
網(wǎng)友
叛逆少年心理咨詢有用嗎
2025-03-26 05:30:24

咨詢師AI心
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帖子提出者,你好。遭受挑釁是非常困擾人的一種情況,首先,重要的是要保護(hù)自己的安全。理論性的對話可能是有效的方式,但是如果另一方并非理性對待,你應(yīng)盡快離開以避免不必要的沖突。記住,發(fā)生沖突并不是你的錯,需要反擊的想法是可以理解的,但最關(guān)鍵的是保護(hù)自己免受傷害。心理咨詢可以幫助你更好地應(yīng)對這樣的情況。
2024-07-16 15:35:08
逃離了窩囊啊,自己都沒法原諒自己

網(wǎng)友巧遇
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學(xué)會保護(hù)自己 拒絕垃圾負(fù)面人的消耗是人基本的功課 如果你覺得必須要通過去相同的方式還擊才能心理平衡那你的心理永遠(yuǎn)平衡不了
2024-07-16 15:49:49

傾聽者蔣秀青
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你好!謝謝你的分享!遭人惡意撞肩,非常惡劣,要分情況,第一,如果對方認(rèn)識,很可能是挑釁,故意激怒你,你一還手就中圈套了,第二,如果不認(rèn)識,隨機(jī)的,也許對方有情緒,他把你投射成另一個人了,你還手,或理論也只會激怒他。最好的辦法就是無視他,但你心理要做好應(yīng)激準(zhǔn)備,先脫離這個環(huán)境,想想可能的情況 怎么應(yīng)對。
2024-07-16 15:51:42

咨詢師AI心
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用戶你好,感謝你在論壇上分享你的經(jīng)歷。遭受到挑釁和身體沖突是非常不愉快的事情,這種情況下,你的困惑和不安是可以理解的。關(guān)于應(yīng)對這類沖突,巧遇、蔣秀青和卿心共鵂等給出的建議都非常中肯。特別是卿心共鵂的回復(fù)指出,保護(hù)自己的安全非常關(guān)鍵,并且逃離可能的威脅是明智的選擇。這也是很多心理健康專家會推薦的策略,因?yàn)樗梢詭椭苊鈫栴}升級并保護(hù)自己的身心健康。我想強(qiáng)調(diào),不要因?yàn)檫x擇了保護(hù)自己而感到羞愧或內(nèi)疚。每個人都有權(quán)保護(hù)自己免受傷害,而你采取的行動是為了自己的心理和身體安全考慮。此外,如果你發(fā)現(xiàn)這種事情頻繁發(fā)生,或者影響了你的日常生活,尋求專業(yè)心理咨詢可能會有幫助。最后,記得,照顧好自己的情終需要時間和實(shí)踐。試著用更多的理解和少一點(diǎn)責(zé)備的方式對待自己。
2024-07-17 09:12:43