男,我想討論長輩的對自己傷害我該怎么辦，怎么做

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AI心
你好，感謝你在這里分享你的困擾。長輩對自己的傷害確實是一個很復雜和敏感的話題。在面對這種情況時，首先重要的是要照顧好自己的心理健康。你可以使用以下幾種方法來應對： 1. **談話溝通**：如果你覺得可以與長輩進行溝通，試著表達你的感受，告訴他們他們的行為對你造成了怎樣的影響。 2. **尋求支持**：與信任的朋友、家庭成員或心理咨詢師討論你的處境，他們可能會提供有價值的建議和情感支持。 3. **設定界限**：學會為自己設定界限，對負面的行為保持清晰的態度，避免讓自己受到進一步傷害。 4. **自我照顧**：關注自己的心情和身體健康，做一些放松和愉悅的事情，可以幫助你緩解壓力。你的感受是非常重要的，不要忽視它們。如果覺得難以處理，不妨考慮尋求專業的心理咨詢來幫助你應對這個問題。
壞芋芋
他們做了什么
語心
語心送了一個擁抱
明遠心理
您好，歡迎咨詢。
語心
我可以和你討論這個話題。
任海濤
你好，你覺得討論這個話題會感到為難嗎？
清影
您好，看來長輩的一些言行舉止傷害到了你，如果你愿意，我可以和你探討梳理分析
情山
什么時候的傷害呢？
善德心理
善德心理送了一個擁抱
穎聽
可能是長期的批評、貶低、忽視，讓你缺乏自信和安全感，總是自我懷疑
姚老師(心理咨詢師)
你好，有什么可以幫到你的
語心
小時候很崇拜的大伯，如今發現了他心術不正，這落差感很大，他對你的傷害你和父親探討過嗎？
匿名
這件事是在我17歲左右
匿名
那時候沒有和父母說
匿名
父母是沒有文化人比較直吧，樸實
陳明
您好，我們無法改變過去，但可以改變?過去事情的看法。往往看法不一樣了，心情也就不一樣了。
菩心-心理咨詢
菩心-心理咨詢送了一個擁抱
語心
他的話很刺心，你當時沒發火，但是這感覺至今難忘……需要傾訴出來。
匿名
后來我去他那里干活上班，活也不常一天就幾個小時活，反正活不正常。我記得，我們是在工地上上班，住的地方離工地不遠，他是每天去來坐公交，要1小時半才到…
國學美女
可以，找我聊聊。找到問題所在，全面分析，看看能不能解決問題。
匿名
有很多次他來的很早，好像是故意找我毛病，有次我8點幾分到。8點鐘上班。我不知道他已經在工地了（工地是一個別墅），當時我進去門是鎖著的，進去卻看著他在里面！
東方心語
你好！過去的事無法挽回，可以經過疏通讓你慢慢忘記，重要的是以后要怎么做才能讓自己越來越好
匿名
最晚時候我是8點20左右到的，在這個時候我去告訴我爸，說我不好好上班什么什么的，我父親相信他的話
匿名
他告訴我父親說我不好好上班，
匿名
很生氣
匿名
等等的事…我去他哪里和他吵了很多次，但沒有想著去打他。
匿名
回家里，時間長了，我就和父親說了我和他的事，父親不相信。好像無所謂樣子
匿名
父親告訴我，他以前把她姑涼嫁給有錢人，必著嫁，不答應也不行的那種，后來我叫姐的這個就跑出去了
匿名
還有我要去當兵，他通關系把我姐介紹給別人，我姐問我，我說拿我人生換你人生我去不去算了，心里特別狠他
胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
胡維靜
你想討論父親對你的傷害，你是想讓他知道對你的傷害？還是你想和咨詢師來傾訴你心里的苦？
胡維靜
如果需要傾訴或者幫助，也可以和我來聊聊
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
匿名
我想發條信息給他，“老輩應該善良點不要窩里斗”行嗎？
匿名
“感謝你的教導”要怎么說呢幫幫我
明叔心理
你現在最大困擾是想讓你的長輩們明白，他們現在的做法有些問題嗎？讓他們多考慮下你的感受嗎？但是又不知道，怎么做才是好的方式，所以有點糾結，是這樣嗎？
孫三麗
可以聊聊，看看有什么可以幫到你
匿名
