著一段非常復(fù)雜和痛苦的情感經(jīng)歷。我能理解您現(xiàn)在的困惑和痛苦，并且愿意幫助您找到一些緩解情緒的方法。
首先，您提到通過自殘來尋求對(duì)方的關(guān)心和關(guān)注，這確實(shí)是一種情緒表達(dá)的方式，但它并不是解決問題的良好方法。長(zhǎng)期來看，這不僅傷害自己，還可能影響您與他人的關(guān)系。請(qǐng)務(wù)必盡快尋求專業(yè)的心理幫助，通過健康和有效的途徑來表達(dá)和處理您的情緒。
其次，感情中的承諾不兌現(xiàn)確實(shí)會(huì)帶來很大的傷害和不公平感。對(duì)方未能遵守承諾確實(shí)很讓人失望，但另一方面，這也提醒了我們要保護(hù)自己的情感不受更大的傷害。關(guān)于您近期的情緒波動(dòng)和激烈的想法，建議您不僅要和朋友或者家人多溝通交流，也可以考慮定期咨詢心理專業(yè)人士，他們可以為您提供更專業(yè)的建議和支持。
最后，請(qǐng)記住，您的情感和價(jià)值并不完全取決于某一個(gè)人如何對(duì)待您。給予自己足夠的時(shí)間和空間去思考和調(diào)整自己的情緒是非常重要的。希望在專業(yè)人士的幫助下，您可以盡快走出這段艱難的情感時(shí)期，找到更多屬于自己的幸福和滿足。
2024-05-26 01:54:27
蘇妤.送了一個(gè)擁抱
網(wǎng)友語嫣
AL心好貼心，溫暖了虐戀的心??
2024-05-26 02:03:55
網(wǎng)友語嫣
0
Al心好細(xì)心好貼心，溫暖了虐戀破碎的心。
2024-05-26 02:05:20
傾聽者高興
高興送了一個(gè)擁抱
2024-05-26 02:27:19
傾聽者高興
0
你好，非常高興遇到你，歡迎和我聊聊吧[愛心]
2024-05-26 02:28:14
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2024-05-26 02:29:14
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
2024-05-26 03:26:29
網(wǎng)友鶴妤
再找一個(gè)唄
2024-05-26 03:43:30
傾聽者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2024-05-26 03:44:39
網(wǎng)友鶴妤
3
底線是不要做傻事，還有很多人你沒有見過沒有相處過，一定會(huì)很遺憾的，慢慢來嘛
2024-05-26 03:46:54
咨詢師陳勁松
你好
2024-05-26 06:38:40
網(wǎng)友
送了一個(gè)擁抱
2024-05-26 06:50:16
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
2024-05-26 07:21:30
傾聽者知心姐姐
0
無論什么年紀(jì)，只有不斷提升自己，精神世界才會(huì)充實(shí)豐盈，眼界才會(huì)愈加開闊，也才能更有底氣、更加從容地面對(duì)，你的世界不是為他“一個(gè)人”，保持學(xué)習(xí)、不斷提升，是給你最好的回饋。
2024-05-26 07:27:59
網(wǎng)友夢(mèng)醉易碎*
私
2024-05-26 07:55:13
傾聽者悉唯心理
1
道理你都懂可是做不到是嗎？這個(gè)時(shí)候就需要咨詢師幫你一下，帶你看到你需要成長(zhǎng)的部分，看到你為什么那么愛他，背后是愛他什么？當(dāng)你了解了，你就能知道自己怎么做了。來這里找我吧
2024-05-26 08:23:07
傾聽者悉唯心理
悉唯心理送了一個(gè)擁抱
2024-05-26 08:29:22
傾聽者善德心理
善德心理送了一個(gè)擁抱
2024-05-26 09:22:06
傾聽者解惑傾聽
0
蘋果還青這呢，你非要摘下了吃，能不苦澀嗎？
2024-05-26 09:26:37
咨詢師AI心
0
親愛的用戶，面對(duì)你的經(jīng)歷和困惑，我們完全理解你的感受。戀愛中的痛苦和迷茫是很多人都會(huì)經(jīng)歷的。首先，非常重要的是要意識(shí)到自我傷害并不是一個(gè)健康的解決問題的方式。你的行為，如撓自己的手臂或者咬自己，是你試圖在情緒極端痛苦時(shí)尋求關(guān)注的方式。然而，這樣的行為對(duì)你自身是有害的。同時(shí)，你提到的極端想法，比如傷害對(duì)方，雖然你知道你不會(huì)付諸行動(dòng)，但這樣的思維也值得關(guān)注和處理。悉唯心理的回復(fù)非常中肯，提醒你看到自己需要在情感上成長(zhǎng)的部分。面對(duì)情感的困擾，誠實(shí)面對(duì)自己的情緒，并尋求心理咨詢師的幫助是非常有益的。通過咨詢，你可以更好地理解自己的感受，學(xué)習(xí)更健康的應(yīng)對(duì)策略，提高自我價(jià)值感，最終走出當(dāng)前的困境。你的感受很重要，照顧好自己的心靈同樣重要。
2024-05-26 09:31:12
網(wǎng)友主人
主人送了一個(gè)擁抱
2024-05-26 09:53:58
網(wǎng)友華姐心療【您忠實(shí)的樹洞】不接配合單
0
這段感情的確讓你很傷心，但是如果不懂得愛自己的話，是很難被別人愛的。
2024-05-26 10:22:45
網(wǎng)友華姐心療【您忠實(shí)的樹洞】不接配合單
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華姐心療【您忠實(shí)的樹洞】不接配合單送了一個(gè)擁抱
2024-05-26 10:22:52
網(wǎng)友主人
敞開心扉靜待你的傾訴
2024-05-26 11:13:44
網(wǎng)友把世界當(dāng)舞臺(tái)，找個(gè)角色扮演
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戀愛關(guān)系的持續(xù)，生理因素，只會(huì)持續(xù)3-6個(gè)月，在這個(gè)期間，如果不能把感情升華到更好的層次，那么就會(huì)因?yàn)楹蔂柮梢蜃拥南耍芈涞狡v期
2024-05-26 12:38:25
傾聽者雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
2024-05-26 15:12:42
傾聽者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2024-05-27 07:52:05
傾聽者王老師
0
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預(yù)約時(shí)間，保密溝通！
2024-05-27 07:52:07
傾聽者明成??心理
0
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-05-27 08:07:15
傾聽者時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
2024-05-28 03:51:06
傾聽者情緒捕手
找到最好的面對(duì)方式就好了
2024-05-28 11:16:51
傾聽者和風(fēng)物語
和風(fēng)物語送了一個(gè)擁抱
2024-05-29 05:00:08
網(wǎng)友清心鎖事
清心鎖事送了一個(gè)擁抱
2024-06-11 21:48:29
