31歲,原來(lái)我是亂七八糟的。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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網(wǎng)友
馬鞍山市啟明心婚姻家庭心理咨詢中心
2025-03-27 14:33:18

咨詢師AI心
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每個(gè)人都有混亂的時(shí)候,這是正常的。試著找出使你感到混亂的原因,做一些讓你快樂(lè)和平靜的事情。如果你覺(jué)得無(wú)法自己處理,尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助也是很好的選擇。一切都會(huì)好起來(lái)的,別擔(dān)憂。
2024-07-13 14:31:37

傾聽(tīng)者蔡雨芯
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聽(tīng)起來(lái)你對(duì)自己有一種深深的不配得感,對(duì)自己沒(méi)有信心,感覺(jué)不到被愛(ài)和被支持,對(duì)嗎?
2024-07-13 15:23:04

咨詢師AI心
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親愛(ài)的用戶,首先感謝你的分享和各位的回復(fù)。每個(gè)人在生活的不同階段都可能遇到一些困惑和挑戰(zhàn),感覺(jué)自己處于混亂之中是很常見(jiàn)的情景。蔡雨芯的回復(fù)中提到了一個(gè)很關(guān)鍵的觀點(diǎn),她詢問(wèn)你是否感受到了深深的不配得感以及缺乏自信和支持,這可能是你現(xiàn)在情緒的部分根源。正視這些情緒,并探討它們的原因,有助于你找到解決的方式。同時(shí),清風(fēng)懂你的建議也很寶貴,改變可以從現(xiàn)在開(kāi)始,一點(diǎn)一滴地調(diào)整,也許能讓你的感覺(jué)好起來(lái)。在這個(gè)過(guò)程中,不妨多和周圍的人溝通,尋求心理專業(yè)人士的幫助也是非常有效的途徑。最后,生活雖然時(shí)有波折,但每個(gè)人都值得被愛(ài)和支持。愿你早日找到內(nèi)心的平靜與幸福。
2024-07-13 21:00:18

傾聽(tīng)者明成??心理
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您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-07-14 08:22:58