給力心理
十年口碑經營
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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務236人|99%好評
咨詢
問漯河市心之翼心理咨詢中心
若曦??（36歲）
2024-07-13 11:23:32
2024-07-13 11:23:32
抱抱TA
心情差異……+憤怒情緒………………………
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AI心
你好，我是心理咨詢師。感覺你可能正在經歷一些情緒上的困擾。憤怒是我們生活中常見的一種情緒反應，它與我們的思維和身體反應密切相關。當你感到憤怒時，你可以試著深呼吸，慢慢靜下心來，然后思考是什么原因引發了你的憤怒。此外，了解和接受自己的情緒也非常重要，記得，每一種情緒都有它存在的價值。如果你覺得憤怒情緒影響到了你的生活，建議你尋求專業的心理咨詢，這會對你有所幫助。希望這些對你有所幫助，記住，你并不孤單，我們一直在這里陪伴你。 -
陳勁松
你好 -
任海濤
可以想想過去自己有什么好的經驗可以照顧好此刻的自己 -
語心
上次發帖說你心情好多了，這次是發生了什么事呢？ -
云風
云風送了一個擁抱 -
大勇老師
換個環境，或著試著做些運動項目 -
大勇老師
大勇老師送了一個擁抱
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魚你一起
怎么了嘛姐姐 -
若曦??（36歲）
@魚你一起 ，一些事情，影響心情了
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靜心理
可以找人聊聊疏解一下 -
靜心理
靜心理送了一個擁抱
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情感嘆號
說破無毒，說出來就好了 -
王宇
你好 -
心島初晴
心島初晴送了一個擁抱 -
傾聽達人~格兒??
事情沒結束，就梳理一下，怎樣做才能往你認為好的方向發展;事情已成定局就嘗試著接納，無論怎樣 -
傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
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生活里的一粒砂
@若曦??（36歲） 是物理變什還是化學變化？ -
另類情感
另類情感送了一個擁抱 -
一伊傾聽
一伊傾聽送了一個擁抱 -
運鴻傾聽
運鴻傾聽送了一個擁抱 -
蔡雨芯
憤怒的情緒到來之時，往往是因為我們在兒時有很多未被看見的情緒積壓，所以可以做一個自我接納法，讓自己重新看到兒時的自己和他做一個和解，與自己的情緒在一起 -
毛慧穎
你好，說出來就會好一些。 -
平安喜樂
情緒就那一段時間 轉移注意了 -
清風懂你
清風懂你送了一個擁抱 -
清風懂你
你好呀，沒什么大不了的，時間會解決一切。
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私聊
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
AI心
尊敬的若曦??（36歲），面對情緒問題，每個人的應對方式各有不同。從您和各位網友的交流來看，大家非常關心您的感受并提供了各種可能的緩解方式。建議您可以嘗試蔡雨芯提到的自我接納法，這是一種深入探討內在情緒的有效方式，可能幫助您處理和緩解積壓已久的情感。同時，任海濤、語心和靜心理等都向您提供了在困難時尋求支持和改變環境等建議，這也是值得考慮的。生活中不可避免會遇到挫折和困難，但通過開放和接納的態度，我們可以更好地理解和面對這些挑戰。您的勇氣和他們的支持將成為您前行的堅強后盾。
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明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
穎聽
穎聽送了一個擁抱 -
穎聽
[握手]
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和風物語
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越來越離譜了，，，想錢想瘋了。。。。。。。。 (匿名) -
為什么我一發怒就心情差，想哭，還想打人。 -
女 現在很憤怒。討厭那些用人還不想開口的人。。。 (匿名)
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心理不停變化 一會兒高興一會兒傷心會突然的憤怒而且沒有理由......................................... (匿名)
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女 哼……哼…………哼……哼……哼……哼……哼……哼……哼，有什么了不起的啊！ (匿名)
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女 沒什么我看到某些人心里就生氣……憤怒……
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男 兩班的東西得不到，，老子要一般的。，，， -
女 【憤怒】【憤怒】【憤怒】【憤怒】【憤怒】【憤怒】 (匿名)
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男,32歲,如果有來生，我寧原只活十歲！, 許多人都追求常生不老！不明白他們是為什么？是為了給社會多造幾堆糞；還是讓醫院和社保人滿為患；還是為給兒女們和社會增加麻煩和負擔！老而不死視為賊！, 十年之前，他們說我狗屁不?懂！長的丑，流口水，尿床！但我總是回他們一個燦爛的笑容，我的內心也是燦爛的！, 十年之后，首先是做不完的作業聽不完的父母嘮叨，青春期的煩惱，接著是學業工作，跟著就是到了趙老師講的:“春天來了，我們又到了交配的時間了”我們背上的重量就沒減少過只會越來越重，只到生命終結！內心也如小孩吹汽球！別人長的丑，你說美，別人做錯了，你要說你太棒了，別人任性發脾氣，你要做一個忠實的舔狗！我們當年取笑日本人“低頭說Hi”的故事，怎么我們現在玩的正嗨！盡玩別人剩下的，唯一不同的是要面帶微笑，可能這樣比較帥吧！, 可能有人說你可以自我的活著！前車之見你沒看見嗎？籠中的老虎、猴子就是你的下場！因為在別人眼中你是個異類，搞笑，不合群，不上進，不具有正能量！所以要隔離你，追到天涯海角的自由森林中也要拿槍攻擊你，解剖挖心研究你！, 生命誠可貴，愛情價更高。若為撈錢故，二者皆可拋！時代在前進，思想前不前進讓人迷茫！勞心勞力的活過王八又如何？最后也不過二尺之地，一把塵土。在最好年紀逝去，不用擔心兜里還有多少米，不用擔心房子和車子，甚至不用提防著隔壁男老王和女老王，不用看上司和老板臉色，也不用畏懼公樸！（別噴我，噴的太歷害了說不定讓我理想實現了！??????）,
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32歲,老公的家丑跟我說。我從來不跟外人說，。。。。我得家丑跟老公說，他家人全說出去。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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