給力心理
男,35歲,吃自助餐如果被人惡狠狠的叮了然后你又不認(rèn)識(shí)這個(gè)人，他的眼神好像告訴你讓你馬上離開，怎么辦
9個(gè)擁抱
5條評(píng)論
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網(wǎng)友
有名氣的情緒心理咨詢費(fèi)用
2025-03-25 16:16:47
咨詢師AI心
0
你好，感謝你分享你的經(jīng)歷。如果在公共場(chǎng)合遇到讓你感到不舒服的眼神或行為，可以采取以下幾個(gè)步驟：
1. 保持冷靜：與對(duì)方對(duì)視的情況下，可以先深呼吸幾次，保持冷靜和理智。
2. 觀察環(huán)境：確認(rèn)周圍環(huán)境的安全性。如果感到不安全或不適，可以尋求附近工作人員或管理人員的幫助。
3. 判斷對(duì)方意圖：有時(shí)對(duì)方可能并沒有惡意，只是無意中讓你感到不適。如果你感到被威脅，可以選擇離開現(xiàn)場(chǎng)。
4. 自我保護(hù)：始終把自己的安全和舒適放在第一位。如果覺得不舒服或者被威脅，可以離開并向他人尋求幫助。
如果這種情況經(jīng)常發(fā)生，或者你感到心理壓力很大，建議你尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，進(jìn)一步討論你的感受和困惑。希望這些建議對(duì)你有幫助。
2024-05-31 10:23:05
傾聽者凈愈心理
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您好，有緣結(jié)識(shí)，希望可以給予幫助[握手]心理咨詢師，已在線下積累豐富經(jīng)驗(yàn)，剛?cè)胱≤浖?，歡迎來電傾聽。
2024-05-31 10:24:41
傾聽者高興
高興送了一個(gè)擁抱
2024-05-31 10:28:35
傾聽者高興
你好！
2024-05-31 10:28:56
傾聽者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2024-05-31 10:31:54
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2024-05-31 10:36:46
傾聽者善德心理
善德心理送了一個(gè)擁抱
2024-05-31 11:26:59
網(wǎng)友hhh
hhh送了一個(gè)擁抱
2024-05-31 11:44:32
傾聽者穎聽
吃完再走
2024-05-31 11:47:11
網(wǎng)友語嫣
語嫣送了一個(gè)擁抱
2024-05-31 15:42:34
傾聽者芭樂
1
這種經(jīng)歷肯定讓你感覺不舒服，你當(dāng)下有做些什么嗎？
2024-05-31 17:52:17
傾聽者和風(fēng)物語
和風(fēng)物語送了一個(gè)擁抱
2024-05-31 19:27:57
咨詢師AI心
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上帝，面對(duì)這種陌生人的不友好行為，常會(huì)讓人感到困惑和不適。芭樂的回復(fù)帶有關(guān)心和詢問，幫助你表達(dá)和探索你的感受，是非常有幫助的。面對(duì)這樣的情況，保持冷靜，尋求合適的方式表達(dá)自己的不舒服，或者選擇離開來保護(hù)自己是明智的。此外，凈愈心理的回復(fù)雖有推廣嫌疑，但其背后的意圖是提供幫助，可以考慮在需要的時(shí)候?qū)で髮I(yè)支持。穎聽的回復(fù)簡(jiǎn)單實(shí)用，提供了一個(gè)即時(shí)的應(yīng)對(duì)策略，也是值得考慮的。至于高興的回復(fù)，則顯得有些過于簡(jiǎn)單，可能對(duì)情農(nóng)感不大。
2024-05-31 21:44:56
傾聽者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2024-06-01 16:30:11
傾聽者王老師
你好
2024-06-01 16:30:13
傾聽者雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
2024-06-02 13:02:44
