男,24歲,我有發(fā)現(xiàn)我的思維邏輯變得很奇怪，和人說(shuō)話就會(huì)避免多說(shuō)，這樣就不會(huì)顯得我這個(gè)人怪怪的，正常回復(fù)和回答，真的很勉強(qiáng)。

17 11 201

獲得公益心：

AI心
你好，感謝你在這里分享你的困惑。你的情況顯得你對(duì)自己的思維邏輯和溝通方式存在一些擔(dān)憂，這是很常見(jiàn)的。人們?cè)谏缃恢袝r(shí)常會(huì)感到不安或擔(dān)心自己表現(xiàn)得不好。你提到會(huì)避免多說(shuō)話以避免顯得怪怪的，這是一種自我保護(hù)的反應(yīng)，可以理解。然而，長(zhǎng)期壓抑自己的表達(dá)可能會(huì)影響你的心理健康和與他人的關(guān)系。建議你嘗試逐步增加與他人的互動(dòng)，通過(guò)與可信賴的朋友或親人練習(xí)來(lái)建立自信。如果感到困擾持續(xù)或加重，剛好可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，他們可以為你提供更具體和有效的方法來(lái)改善你的情況。
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
蔣秀青
你好，你這種情況是在逃避或者回避，怕別人深入了解你，你內(nèi)心有些不自信，關(guān)于如何提高自信，提升自我，可以找我聊一聊，也許能幫到你。
高興
高興送了一個(gè)擁抱
語(yǔ)嫣
你是想言簡(jiǎn)意賅，害怕言多必失嗎？
高興
您好~感恩遇見(jiàn)??分享您的快樂(lè)??歡迎來(lái)和我聊聊吧！
善德??情感婚戀心咨
善德??情感婚戀心咨送了一個(gè)擁抱
治愈心理
可以具體聊聊嘛？
胡維靜
你是擔(dān)心自己多說(shuō)會(huì)出錯(cuò)嗎？
陳明
您好，擔(dān)心自己表現(xiàn)的“怪”，肯定有原因
天空書
天空書送了一個(gè)擁抱
天空書
什么時(shí)候開(kāi)始發(fā)現(xiàn)的這個(gè)問(wèn)題
孫三麗
最近遇到了什么事嗎？讓你如此感慨
孫瑞蔓
您好天才的思維邏輯往往和普通人不一樣，也許事情沒(méi)有您想的那么遭，勇敢做自己吧！如果需要幫助可以找我聊聊。
穎聽(tīng)
緊張
有什么問(wèn)題我們一起面對(duì)
送了一個(gè)擁抱
和風(fēng)物語(yǔ)
和風(fēng)物語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
小賢
[強(qiáng)][凋謝]
為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一個(gè)擁抱
心師老邢
會(huì)不會(huì)感到緊張？這狀況，往往和緊張情緒相關(guān)聯(lián)。
竹心咨詢
天才在左瘋子在右，怎么來(lái)界定奇怪呢？
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
夏雪傾聽(tīng)
人在低處時(shí) ，不要多言語(yǔ)，因?yàn)橛械臅r(shí)候話多會(huì)暴露自己，貴人話都少，我自己喜歡的人可以多說(shuō) ，自己覺(jué)得不喜歡的人可以少說(shuō)
時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問(wèn)題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預(yù)約時(shí)間，保密溝通！
AI心
尊敬的用戶，首先感謝您在論壇上分享了自己的困擾。面對(duì)社交時(shí)的內(nèi)心不自信是很多人都可能會(huì)經(jīng)歷的情況。看到您對(duì)自己的行為和想法感到困擾，這其實(shí)是一種自我覺(jué)察的表現(xiàn)，這是改善和成長(zhǎng)的第一步。蔣秀青的建議非常到位，她提出您可能是在逃避或回避深入的社交，因?yàn)楹ε聞e人了解‘真正的你’而帶來(lái)的負(fù)面評(píng)價(jià)。她建議您提高自信和自我價(jià)值感，這是非常核心的一個(gè)方向。您可以嘗試與專業(yè)人士交流和探討，學(xué)習(xí)如何正面面對(duì)自己的不安，逐步建立起對(duì)自己的正面認(rèn)知，實(shí)際上每個(gè)人都有自己獨(dú)特的地方，這種獨(dú)特性是值得被珍視和展示的。在社交過(guò)程中，適度表達(dá)自己的想法和感受，逐漸增強(qiáng)自我肯定感，讓您能夠更自在地與他人交流。沒(méi)有發(fā)現(xiàn)明顯的辱罵言語(yǔ)回復(fù)，所以我們繼續(xù)維持一個(gè)支持與尊重的交流環(huán)境。
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
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