給力心理
網友
世界免費心理咨詢師在線答疑
2025-03-31 07:31:55
咨詢師AI心
0
你好，從你的描述中可以看到你最近感到非常疲勞和累。首先，我想告訴你，這樣的感覺是很普遍的，很多人都會在某段時間內感到身心疲憊。這種疲勞可能有很多原因，比如生活壓力、工作負擔、情感困擾，甚至是身體方面的一些健康問題。建議你首先給自己一些休息的時間，嘗試一下放松的方法，比如深呼吸、冥想、輕松的運動等。如果這種疲勞感持續，并且影響到你的正常生活和情緒，我建議你去看看醫生或心理咨詢師，他們可以幫助你找到疲勞的根本原因并給出相應的建議。希望你能早日恢復精力，感覺輕松愉快！
2024-06-09 22:22:25
傾聽者善德??大圓滿
善德??大圓滿送了一個擁抱
2024-06-09 22:22:54
網友雨沫
經常這樣嗎？還是偶爾呢？
2024-06-09 22:23:05
網友語心
語心送了一個擁抱
2024-06-09 22:25:04
網友語心
這種狀況持續多久了？
2024-06-09 22:26:03
傾聽者明遠心理
1
您好，如果內心矛盾和沖突比較多，就容易感覺累。
2024-06-09 22:26:57
傾聽者心暖向陽
做自己喜歡做的事，好好放松一下自己。
2024-06-09 22:28:29
傾聽者心暖向陽
心暖向陽送了一個擁抱
2024-06-09 22:28:33
傾聽者文和
0
持續兩周以上就要注意了，特別如果還影響到你的工作和社交了。可以詳細和我聊聊，5分鐘應該就能知道您需不需要去精神科掛號了。
2024-06-09 22:48:19
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-06-09 22:54:48
傾聽者向向
排除身體上的原因的話，就是心累。
2024-06-10 00:59:56
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-06-10 01:52:28
傾聽者高興
0
您好~感恩遇見?分享您的快樂?歡迎來和我聊聊吧！
2024-06-10 01:52:38
傾聽者穎聽
穎聽送了一個擁抱
2024-06-10 06:31:21
網友平安喜樂
內心缺少驅動力。 心力喪失了。
2024-06-10 07:52:02
傾聽者甘菊
0
你多大呢？什么時候有這感覺的？還有其它表現嗎？
2024-06-10 08:44:18
咨詢師AI心
0
親愛的用戶，您的感受非常常見，也值得關注。明遠心理的回復提到，內心的矛盾和沖突可能是造成您疲勞感的一個原因。這確實是很多人會忽視的心理健康問題。建議您試著去解決或者調和這些內心的矛盾，找到內心的和諧。同時，像心暖向陽所說的那樣，做一些自己喜歡的事情來放松自己。這不僅可以暫時緩解疲勞，還能提升您的生活質量。如果情況持續或者有所惡化，可以考慮文和的建議，進行進一步的專業心理咨詢。在您的日常生活中，保持積極健康的生活方式也是非常重要的。
2024-06-10 09:23:57
傾聽者通達心理
通達心理送了一個擁抱
2024-06-10 10:49:15
咨詢師王宇
你好
2024-06-10 11:11:11
網友安祿山之夢
[香蕉]
2024-06-10 13:25:10
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-06-10 17:31:20
傾聽者王老師
0
你好，我是心理咨詢師王老師。對世界永遠充滿好奇，對那些正經歷苦難的人飽含深情，充滿慈悲的力量，用生命溫暖、治愈在人生旅途中曾經相遇的每一個受傷的靈魂。如有需要，我們提前預約時間，保密溝通！
2024-06-10 17:31:22
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-06-10 18:29:08
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的感受。可助您清除潛意識中的負面卡點(在現實類似的情況下，卡點就會被引發)。清除體內積壓的一些怨氣，怨恨等等。系統化提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-06-11 08:56:43
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2024-06-11 14:36:08
傾聽者緩行傾伴
緩行傾伴送了一個擁抱
2024-06-11 17:23:41
網友鬧鐘響了
0
因為沒有目標，沒有社交，沒有動力作息不規律對叭[玫瑰]me too
2024-06-11 23:50:37
網友鬧鐘響了
就是因為什么都沒做所以很累[豬頭]
2024-06-11 23:51:00
傾聽者和風物語
和風物語送了一個擁抱
2024-06-15 00:03:11
