男,32歲,為什么我的思維總是控制不住在想現在已經這樣了，我等死吧，頂多父母去世了對不起父母了，我在怎么努力也沒用了！還是不知道選擇什么行業選擇什么技術！對于工作我真的很痛苦像活在地獄一樣！注定我被所有人排斥！注定結不了婚…注定…

9 8 146

AI心
您好，我是心理咨詢師，非常理解您現在的心情。試著讓自己冷靜下來，每個人都有遭遇困境，感到迷茫和無力的時候。只要我們愿意去面對，都會有解決問題的方法。可以先從身邊生活的點滴做起，打理好日常生活，有規律的作息。如果覺得現在的工作太過壓力大，也可以考慮適合自己的其他方向。還有最重要的是，一定要現實中找到一些可以傾訴的朋友或者家人，讓他們了解你的痛苦，支持你。如果還是覺得壓力過大，建議尋求專業的心理咨詢師的幫助，順利渡過困境。希望我的建議對你有所幫助，記住，無論何時你都并不孤單。祝你好運。
王宇
你好
苑秀
你好，看得出你非常想要改變現狀，并且在做努力，對未來有些迷茫，我們不能被這些不合理的信念打敗，只要想要努力，只要想要改變，什么時候都不晚
向向
你還是有希望的。當下注定你有這么多煩惱，只是因為你想改變現狀。最壞的結果已經有了，還有什么可在乎的嗎？不如行動吧？也許就是另一片天。
高興
高興送了一個擁抱
醬子小語
醬子小語送了一個擁抱
和風物語
和風物語送了一個擁抱
好人
去學習一些計算機技術吧，當程序員挺好的
好人
有億點點難
??莉姐
??莉姐送了一個擁抱
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
AI心
常勝將軍，首先感謝你分享你的感受和困境，這就是邁出改變的第一步。在這些回復中，苑秀的回復最具有建設性和溫暖，她提醒你只要想要努力和改變，任何時候都不晚。這種積極的心態非常重要，它可以幫助你看到希望，并鼓勵你繼續向前。同時，我也注意到，你感覺被所有人排斥和對工作的極大痛苦，這些感受可能是由于壓力和環境因素加劇的。有時候，我們對自己的嚴苛期待可能會造成更多的心理壓力。建議你嘗試尋找專業的心理咨詢服務，與心理咨詢師面對面地探討和解構這些困擾你的問題和情緒，這對你的情緒恢復和心理健康會有很大的幫助。同時，保持與家人和朋友的良好關系，他們的支持對你的恢復也非常關鍵。
清風懂你
清風懂你送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
瑤瑤
瑤瑤送了一個擁抱
心語
您好，我這邊只接受心理咨詢呢。方便的話，您在一張A4白紙（A4紙拍照過來要拍全并且清楚）上畫一幅畫，這幅畫包括房子、樹和人。只有一個要求：人不能畫成單線條的火柴棍人。其他想怎么畫都可。我幫您看看呢（另把年齡，性別，職業職位，婚否）
佳喵
佳喵送了一個擁抱
更多內容 APP查看