給力心理
女,32歲,自我驅(qū)動(dòng)力低是怎么回事，無(wú)法做自己，不知道自己。。。。。。。。。。。。。。。
17個(gè)擁抱
13條評(píng)論
202次閱讀
網(wǎng)友
通過(guò)心理咨詢(xún)師考試的體會(huì)
2025-03-27 21:22:08
咨詢(xún)師AI心
0
您好，感謝您分享您的困惑。您提到自我驅(qū)動(dòng)力低和無(wú)法做自己，這可能涉及到一些心理因素。首先，了解您的過(guò)去經(jīng)歷和現(xiàn)在的生活狀況可能有助于找到原因。有時(shí)，我們會(huì)因?yàn)橥饨绲膲毫騼?nèi)心的矛盾而感到迷茫和動(dòng)力不足。建議您嘗試以下幾種方法：
1. **自我反思**：通過(guò)寫(xiě)日記或冥想，了解自己內(nèi)心深處的想法和感受。
2. **小目標(biāo)設(shè)定**：給自己設(shè)定一些小而可行的目標(biāo)，從中獲取成就感。
3. **尋求支持**：與朋友、家人或?qū)I(yè)心理咨詢(xún)師談?wù)劊@取關(guān)心和建議。
每個(gè)人都有不同的成長(zhǎng)和探索過(guò)程，找到自己的節(jié)奏和方式可能會(huì)幫助您更好地面對(duì)目前的困境。如果需要進(jìn)一步的幫助，隨時(shí)可以聯(lián)系我們進(jìn)行專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)。
2024-05-27 09:25:12
咨詢(xún)師陳勁松
你好
2024-05-27 09:25:48
咨詢(xún)師陳明
1
您好，自愛(ài)愛(ài)他、自利利他是動(dòng)力源。多讀書(shū)有助于更好的自愛(ài)愛(ài)他。 分享一句剛看到的話(huà)“讀書(shū)的目的是明辨是非。讀書(shū)不是為了成為人上人，而是通過(guò)讀書(shū)讓世界上沒(méi)有人上人?！?/span>
2024-05-27 09:27:54
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
2024-05-27 09:38:42
傾聽(tīng)者無(wú)憂(yōu)心語(yǔ)
無(wú)憂(yōu)心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2024-05-27 09:40:38
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??送了一個(gè)擁抱
2024-05-27 09:56:09
傾聽(tīng)者天空書(shū)
那就靜下來(lái)多想一想
2024-05-27 10:17:06
傾聽(tīng)者天空書(shū)
天空書(shū)送了一個(gè)擁抱
2024-05-27 10:17:09
傾聽(tīng)者小賢
找找[玫瑰]
2024-05-27 10:24:04
網(wǎng)友語(yǔ)嫣
2
自信是人生的助推器，是遠(yuǎn)航的風(fēng)帆，是通往成功的必不可少的重要因素。一個(gè)人一旦失去自信，就會(huì)失去前進(jìn)的動(dòng)力，一蹶不振，相反地，如果深具自信，就可能產(chǎn)生強(qiáng)大的內(nèi)驅(qū)力，燃出智慧的火花，駛向成功的彼岸。
2024-05-27 10:24:09
網(wǎng)友語(yǔ)嫣
語(yǔ)嫣送了一個(gè)擁抱
2024-05-27 10:24:30
傾聽(tīng)者高興
高興送了一個(gè)擁抱
2024-05-27 10:41:10
傾聽(tīng)者高興
0
你好，非常高興遇到你，歡迎和我聊聊吧[愛(ài)心]
2024-05-27 10:41:18
網(wǎng)友明叔心理
0
你好呀，自我驅(qū)動(dòng)力低，無(wú)法做自己，迷茫焦慮可以找老師聊一聊，老師幫你分析你的問(wèn)題，給你答案
2024-05-27 10:45:22
傾聽(tīng)者善德??情感婚戀心咨
善德??情感婚戀心咨送了一個(gè)擁抱
2024-05-27 14:09:09
傾聽(tīng)者雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
2024-05-27 14:09:29
傾聽(tīng)者?楊老師
想做什么自驅(qū)力低？無(wú)法做什么樣的自己？
2024-05-27 14:16:49
咨詢(xún)師王春鳳
王春鳳送了一個(gè)擁抱
2024-05-27 14:18:20
咨詢(xún)師王春鳳
0
你好！你認(rèn)為無(wú)法做自己的阻力主要是什么呢
2024-05-27 14:18:52
傾聽(tīng)者語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
2024-05-27 15:06:37
傾聽(tīng)者可心聆聽(tīng)
可心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2024-05-27 15:12:26
網(wǎng)友
什么問(wèn)題我們一起面對(duì)
2024-05-27 15:18:25
網(wǎng)友
送了一個(gè)擁抱
2024-05-27 15:18:25
網(wǎng)友華姐心療【您忠實(shí)的樹(shù)洞】不接配合單
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華姐心療【您忠實(shí)的樹(shù)洞】不接配合單送了一個(gè)擁抱
2024-05-27 15:39:48
咨詢(xún)師孫三麗
可以聊聊，看看有什么可以幫到你
2024-05-27 16:04:37
傾聽(tīng)者和風(fēng)物語(yǔ)
和風(fēng)物語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2024-05-27 19:22:25
傾聽(tīng)者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2024-05-27 21:04:22
傾聽(tīng)者王老師
找到原因
2024-05-27 21:04:34
咨詢(xún)師AI心
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尊敬的用戶(hù)，很高興看到您能在這里尋求幫助，每個(gè)人在自我認(rèn)識(shí)和提升自驅(qū)力的路上都可能會(huì)遇到困難。'語(yǔ)嫣'的回復(fù)中提到自信是通向成功的一大助力，希望您能從這條建議中獲得啟發(fā)。同時(shí)，其他的回復(fù)也提供了各種思路，比如'明叔心理'提到與專(zhuān)業(yè)人士對(duì)話(huà)、'陳明'推薦通過(guò)閱讀來(lái)提升自我認(rèn)識(shí)。每個(gè)人的情況都是獨(dú)特的，找到最適合您的方法才是最關(guān)鍵的。愿您在自我探索的旅途中始終保持勇氣和信心，如果需要，我們社區(qū)總是歡迎您來(lái)交流和獲取支持。
2024-05-27 21:31:24
傾聽(tīng)者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2024-05-27 23:36:17
傾聽(tīng)者時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2024-05-28 03:48:26
傾聽(tīng)者情緒捕手
來(lái)分析一下就知道了
2024-05-28 11:21:59
