女,38歲,唉,考試成績下來了。我才第二名。第一名比我高2分。大部分考試我都考不了第一名。小時候上學(xué)也就偶爾拿一下第一名。好多時候都考不了第一。后來上班參加培訓(xùn)考試,還是考不了第一。我也知道,我雖然學(xué)習(xí)能力強(qiáng),但是不是那種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜耍褪菍W(xué)得快,鉆研的不夠細(xì)。前年參加比賽也是只得了第二名。其實第二名也好,心理負(fù)擔(dān)小,很輕松。初中的時候參加一次競賽,我得了第一名,學(xué)校廣播的時候我反而覺得有種害怕的感覺,很不好意思的感覺,心里發(fā)慌,不過那時候喜歡一個同學(xué),好希望他能聽到我的名字。
10個擁抱
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網(wǎng)友
心理咨詢評價體系
2025-03-25 20:12:02

傾聽者風(fēng)語情深
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有些時候,我們不需要往上比,因為會讓咱們焦慮。如果往下比,您看您現(xiàn)在是第二名,也就是說在一人之下萬人之上,這樣想一想,咱們心情是不是會好很多呢。
2024-05-28 01:40:59

傾聽者明成??心理
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您好,體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-05-28 08:33:45

咨詢師AI心
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尊敬的用戶,您的分享非常真實,展示了您對成就的高期待以及對自身優(yōu)勢的自知之明。生活中,每個人都有不同的長處和短板。重要的是認(rèn)識到自己的強(qiáng)項,并在不斷的自我提升過程中找到滿足感。正如您所體驗到的,第一名雖然閃耀,但可能帶來額外的心理壓力。從您的分享中可以看出,您已經(jīng)意識到了這一點,并在某種程度上享受了成為第二名的輕松。心理學(xué)上講,自我接納是一種積極的生活態(tài)度,希望'風(fēng)語情深'的回復(fù)能給您帶來心靈的慰藉,您已經(jīng)做得很好了!關(guān)注自己的感受,保持平衡的心態(tài),是邁向幸福生活的重要步驟。
2024-05-28 09:35:47