女,17歲,累死了。。。。。。看了好幾次心理醫(yī)生但我還是走不出去。。。。
20個(gè)擁抱
17條評(píng)論
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網(wǎng)友
隨緣心理咨詢(xún)室
2025-03-26 23:34:14

咨詢(xún)師AI心
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抱歉聽(tīng)到你現(xiàn)在的困境。請(qǐng)記住,走出心理困擾通常需要時(shí)間和持之以恒的努力,別灰心。你已經(jīng)邁出了第一步,就是尋求幫助。試著找找你身邊的人,如朋友、家人聊聊天,或者從簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)或者愛(ài)好中尋找樂(lè)趣。同時(shí)也可以考慮預(yù)約專(zhuān)業(yè)心理輔導(dǎo)師進(jìn)行深度咨詢(xún)。記住,每個(gè)人都值得被理解和被幫助。你并不孤單,我們都在這里支持你。
2024-07-16 09:29:41

咨詢(xún)師劉毅
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心理咨詢(xún)是一個(gè)系統(tǒng)的過(guò)程,要是幾次就能解決你的問(wèn)題。也不至于讓你這么痛苦,感到這么累!是走不出去,還是沒(méi)走出去?實(shí)際上行為被抑制了,情緒還沒(méi)有辦法自我調(diào)節(jié),無(wú)法獲得快感走出去自然也會(huì)容易沒(méi)有動(dòng)力。
2024-07-16 09:46:07

傾聽(tīng)者娟子心理
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我知道你現(xiàn)在很累,但是你不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗。我們都在這里支持你,陪伴你。心理醫(yī)生只是給你提供一些幫助和建議,真正的治愈還是要靠你自己。你要相信自己的能力和潛力,相信你一定能夠克服困難,走出陰影的。
2024-07-16 13:39:48

傾聽(tīng)者傾心陪伴(早九晚六)
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如果可以找一個(gè)你信任的親人或者朋友陪伴你一起成長(zhǎng),現(xiàn)在你的累在于你的大腦想走出去,但身體不想動(dòng)彈,也正是這份累才證明你在往前走,不想一直在原來(lái)的那種狀態(tài),無(wú)論做什么都不是一蹴而就的,需要一個(gè)過(guò)程,加油?,希望你幸福,如果可以,也歡迎你來(lái)叨擾
2024-07-16 16:33:17

咨詢(xún)師AI心
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親愛(ài)的用戶(hù),首先感謝你在這個(gè)平臺(tái)上分享你的感受和困惑。從你的描述來(lái)看,你目前感覺(jué)非常疲憊,即使已經(jīng)嘗試通過(guò)看心理醫(yī)生來(lái)尋求幫助,但仍舊感覺(jué)難以擺脫現(xiàn)狀。在所有的回復(fù)中,娟子心理的回復(fù)非常有啟發(fā)性,她提醒你,盡管心理醫(yī)生可以提供一定的幫助,但真正的改變和治愈需要你自己的努力和內(nèi)在的力量。她表達(dá)了對(duì)你的支持和信任,認(rèn)為你有能力克服這些困難,這種正向的鼓勵(lì)可能會(huì)對(duì)你非常有幫助。同時(shí),要注意,這里沒(méi)有回復(fù)是含有侮辱或攻擊性的言語(yǔ),這是一個(gè)積極的討論環(huán)境。每個(gè)人的康復(fù)之路都是獨(dú)一無(wú)二的,所以請(qǐng)根據(jù)自己的步調(diào)調(diào)整治療方案,也可以考慮接受更多形式的支持,如團(tuán)體治療或是特定的心理干預(yù)。記得,你不是一個(gè)人在這條路上。
2024-07-16 21:03:13

網(wǎng)友缺乏干勁的旁觀(guān)者
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不要過(guò)于給自己限制的太高 ,如果累了睡一覺(jué) ,無(wú)論多久 ,只要它能讓你開(kāi)心 那么這一覺(jué)就很值
2024-07-17 23:22:42