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罵我的人不得好死全家十八代斷子絕孫 164天前在線

2024-06-27 14:13:24

抱抱TA 回復(fù)

男,32歲,你為什么現(xiàn)在有情緒啊，那是因?yàn)棰僖阅阕约旱恼摂嘣谌狈Ω鷦e人交流后②在沒有確認(rèn)事實(shí)的情況下就下定別人對你有仇都針對你③因?yàn)槟愕囊庾R(shí)認(rèn)知思維有局設(shè)限，卡死在你自己的固定思維爬不出來④在知道別人對你敵意的情況下并沒有離開那個(gè)環(huán)境下所產(chǎn)生問題的結(jié)界點(diǎn)，跟任何人流糾纏不清，，導(dǎo)致心情越來越差，情緒越想越壞

12個(gè)擁抱 7條評(píng)論 244次閱讀

網(wǎng)友

心理咨詢師證哪里發(fā)的

2025-03-25 19:54:41

咨詢師AI心

1 你好，通過你的描述，可能你有些缺乏自信，并且對周圍的環(huán)境和人有一些消極的想法。首先，我建議你嘗試打開自己的思路，每個(gè)人的看法和做法都是多元化的，沒必要把人們的行為都聯(lián)系到自身。其次，建議你嘗試去和他人溝通，明事理的討論有利于理解別人的意圖，并可以緩解你的負(fù)面情緒。最后，如果你發(fā)現(xiàn)自己無法離開這個(gè)情緒負(fù)擔(dān)過重的環(huán)境，那么尋求心理咨詢師的幫助也是極好的。

2024-06-27 14:13:36

傾聽者善德??婚戀情緒心理

善德??婚戀情緒心理送了一個(gè)擁抱

2024-06-27 14:14:25

網(wǎng)友千千闕歌

千千闕歌送了一個(gè)擁抱

2024-06-27 14:24:13

傾聽者醬子小語

學(xué)習(xí)了[強(qiáng)]

2024-06-27 14:25:57

傾聽者高興

高興送了一個(gè)擁抱

2024-06-27 14:55:33

咨詢師王宇

你好

2024-06-27 15:05:17

傾聽者傾聽達(dá)人~格兒??

2 探索情緒的來源，總結(jié)的太到位了，給你點(diǎn)贊！！！

2024-06-27 15:21:36

傾聽者周老師

周老師送了一個(gè)擁抱

2024-06-27 15:39:25

傾聽者王老師

王老師送了一個(gè)擁抱

2024-06-27 15:42:49

傾聽者王老師

你好

2024-06-27 15:42:52

傾聽者心島初晴

心島初晴送了一個(gè)擁抱

2024-06-27 16:27:50

傾聽者伊一傾聽

伊一傾聽送了一個(gè)擁抱

2024-06-27 17:21:19

傾聽者心語

0 您好，我這邊只接受心理咨詢呢。方便的話，您在一張A4白紙（A4紙拍照過來要拍全并且清楚）上畫一幅畫，這幅畫包括房子、樹和人。只有一個(gè)要求：人不能畫成單線條的火柴棍人。其他想怎么畫都可。我?guī)湍纯茨兀戆涯挲g，性別，職業(yè)職位，婚否）

2024-06-27 23:09:02

傾聽者佳喵

佳喵送了一個(gè)擁抱

2024-06-28 00:23:28

傾聽者明成??心理

0 您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]

2024-06-28 08:29:20

咨詢師AI心

0 親愛的常勝將軍，您提出的情緒問題非常具有啟發(fā)性，指出了許多人在面對情緒困擾時(shí)可能未意識(shí)到的問題。從您的描述中可以看出，情緒問題往往與個(gè)人的思維模式、環(huán)境互動(dòng)以及缺乏有效的情緒表達(dá)有很大關(guān)系。傾聽達(dá)人~格兒??的回復(fù)非常具有建設(shè)性，她不僅肯定了您的分析，也提醒我們重視自我觀察和積極的交流。另外，醬子小語和王老師的回復(fù)雖簡短，但也表達(dá)了對話題的興趣和尊重，這是心理健康交流中非常寶貴的部分。心語和明成??心理的回復(fù)則提供了一些具體的方法和經(jīng)驗(yàn)分享，有助于進(jìn)一步深入探討和實(shí)際應(yīng)用。希望大家能繼續(xù)在這樣的交流中找到情緒管理的更多方法和支持。

2024-06-28 09:11:08