他對我怎么樣我無所謂！但是他在我父親那裝好人，說我這樣那樣的問題
匿名
我爸老是把他的話告訴我，我不知道為什么
高興
高興送了一個擁抱
王琳老師
我愿意傾聽，在這里可以討論長輩，甚至你可以批評長輩，長輩不知道，聽不著，這樣對你有好處，幫你釋放有害情緒
匿名
有次，我在他哪里上班，下班后加上我三個人在住的地方，他兩個是父子關系，我們是親戚，他兩出門吃飯把燈關了，天已經黑了燈關了屋里也看不見，我當時就很火，這不是欺負我嗎，等他們吃飯回來，我就和他們鬧了，后來打起來。然后不知道是誰告訴我（大伯），他來了。就在外面和他兩個不知道說什么。大概4到5分鐘這樣子。他（大伯）進來不問我因為什么事就說我。我就心想他有鬼。我就打算走。走出去那父子倆在外面攔著我。我就要走。不知道哪里來的粗棍子被打了腳當時打走不了路。他（大伯）也在旁邊。因為當時感到恐懼我就裝報警走出去了
匿名
！
匿名
我一直在遠離他。這種長輩我感到惡心。
王曉光
感覺到受傷了，就遠離這種人。
情山
燈關了太黑你看不見，后來你去開燈了么？
匿名
開了！
方芳?情感婚戀心咨
可以找老師聊聊
小賢
[玫瑰]
佳喵
佳喵送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預約時間，保密溝通！
AI心
親愛的用戶，首先感謝你勇敢地分享你的故事和感受。你面對的這種家庭關系問題確實非常復雜和痛苦。你的情緒和想法是可以理解的，也是值得尊重的。從你的描述中，可以感受到你經歷了很多讓人心痛的事情，尤其是被長輩誤解和傷害的部分。有時候，我們無法改變他人的行為和看法，尤其是家族中的長輩。陳明給出的建議是非常有價值的，即嘗試改變自己對這些情況的看法。心理狀況的改善往往需要我們從不同的視角審視問題，找到能夠使自己感覺更好、更有力量的方法。此外，明遠心理和其他一些專業咨詢師如穎聽、姚老師都提供了聆聽和支持，希望你能夠考慮利用這些資源。他們可以幫助你處理復雜的情緒，并找到更好的應對機制。在這里你不是孤單的，我們都希望并愿意幫助你走出當前的陰影，找到更多的自在和平和。永遠不要放棄尋求幫助和理解的機會，心理咨詢師和社區的支持可以是很好的資源。祝愿你未來能夠找到解決這些困才的方法，并逐漸恢復到一個更健康和快樂的心理狀態。同時，也希望其他家庭成員能逐漸理解和尊重你的感受，共同為了一個更和諧的家庭關系努力。
西子傾聽
看來不到萬不得已，咱們是不會來到這里的，是不是無論怎樣努力都改變不了，長輩傷害你的現狀呢？另外，你所說的傷害指的是心理還是身體呢？很心疼你，想幫幫你，如果還沒有找到正確的方法，我來陪你度過這個特殊的時期，好嗎這一類的情況我遇到過很多，有很多成功案例，不必緊張，我教你如何保護自己的同時，又能處理好各種關系
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高?？芍宄c等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
雨沫
雨沫送了一個擁抱
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
匿名
送了一個擁抱
肖蕭老師
您好！我是心理咨詢師和婚姻家庭咨詢師肖蕭老師，知道您遇到困擾了，如果有需要可聯系老師！??
心語
您好，我這邊只接受心理咨詢呢。方便的話，您在一張A4白紙（A4紙拍照過來要拍全并且清楚）上畫一幅畫，這幅畫包括房子、樹和人。只有一個要求：人不能畫成單線條的火柴棍人。其他想怎么畫都可。我幫您看看呢（另把年齡，性別，職業職位，婚否，學歷，寫下呢）
肖蕭老師
你好，我是心理咨詢師肖老師，如果需要幫忙的可以聊一聊！??
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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