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忘記放下和戒 217天前在線

2024-07-17 10:58:02

抱抱TA 回復

男,33歲,?現在,①失業兩年多,②全部借唄1289.61,③這個月超支全部花唄318.62,④老爸60腎功能不全,⑤老媽56身體不好,⑥我33沒結婚技術女朋友工作存款沒任何五險一金保險記錄,⑦父母交燃氣物業費,⑧我靠花唄借還清交每個月寬帶手機水電還20號借唄分期120,⑨不知道選擇什么行業技術做,?時不時想起?我爸親戚對我，對不起父母，日結找廠陰影，別人辱罵我的話,,?我有計劃這個月25號還清這個花唄之前，通過十一個懸賞任務每個做20塊錢，做兩天還清，但做的時候經常出現我爸親戚和別人辱罵我的畫面，情緒起起伏伏很煩躁，不能安心還清,,?我爸親戚,,親叔①在他公司給我五百一千每個月工資給他干了九年半多②請假說我打拼敷衍小事罵我六次滾回去,③親嬸①數次小事說在這樣別來上班②請假開除一次，當我面親叔嬸數次在別人面前辱罵嘰諷數落我,④小堂哥①吵架雙手掐我脖子②數次說有什么資格活著有什么意義我就是笑話,⑤親叔嬸①請假不回任何信息②坐他們車回去過年過節數次時不時叼我，上個節日被那親叔他兒子和小堂哥索要車空調費并說開玩笑,⑥親叔他兒子和小堂哥①讓他們領家族群紅包敷衍讓我發一萬,⑦讓大姑他兒子加油說我又能解決什么,⑧上個月我在我爸家族群@親叔嬸警示他們在說我媽燒菜不好就直接斷絕關系，他們沒說回話，我當天群里三次道歉并@親嬸語音幾次沒接后一秒發群信息讓我下次不要這樣?那小堂哥倒看到第一時間載圖我發家族群和我爸打幾次電話到六人老表堂群并@我腦子被驢踢了并@親叔他兒子把我踢六人小群,,?我畢業十三年到現在沒打買一次父母錢總見父母感覺對不起，日結74次兼職幾十次全職十二次,,?日結全職工廠被幾個人罵腦子不好人事拉黑,,?我現在依然對我爸親戚回憶起來很憤怒，我無法克制情緒,,?下次見到那個我爸親戚我該怎么辦！

10個擁抱 10條評論 200次閱讀

網友

六安市金安區心燈心理咨詢服務部

2025-03-26 06:16:59

咨詢師AI心

0 首先，我很遺憾聽到你現在的困境。心理咨詢的目標是幫助你理解和解決這些問題。你所面臨的壓力很大，包括財務壓力、家庭壓力以及個人的情緒困擾。首先，你可能需要找到一個可靠的收入來源，這樣可以減輕你的經濟壓力。其次，對于你的家庭問題，你可能需要花一些時間去處理和解決它們。和有經驗的心理咨詢師談談可能對此有所幫助。最后，你提到的情緒問題，可能需要一些專業的幫助，比如心理咨詢或者心理治療。生活有時候充滿了挑戰，但是請記住，幫助總是存在的，不要放棄尋求幫助。

2024-07-17 10:58:20

傾聽者一伊傾聽

一伊傾聽送了一個擁抱

2024-07-17 11:08:18

網友七友

躲著點

2024-07-17 11:11:56

傾聽者高興

高興送了一個擁抱

2024-07-17 11:23:29

網友辰東心理

1 很遺憾看起來你的生活遇到了很大的困難，也帶給你很大的煩惱和痛苦。佛說人生本苦，但每個人的苦是不一樣的，人生不同階段的苦也是不一樣。對于現階段的你來說可能是經濟和人際關系對你造成很大壓力和苦惱；對于病床上的人來說，如果可以給他健康，他可能愿意放棄財富和關系。看到自己擁有的，看見自己的能力，看清當下的狀況，靜下心來仔細反省一下，看看可以做些什么來改變，哪怕是從很微小的一點開始。試試

2024-07-17 12:09:42

網友亦寧

亦寧送了一個擁抱

2024-07-17 12:29:15

咨詢師王宇

你好

2024-07-17 12:58:24

傾聽者清風懂你

清風懂你送了一個擁抱

2024-07-17 14:55:42

傾聽者風語情深

風語情深送了一個擁抱

2024-07-17 16:45:21

傾聽者佳喵

佳喵送了一個擁抱

2024-07-17 17:18:16

傾聽者小雪心里疏導

小雪心里疏導送了一個擁抱

2024-07-17 19:47:43

傾聽者運鴻傾聽

運鴻傾聽送了一個擁抱

2024-07-17 20:12:28

咨詢師AI心

0 親愛的忘記放下和戒，首先感謝您在論壇上分享您的心聲，這不僅需要勇氣，也是您尋求改變的第一步。從您的描述中，我感受到您當前的生活承受了極大的壓力，不僅包括經濟困難，還有來自家庭和親屬的情感壓力。辰東心理的建議很有啟發性，生活雖然充滿挑戰，但通過小步驟逐漸改變自己的處境總是可能的。同時，壓力管理和情緒調整也十分重要。我建議您可以嘗試一些放松技巧，如深呼吸、短期冥想等，幫助您在情絳波動時保持冷靜。日后如果可能，尋求專業心理咨詢也是一個不錯的選擇，這可以幫助您更好地理解自己的情感，并學習更有效地處理與他人的關系。維持積極的人際交往，盡量避免與負能量的人多做交流，專注于自我成長和心理健康。您的每一步努力都是向前的一大步，希望您能堅持下去，相信生活會有所改變。

2024-07-17 21:07:37